将枸杞放在火锅中可增加鲜、香的味道，若放在清汤火锅中还可增加清爽、不油腻的味道。
枸杞属落叶灌木，果实称枸杞子，根皮称地骨皮，均可入药。嫩茎、叶可作为蔬菜。《本草纲目》称枸杞棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。中国各地均有分布，多为野生。
同属植物宁夏枸杞多为栽培，果实称西枸杞或甘枸杞，供药用，主产于宁夏、甘肃，是中国著名特产。株高150至200厘米，枝条细长，先端通常弯曲，具短刺。叶互生或数片丛生，卵状披针形。
常吃枸杞可以美容，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力
用料：大蒜头两瓣、小葱两根、生抽若干、蚝油若干、辣椒面若干、花生或腰果一大把、白芝麻一小把、鲜辣粉若干、菜或香菜、两根
蘸料的做法 ：
1、花生或腰果油里炒熟放一边冷却，白芝麻放在干净的锅里炒香冷却。
2、大蒜头擦成泥
3、辣椒面
4、鲜辣粉
5、根据自己口味和蒜茸放在一起
6、再放入葱末
7、锅里放适量油，加热到冒烟，关火十秒钟后淋在放辣椒面的碗里，一边淋一边搅拌，确保辣椒面被油均匀烫到（油量自己控制，倒多就太油腻了）
清汤羊肉的沾水怎么做好吃
1、食材：麻酱120…
不是“清汤寡欲”，是“清心寡欲”。
清心寡欲，汉语成语，拼音qīng xīn guǎ yù。
成语释义
指清除杂念，保持心地宁静或保持心地清净，少生欲念。
成语用法
在句子中可充当谓语、宾语含褒义。
成语出处
隗字仲和，少好黄老，清静寡欲。（南朝·宋·范晔《后汉书·任隗传》）
后人据此概括出成语“清心寡欲”。
没有滋味的意思。经常用的是：“这饭，清汤寡淡的，一点滋味都没有。”
也经常用于对人，对事没有兴趣，说是没有滋味。现在科技越来越发达，电子产品用的越来越多，很多人手机不离手，所以对其他事务缺少好奇心，没有了探索欲望，创造能力也越来越下降，都是因为对外界的事务失去了该有的兴趣。
汤很清，水很少，没放什么调料和油，食物很粗糙很清淡没味道。用来形容贫苦。
“清汤寡面”是不正规词语，属于“清汤寡水”的误写或讹传。字面意思是汤清面少，量不足，勉强也可以用来形容贫苦。因为正常情况下，就算吃不饱的穷苦人家也不会每顿都“寡面”，每顿都一点点面的话是撑不了多久的，词语本身是形容一种常态，所以不会特意用寡来形容面。更重要的是用“面”字，这个词语就不工整了。
做法一：
主料：小葱110g，鸡蛋1个
辅料：盐适量，味精适量
步骤：
1、小香葱洗净控水。
2、小葱切末。
3、炒锅倒少许油先放葱白翻炒片刻。
4、再放葱叶翻炒片刻。
5、加适量水。
6、烧开后淋入蛋液。
7、大火煮开。
8、加盐、味精关火。
做法二：
原料：鸡蛋两个
调料：小葱100克，猪油1.5克，酱油10克，精盐1克，胡椒粉1克，味精0.5克，清汤适量
步骤：
1、鸡蛋打在碗内搅散，小葱切成…
1、牛腩，牛肚，牛筋加适量姜，用高压锅熬制。
2、待腩肚筋的口感松软合适时，汤头已是油光满面。
3、舀几勺汤头和牛腩入锅、兑开水化开油腻。
4、只放盐提鲜增味，加几块白菜头煮到入味，此时汤头才算大成。
