什么是巴楚蘑菇?它有哪些特点和功效?
作为一种传统的中药材,巴楚蘑菇常常被人们用于食疗保健。那么究竟这种神奇的蘑菇具有哪些特点和功效呢?下面让我们来详细了解一下。
1.巴楚蘑菇的来源
巴楚蘑菇又称灰栎芝、北方灵芝等,是中药材中的重要成员之一。它主要生长在我国东北地区以及内蒙古沿边等地,多集中在山林深处或者水源旁边。
2.巴楚蘑菇的外观
巴楚蘑菇体型相对比较大,形似带有弧度把手状。通常大小在5-20厘米左右,颜色则从棕黄到暗红不等,并且表面光滑平整。
3.巴楚蘑菇的营养价值和功效
(1)提高人体免疫力:含有多种活性物质如三倍半胱氨酸、β-D-吡喃半乳糖纤维素、甾醇等,这些物质不仅增强人体免疫力,而且还可以抑制恶性肿瘤的生长,起到预防癌症作用。
(2)改善睡眠:巴楚蘑菇中含有多种活性成分对于神经系统具有良好的调节作用。因此在失眠、头昏、耳鸣等方面也拥有很好的效果。