进了一个头算做过了吗？——探讨学习中的“概念陷阱”

在学习和工作中，我们经常会遇到一些概念，例如某个专业领域的术语、某项技能的基本要素等等。而有时候我们可能只是对这些概念有一个表面的理解，并没有真正深入掌握它们。此时就容易出现一个问题：当我们感觉已经“明白”这个概念并投入实践后，却发现效果远不如意料之中。

那么，进了一个头算做过了吗？事实上很可能未必如此。下面我将从两个角度来谈论这一问题。

1.什么是“进了一个头”？

我们需要明确，“进了一个头”指的是对某个概念或知识点有初步认识且能够模拟或表述其应用方法（比如记住单词释义、背弹唱曲目），但尚未真正理解其内涵及运用场景和逻辑规则；同时也缺乏反思和总结练习与案例验证等深化认知方式（比如词汇量巨大但考试分数仅稍高于及格线）。因此，在大多数情况下仅“进了一个头”并不算是真正掌握了该概念或技能，只是在表面上有所涉猎。

肾阳虚，是指肾的阳气不足，温煦，激发功能减弱，临床可以见到疲乏无力，畏寒怕冷，四肢觉冷，腰膝冷痛，夜尿频多，阳痿早泄，舌淡苔薄，脉沉等症状。肾阴虚，是指肾的阴血不足，凉润的功能减弱，临床可以见到潮热盗汗，失眠，口干，五心烦热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数等症状。

就诊的患者都有一个通病：在网上看几篇文章，就觉得自己耳鸣是因为肾虚了，或者是因为肝郁了...

然后自己去药店买药，吃完后不仅一点效果都没有，病情还越来越严重。

这都是因为不对症，虽然当时你感觉跟文章描述的病症类似，但是每个人体质和情况都是有差别的。

在没有核酸和抗原检测情况下，我们该如何分辨自己到底得的是新冠、感冒还是流感呢？

专家表示，新冠与流感唯一的区别在于，新冠更容易出现味觉、嗅觉丧失；两种病毒传染性也较强，容易扎堆出现，尤其是奥密克戎株。感冒、流感、新冠这三种传染病都存在一定的风险，可能发展成重症，或诱发其他更为严重的疾病。

不管什么原因，若症状严重、不能缓解，或出现高烧不退超过 3 天、呼吸困难、意识丧失、慢性病病情恶化或指标失控......这些危险情况赶快就医！

综合：健康北京、北京市疾病预防控制中心

来源： 多彩贵州网

最近很多人担心是我身体的不适到底是普通感冒还是新冠感染呢？今天我就从以下五点来讲讲区别。

那个是你们女人的问题拉

有恶心感觉,喜欢吃酸的,嘴想吃点好的

怎样才能知道自己是否怀孕

[关键词头]痔疮 初现[关键词尾]

痔疮初现是痔疮的早期症状，病人通常会感觉到**区域有轻微不适和疼痛，但是不会影响生活和工作。这个时候，病人需要密切关注痔疮的症状，以便及早发现和治疗。本文将介绍如何判断痔疮初现及如何解决痛苦问题。

痔疮是指**周围的血管和组织膨胀、变硬，形成结节的一种疾病。它是一种常见的肛肠疾病，很多人都会患上。痔疮会引起**区域的不适和疼痛，给生活带来不便。

痔疮初现是指病人感觉到**区域有轻微不适和疼痛，但是不会影响生活和工作。如果**周围出现明显的疼痛、肿胀和出血等症状，那么就需要及时去医院进行诊断和治疗。在痔疮初现阶段，病人可以通过观察自己的排便情况和**周围的症状来判断自己是否出现了痔疮。

对于痔疮初现阶段的病人，可以通过以下方法缓解痛苦和不适：

在性行为后，许多女性都会对自己是否怀孕产生担忧。虽然有一些明显的征兆可以提示你是否怀孕了，但是这些征兆并不总是如此明显，在某些情况下可能需要等到几周或甚至几个月之后才能够被确定。

如果你同房6到7天却仍未知道自己是否已经成功受孕，那么以下这些征兆也许能够帮助你判断:

1.月经推迟：如果你的周期非常规则，则推迟可能意味着怀孕。通常来说，大约两周左右就可以看到月经延期的现象。当然，《中医药学》杂志2015年发表过一篇文章称“在同房前2-8天和10-14天间进行采血查β-HCG检测”，该科学实验结果得出72例样本活动9人排卵关系未发送且4人避孕失败预测率高达100%（胎儿蛋白各阶段）。

