出现这种情况有可能是有点缺钙,所以现在需要注意去检查,看看是不是缺钙引起的。

根据你所说的情况，主要是注意休息，睡硬板床，口服腰痛宁胶囊治疗。

基本治疗:(1)电针法1)取穴主穴：环跳、阳陵泉、夹脊穴（受压神经相应节段）、绝骨、关元俞、大肠俞。配穴：分二组。一组肾俞、委中、八髎、秩边、承山；二组髀关、上巨虚、足三里、冲阳。2)治法如主穴疗效不明显显添加配穴。单侧型腰突症取患侧穴，双侧型或中央型腰突症取双侧。用28号3寸针，环跳进针2.2寸；余穴进针1.2寸。得气后，用G6805-2电针仪平补平泻法，中强刺激。再以一组（单侧型）或二组（双侧型或中央型）电极分别连接环跳穴和夹脊穴。采用断续波，波宽0.1ms，固定电流以患者耐受为度，频率60HZ，留针20分钟。配穴治法相同。亦......

最好的方法是正畸，也可以烤瓷治疗，但烤瓷修复一般需18周岁以后，正畸5000左右，这个情况你最好是能抓紧时间到医院检查一下的

中医治疗腰间盘突出效果明显，复发的可能性低。

杜仲泡澡

原料：杜仲50克。

做法：直接将杜仲煎水后取药汁，倒入泡澡水中即可，每日1次，每次20分钟。

功效：补肝肾、强筋骨；适用于腰椎间盘突出症，腰部酸痛。

三七母鸡汤

原料：三七10克，母鸡1只。

做法：将母鸡拔毛去杂洗净后，将三七放于鸡肚子中，加水放锅中煲煮2小时候后调味即可食用。每周一次。

功效：活血、化瘀、镇痛。适用于腰椎间盘突出属气虚血瘀型。

首乌酒

原料：生首乌250克，白酒500克。

根据你说的这种情况，初步考虑是腰椎病引起的，建议你暂时服用盐酸替扎尼丁片，去医院做针灸理疗

你好，要做CT或MRI确定损伤的部位及程度。建议，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，同时对于腰椎间盘突出使2侧肌肉缺血、缺氧造成的腰痛腰酸、腰肌劳损无力等症状要采用一些医疗器械类，腰痛治疗带等，有通络活血、消炎镇痛、牵引固定的作用。

虎牙牙体过大影响美观请求治疗方案你好,你的情况可以去医院看看给你做个烤瓷牙因为你的情况如果是单纯的磨牙可能会引起牙本质过敏还不如把牙磨的更小再做牙套比较安全

平时可用胸罩托起乳房，药物可以口服小金丹或消遥散可缓解最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查

如果跑步方式不对，采取快跑或是用弓背向前倾的不良跑步姿势来跑，对腰间盘突出不仅没有好处，还会导致椎间盘受力明显增加，再加上跑步颠簸的脉冲式压力，会加重病情。而如果跑步姿势正确，又选用了慢跑甚至是倒跑的方式，对于缓解腰间盘突出有一定好处。