血脂偏高可以吃降血脂的他汀类药物，比如辛伐他汀，洛伐他汀等，血脂高除了药物控制外，在饮食方面也要加强饮食结构的改善，比如高脂肪高油腻的食物要减少摄入，要以膳食纤维为主，多吃粗粮，杂粮和蔬菜水果，在平时生活中要制定一个运动计划长期坚持。

血脂高其实是一种很多人都会存在的常态，和高血压，高血糖一起被并称为三高，这三高对于我们的健康都是会造成极大影响的，尤其是高血脂。根据调查数据显示当我们血液中胆固醇脂肪成分每提高1%，我们患上心脑血管疾病的风险将会增加2%，血脂中的胆固醇成分越高，我们患上心脑血管疾病的风险越大。