艾叶是一种很常见的多年生草本半灌林装植物，叶子上有一层白色的软毛，其分布非常的广，除极寒和高海拔干旱地带不能生长外，在我国很多的地方都会生长。

用艾草煮水喝能够增强身体的抗病能力，对于杀菌、抑制细菌有一定的帮助，同时还能够温气血、祛寒湿，寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。

收集野草最好方法

采摘野草一直是人们在自然环境中的常见活动之一，不仅可以增加户外乐趣，同时也能够改善室内空气质量等方面带来益处。但如果你想要更有效率、更专业地进行采摘，就需要付出一些努力和技巧。

以下是我总结的几种可行的方法：

1.工具选择：对于较高或难以到达的野草，戴手套使用割草机、电锯甚至电动修枝器等工具是非常有必要的。这些设备将加快整个收集过程，并使得你能够安全而高效地完成任务。

2.时间选择：除了上午普遍空气清新之外，在雨后较为潮湿的时候也是收集飞绒花、碰碰衣等多种花卉和植物最佳季节。这样它们会比平常状态下生长得更健壮，颜色也相应鲜艳许多。

3.附件装备：注意携带储存袋（如纸箱、编织袋）及保护小心用品（如胶水）。当您在现场取走所需数量后，请务必留下足够的空间给该地区其它野生植物予以生存。