2.**变化和**疼痛：由于激素水平变化所引起的**颜色深ening以及大小增加都会发生在受精后的早期阶段。在怀孕初期，**会发生肿胀和疼痛的情况。

什么是新冠病毒？它会引起哪些症状？

随着全球范围内对于新型冠状病毒的不断关注，许多人都想知道该病毒究竟会引发哪些不同的症状。那么，我们来探讨一下吧。

什么是新冠肺炎？据世界卫生组织（WHO）介绍，在2019年底出现在中国武汉地区的这种传染性呼吸道感染已迅速蔓延至全球。此类感染引起了广泛关注和警惕，并被命名为“COVID-19”。

那么接下来就是问题：新冠肺炎究竟有何特征或身体反应呢？

根据目前最可靠的信息来源之一——美国CentersforDiseaseControlandPrevention（CDC），新型冠状肺炎主要表现如下：

1.发高温/发低温

2.干咳

3.呼吸急促（与Breathless相关）

4.疲劳

5.肌肉或身体酸/无力等。

6.以及更少见但可能存在的其他情况比如头晕、恶心、脱水等。

变异毒株德尔塔的症状

随着新冠肺炎疫情的全球范围扩大，越来越多人开始关注变异毒株德尔塔（Delta）的情况。该变异毒株首次发现于印度，并已在全球范围内传播。那么，什么是Delta变异毒株？它和其他SARS-CoV-2病毒有何不同之处？Delta变异毒株与COVID-19的经典表现有哪些区别？

一、Delta变异毒株简介

Delta是指B.1.617.2型SARS-CoV-2病毒，在2020年底于印度被发现并迅速成为了当地最主要的流行形式之一。目前已经在世界各地广泛流行。

据公告显示，与以前主导至少两个后续季节景气下降周期相对应时期每日新增确诊数65,000例左右相比，“今年5月末平稳”状态持续到6月初结束后，6月20日新增确诊数约为55,000例；到7月中旬实际上已超过40万例/天。

二、Delta变异毒株的特征

虽然有关Delta变种史的研究仍在进行之中，但已有许多关于它的特性被确定下来。

安宫丸是一种中医药品，常被用于治疗急性癫痫发作、高血压危象等情况。关于安宫丸的售价问题，需要考虑到多个方面因素。

不同地区、不同销售渠道的价格可能会有所差异。在绝大部分中药店或者医院药房里购买时，一颗安宫丸通常售价在1-2元之间。而通过电商平台或者网上药店购买时，由于其具有便捷性和时间效益优势等特点，在实际出售过程中存在装货费、快递费等额外成本，并且这些平台还要提供保障金以及营销推广费用等支出，则相对显得略微贵一些。

考虑到自行制作安宫丸需要生产设备与技术，并进行专业检测后才能上市销售，在某些情况下可能会导致成本较高、只能通过正规流通渠道法定单位采购进入市场。因此，在当前市场上可以得知的是无论哪种情况都不能低于1元。

在正规的中药店或者医院内购买安宫丸的售价较为稳定，而在电商平台或者网上药店购买相对略微贵一些。当然，关于安宫丸价格是否合理，在购买前最好咨询医生，并根据实际情况做出选择，不要因为追求便宜而节约了钱却造成更多的健康风险。

需要明确的是艾滋病（AIDS）并非一种能够通过简单的方式进行诊断或者判断的疾病。艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性感染，其主要传播途径为血液、**和**分泌物等体液处于直接接触时而发生。

那么如何判断一个人是否感染了HIV呢？下面提供以下几点建议：

1.确认自己是否处于高危群体

艾滋病主要传播途径包括：性行为、输血与共用注射器等各种情况。如果你曾有过这些活动或可能被暴露在这些风险中，则可能已经受到感染。

2.进行HIV测试

HIV测试通常可以通过抽取口腔黏膜内层细胞检测唾液样本、采集少量静脉血进行快速检测或去医院实验室进行全面检查等多个方法来完成。在通常情况下，使用合法渠道，并按正确程序规定完成HIV检测即可得知结果。但应注意，在任何情况下应向专业医生寻求帮助，确保使用高质量HIV检测工具与设备。

3.需要做好防范和护理