关于一烤的养生知识有哪些?

更新时间:2025-03-31 09:22

桔子烤一烤,止咳有奇效

更新时间:2023-06-24 13:38

不要小瞧任何一种普通的水果,不然它会让你们大吃一惊的。一些普通的水果在通过简单的烹饪后,可是有意想不到的养生效果的哦!

就比如说最平常的桔子,它可是具有一些鲜为人知的功效的。

烤橘子(缓和风寒咳嗽)

桔子烤一烤,止咳有奇效

原料:新鲜桔子

做法:1、用水将橘子冲洗干净,放在50度左右的水中泡3分钟,用纸巾将桔子表面的水擦干。

2、过烧干,把橘子放进去,用小火慢慢加热。

3、用锅铲不停的翻炒桔子,炒至微焦,桔子冒热气并伴有桔香味即可。

红酒醉梨(滋阴润肺、美容养颜)