激活细胞,强化免疫——人血清蛋白功能活性
人血清蛋白又称为白蛋白,是一种存在于人血液中的蛋白质。它是人体内含量最多的蛋白质,占血浆蛋白总量的60%以上。人血清蛋白具有多种生理功能,其中最重要的是其作为一种天然免疫调节因子的功能。
什么是血清蛋白功能活性?
血清蛋白功能活性是指血清蛋白对人体免疫系统的调节作用。血清蛋白功能活性高,则说明免疫力强,身体抵抗疾病的能力强;反之,则说明免疫力差,身体容易受到感染和疾病的侵袭。
如何激活细胞,强化免疫?
激活细胞,强化免疫需要从两方面入手:饮食调理和运动锻炼。
饮食调理方面,可以多摄入富含抗氧化物质的食物,比如蔬菜、水果、坚果等。同时,也可以适当增加对人体有益的蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量,如鱼、肉、豆腐等。