你可以吃鹅蛋，都说吃鹅蛋可以缓解胎毒，不过我那时候没有吃，我是喝玉米须煮水

我肚子有规律的阵痛,阵痛的越来越来越厉害的话,宝宝很快就会发动了。

有的孕妇由于早孕反应或是对怀孕心理准备不足，经常会变得焦虑不安，甚至容易发脾气，这对于正在发育的胎儿是不利的，下面就来看看孕期焦虑对胎儿的影响。

影响胎儿正常生理功能

胎儿和母亲靠脐带相连，胎儿在母亲腹中能准确的体验妈妈的喜怒哀乐，因为情绪使机体的应急能力和激素水平发生改变，植物神经功能发生紊乱，从而引起内分泌变化，一些物质会通过胎盘和脐带作用于宝宝，直接影响到胎儿的正常生理功能。

孕期焦虑对胎儿大脑的影响

1、孕妇皮下脂肪增厚，汗腺皮脂腺分泌增加，汗液排泄不畅，加上夏季天热容易出汗，导致这个情况加剧。

2、夏季炎热湿度大，孕妇出汗多，皮肤间摩擦多的区域与衣服接触多的区域容易出现令人感觉瘙痒的红痱子。

3、夏季孕妇容易长痱子，尤其是在怀孕9个月之后，孕妇体内已产生热量“培育”体内即将出生的宝宝。

孕妇每天所需的脂肪以六十克为宜，超过这个量容易招致肥胖症状出现，孕妇所摄取的脂肪来源主要有动物性脂肪和植物性脂肪，其中动物性脂肪来源于猪油，肥肉等;脂肪性脂肪来源为豆油，菜油，花生油及核桃，芝麻等。

火龙果所含有的丰富的植物蛋白和维生素C，对于孕妈妈的身体健康有不少好处，同时也对宝宝的生长发育都是有促进作用的，所以说孕妇吃火龙果是没有什么特别大的问题的。当然，任何食物不要过量食用，火龙果也同样如此。同时孕妇在孕期的饮食上要注意营养搭配的均衡，避免由于挑食偏食造成营养不良的情况出现。

以牛奶为例，牛奶除了含有丰富的钙质外，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为孕妇日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。

孕妈妈如果有湿疹了的话，可以沿用炉甘石洗剂的若干实习，自愿付小孩都可以用的，没有什么刺激的，快点好呗！

孕妈在吃龙虾的时候，千万不能半生不熟就吃了，因为龙虾中可能会含有某些寄生虫，如果烹调不到位寄生虫卵不能被杀死，孕妇吃了很容易导致寄生虫感染，影响胎儿的正常发育，准妈妈必须保证龙虾熟透了再吃。

1、龙虾含蛋白质比较高，含有人体所需的8种必须氨基酸，而其氨基酸组成优于肉类；

2、龙虾脂肪含量比较低，而且大多都是不饱和脂肪酸，易被人体吸收，同时可以防止胆固醇在体内蓄积；

3、富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物元素，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性；

4、孕妇吃龙虾还可以为胎儿发育补充钙、铁等矿物质；

5、龙虾还含有丰富的维生素A、维生素D，这些维生素可以满足孕妇对这两种维生素的需求。

从成分来看，孕妇适量吃龙虾是没问题的，但一定要适可而止。