牙刷

牙刷多久换一次

更新时间:2021-03-27 19:49

刷牙洗脸是每天的必做事情之一,牙刷则是刷牙时的必备工具,每天与口腔接触的牙刷,干净与否直接影响到我们的身体健康,牙刷的更换是保证牙刷洁净的关键步骤,生活中几个月换一次牙刷是常有的事这样好吗,牙刷多久换一次才正确呢?

牙刷怎么清洗 小心!牙刷沦为牙周病根源

更新时间:2022-10-10 13:32

说到牙周病的根源,你第一个会联想到的,是口中的食物残渣?没有把牙齿刷干净?真正牙周病根源恐跟你想的都不一样,除了刷牙方法不正确,牙周病的根源与我们每天使用的牙刷,也脱不了关系,牙刷上的细菌会使牙周组织重复感染。一般人肉眼看不到牙刷上细菌量,自然就不会重视牙刷的清洁。透过临床上的观察与追踪可以发现,时常更换牙刷的并正确清洁牙刷的病患与比较没有重视牙刷清洁的病患,病况确实有明显差异。

按摩穴位功效 按摩穴位的手法

更新时间:2023-11-15 20:38

人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够长期正确刺激穴位,就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是「中药」,经络就是大药库,经常拍打穴位。尽量用人体大药库自己的「药」,减少对药的依赖,使人体阴阳平衡。