叶酸

喝孕妇奶粉了还要不要另外补叶酸

更新时间:2021-04-04 16:13

首先您要先看看奶粉里含的叶酸的量,一般来说是达不到叶酸片的含量的。正常来说,每天需要补充叶酸的量是0.4mg,所以如果奶粉里的含量有0.1mg就不用补了,因为平时吃的青菜里也有叶酸,若达不到,还是需要补充叶酸片剂的。

按照平常的说法,孕妇需要在孕早期补充叶酸,但其实,最好是在整个孕期都坚持补充叶酸。

备孕什么时候吃叶酸好

更新时间:2021-04-04 16:11

你好,很高兴为您解答!怀不上也不会有什么影响的,一般情况下,中国营养学会推荐的孕妇应该吃每天一粒的含0.4mg叶酸片,并建议孕妇从怀孕前三个月就开始一直服用到妊娠3个月。希望我的回答能对你有所帮助,祝您健康、好孕!

意外怀孕后吃叶酸有作用吗?

更新时间:2021-04-04 16:09

意外怀孕后吃叶酸有作用。叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素,女性在孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,若准妈妈此时缺乏叶酸容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率,所以意外怀孕后吃叶酸有作用,仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。