少精症（Oligozoospermia）是指男性**中**密度低于正常值，也就是每毫升**中**数少于1500万个，是男性不育的主要原因之一。而要治疗少精症，需要做好饮食习惯，合理的饮食有助于改善身体的气血状况，从而达到治疗少精症的效果。本篇文章将为您介绍一些少精症治疗有效方法，帮助您摆脱不育的烦恼。

饮食对于身体的健康非常重要，而人体内的生殖细胞也需要不断更新，从而增加**的数量。因此合理的饮食有助于改善身体的气血状况，提高**质量。

银耳、糯米饭、龟肉、花生、黑豆等食物，都可以补肾益精，有助于提高**数量。

无论是工作还是生活中，吸烟、喝酒、吸毒等有害物质都会对**产生不利影响，所以要远离这些有害物质，保护身体健康，增加**数量。

少精症是能治疗好的，在确诊少精的现象时，可以及时针对治疗，但是必须要选择正规的医院针对性的治疗，这样才有利于恢复，平时也尽量配合医生治疗，多注意保持乐观心态，一定避免过度的紧张，如果不对症治疗可能会导致不能生育，所以最好是根据自己的身体情况，积极对症治疗。

少精症自然受孕的几率是比较小的，通常男性**活动力与密度正常情况下女方受孕概率较高，少精症的患者除了要看**的浓度之外，还要看**的活力，还有**的形态。如果有的患者**的浓度比较低，通过手术治疗或者是药物治疗是可以进行治愈的，先要配合专业医生进行治疗。

[关键词头] 男性健康，少精症[关键词尾]

男性健康一直是备受关注的话题，而少精症则是影响男性健康的常见问题之一。少精症指的是**中**数量过少或活动力较差，导致男性生育能力下降。那么，少精症的原因是什么呢？如何预防和治疗呢？

导致少精症的原因有很多种，包括生活习惯不良、环境污染、药物副作用、遗传因素等。具体来说，以下是一些可能引起少精症的原因：

环境污染：当男性长时间暴露在恶劣环境中，如工厂等污染严重的地方，很容易受到环境污染的影响，导致**数量减少。

近年来，越来越多的男性出现了少精症的症状，导致不能正常受孕。虽然不是特别严重的疾病，但也给男性带来了很大的烦恼。因此，保持健康的生活习惯和饮食习惯，预防和治疗少精症就显得非常重要。

预防少精症，关键就是保持健康，避免损伤和疾病。

1. 确保营养均衡。饮食中要注意摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素等营养物质。

2. 避免吸烟和喝酒。烟草和酒精对男性生殖系统有很大的影响，容易导致少精症等疾病。

3. 避免受到放射线和化学品的污染。在工作和生活中要注意防护，避免受到这些有害物质的伤害。

4. 避免过度劳累和压力。过度的劳累和压力容易导致身体疲劳，进而对男性生殖系统造成影响。

1. 药物治疗。少精症可以通过药物的治疗来恢复正常。常用的药物有克隆匹嗪、*****和维生素E等。

2. 手术治疗。对于生殖系统的结构疾病，可以通过手术的方式来治疗。