5、涮牛肉之前每人先乘一碗牛腩萝卜汤、佐之芹菜沫即可
清汤牛腩火锅做法
准备食材：牛腩，白萝卜，葱姜、白胡椒 做法：
白萝ト切块，焯水10分钟，捞出备用牛腩切块，下料酒，冷水焯水
焯完水之后洗干净，直接放锅里，倒入大量清水
放入葱姜，开小火，合上盖子，炖1小时
倒入白萝卜…
主料
豆腐150g，木耳120g，粉丝25g，花生油5g，小虾皮15g，葱花适量，肉丝30g，香菜适量，杏鲍菇40g
辅料
番茄酱一匙，香菇酱1匙，盐适量，胡椒粉适量
步骤
1、葱切碎，准备一点儿虾皮。
2、豆腐切块，杏鲍菇切片儿，肉切丝。粉丝和木耳要提前浸泡。
3、香菜切碎。
4、热锅凉油爆香葱花和虾皮，用虾皮炝锅会很香的。
5、加入肉丝翻炒
6、加入番茄酱和香菇酱炒出香味儿。
7、加入木耳和杏鲍菇继续翻炒。
8、加入适量开水。
9…
一、工具/原料
牛肉 (2千克)
火锅底料 (500克)
葱 50克
姜 50克
蒜 50克
干辣椒 10克
香叶 5克
二、方法步骤
1、将牛肉切片放一旁备用，开火加热锅。
2、倒入适量油，油热后加入葱、姜、蒜，放入牛肉爆炒出香味。
3、加入盐翻炒，加入香叶，然后加入适量的水，等待水烧开。
4、水开之后放入火锅底料，待煮沸均匀后可涮菜食用。
清汤牛肉火锅的底料
食材:
牛棒骨1根，黄牛肉1斤，干香菇适量，姬松…
材料：饸烙150克 生抽1大勺 香醋1小勺香葱1棵 香油少许
做法：
1、香葱切碎备用
2、先来制作汤底，生抽一勺（同时锅内加水烧开)
3、香醋一小勺，香油适量，加入鸡精提鲜
4、烧开的水冲入碗中（半碗即可，尝一下味道）
5、剩下的水加入饸烙煮开，煮至饸烙无硬芯捞出，饸烙挑入汤中，上面撒香葱碎即可
高平清汤饸饹的做法
1和面，鸡蛋炒一下。豆角，切丝。豆腐，切块油煎至金黄，胡萝卜切丝。粉条泡软2寸长。豆芽焯水备用。
2锅中放少许油，放葱，爆香，放豆芽和豆角丝，炒一下。加盐，酱油…
材料
主料：兔肉500克
调料：酱油150克，大葱10克，姜5克，白皮大蒜8克，八角3克，植物油10克，甜面酱20克，料酒10克。
做法
1、将兔肉洗净切成一寸二分见方的块，用开水烫过，备用
2、坐锅，打清油，用大料瓣炝锅，下葱段，姜片，蒜瓣，甜面酱，把面酱炸熟，烹料酒，酱油
3、把兔肉下锅，打汤，用旺火烧开，开几开，用火炖，出锅，连汤盛碗。
清汤兔做法王刚
原料：
鲜兔肉1500克。水发冬菇25克、冬笋50克、净猪五花肉350克、青菜心75克。精盐12克、味精7.5克、绍酒25克…
做法步骤
1· 牛肉牛筒骨清水浸泡半小时，洗净后加入半根葱段，5片生姜，5颗花椒，放入冷水中煮沸，待浮沫出来捞出清洗干净
2· 换一锅清水，将牛肉和牛筒骨放入剩余葱段，姜片，花椒，冷水煮沸后倒入电高压锅炖调到牛肉档炖熟后换至鸡肉当在炖半小时
3· 压好后，倒入炖锅中，加入萝卜（没有可以不用加）待萝卜炖熟后加入香菜或者薄荷叶
云南清汤牛肉的做法
1、牛肉我买了一斤牛腩，一个牛蹄。
2、 牛肉我是摊主帮我剁好的，用冷水浸泡1-2个小时，然后再用清水冲洗干净。
3、 牛肉放入砂锅中，加足量的水，大火烧开。…