孕妇能不能吃通心菜？

孕妇是可以吃空心菜的，通心菜是一种营养丰富的蔬菜，但是过量的吃也会对身体造成一定损害，甚至会出现拉绿便的情况，在吃通心菜时也要把菜洗干净，以免菜上有虫子，吃了导致肚子不舒服，孕妇也要听从医嘱，定时的到医院去做产检，这样也是可以知道宝宝的发育情况。

孕妇可以吃空心菜吗？

可以吃，空心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，空心菜中的大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用；空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。

孕妇可不可以吃空心菜呢？我特别喜欢吃空心菜，每次都要吃好多？

在怀孕期间是可以吃空空心菜的，因为怀孕是需要蛋白质丰富的营养食品，通常空心菜的营养是比较丰富的，并且还有丰富粗纤维素，能帮助体内促进肠蠕动，同时能通便解毒，不过在怀孕期间，身体出现有便秘的现象，可以适量的吃空心菜能缓解肠胃的消化排便的作用。