对于鼻子大的问题，一般主要的办法就是：通常爱美的朋友最好尽早同整形医师联系，关键是看看自己鼻子大的种类，然后进行最合适自己的手术办法。一般是依据不同情况进行相应的鼻子整容手术。通常来讲，鼻子大多数都是由于鼻翼肥大或者鼻头过大造成的。

一、勤做鼻膜

　　如果大家想要让自己的鼻头变小的话，那么在日常生活当中一定要勤做鼻膜，因为这样可以更好的清洁和滋养大家鼻子上的皮肤，让大家鼻子看上去有小巧精致的感觉。

　　二、巧用化妆技巧

　　对于鼻头非常大的人来说，在日常生活当中也可以巧用化妆技巧来让自己的鼻头变小，大家可以先给自己的鼻子打上高光，然后重点在两眉之间打较多的粉底，顺势下拉以后将整个粉底液打全鼻梁，再在鼻梁两侧沾少许粉底液，这样可以帮助大家收服两侧的鼻翼，突出鼻梁，让大家的鼻子看上去更加的直挺有型。

　　三、采用鼻梁增高器

　　如果大家想要缩小自己的鼻头的话，那么也可以采用鼻梁增高器，直接插在自己的鼻翼两侧即可，每天休息的时候使用一段时间，也能够帮助大家有效的改善自己鼻头过大的情况。

　　四、捏鼻翼两侧

问题：

大肚腩困扰着很多人，尤其是坐办公室、久坐不动的上班族和学生党。如何避免小肚子鼓起来？

回答：

大肚腩可能由于各种原因引起，例如缺乏运动、营养不当等。下面介绍几个可以预防或缓解这个问题的方法。

1.合理饮食

注意控制摄入量和热量。少吃高热量、高油脂和高盐食品，并且要保证足够的纤维素摄入。另外，忌过饱过度进补，以避免积累多余能量导致体重增加而形成“小肚子”。

2.定时定量地进行运动

适当地锻炼身体有利于促进新陈代谢和消耗卡路里，从而减轻体重压力并消除"小肚子"现象。建议每周至少进行三次30-40分钟左右的有氧运动，如跑步、游泳等都是好选择。

3.外出活动：常常呆在单位内部会使得我们只处在一个环境中长时间工作/学习，正所谓“百闻不如一见”，到户外活动，既有助于放松身心，也能使我们平衡地消耗体内储存的多余热量。

4.调整坐姿