无花果孕妇可以一天吃两三个鲜果。

无花果性味平和，孕妇稍微多食用一两个也没有影响，但是毕竟怀孕期间，饮食不能太过偏向，应该吃很多种食物，补充多种营养，因此吃两三个无花果已经足够了。

1、与羊水有关系：孕妈肚子里羊水比较多，则肚子会显得大；反之，有些孕妈的羊水较少，那么肚子自然不显大。

2、与脂肪有关系：不同体态的孕妈，体内蓄积的脂肪都不一样。肚子内部脂肪的多少与肚子的大小成正比。

3、与骨盆有关系：如果骨盆宽，肚子看起来便不会很大；如果骨盆狭窄，那么肚子就会向前突出来，所以看起来就很大。

孕妇肚子大小跟胎儿性别没有关系。坊间有传闻，尖肚子是男孩，圆肚子是女孩；肚子小是男孩、肚子大是女孩。这是没有科学依据的，胎儿在肚子里的滚动也会引起肚子的圆或是尖。胎儿的性别，不是由肚子形状和大小就可知道的。

很多妈妈担心肚子大，胎宝宝太大了不好生，顺产更是艰难。其实，只要孕妈体重增重在正常范围内，胎儿出现“巨大儿”的情况就可以避免。很多孕妈在孕期营养补充非常好，自身体重也有所增加，导致体型发胖，也会使得肚子看起来格外大一点。总之，肚子的大小并不与胎儿的大小成正比，具体是否影响生产，与胎位及胎儿体重有关。孕妈可以根据孕期B超才测算宝宝的估计体重。

怀孕期间，肚子的大小没有特定的要求。大小跟个人体质有关系，也跟宝宝在肚子里面的位置有关系。并且在有些情况下，孕妈妈的肚子小可能与羊水少有关系。医生会通过一系列的检查，来监控宝宝的发育情况，也会随着你的孕期进展，测量你的腹部尺寸，这些测量可以帮助医生判断胎儿是否能够健康成长。因此，不用担忧孕期肚子大小的问题，只要宝宝健康就好。

无籽葡萄孕妇可以吃。

葡萄不仅味美可口，营养价值也很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，孕妇适当多吃些葡萄，能健睥和胃。

1.无花果是一种果糖含量较高的食物，孕妇不要一次食用好几个，以免出现血糖升高的症状，导致身体不适。

2.孕妇不要吃无花果的果脯，果脯中含有大量的糖分和防腐剂等添加物，食用对胎儿不好。

3.孕妇食用无花果干需要煲汤食用，因为无花果干的糖分高达每100克无花果干含有超过77克的碳水化合物，孕妇食用对身体不利。

4.腹泻的孕妇不要吃生的无花果，会加重腹泻的症状，对身体不利。

5.有脂肪肝的孕妇不要食用生无花果，对身体不利。

孕妇吃完葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

建议孕妇每天吃十个左右葡萄为好。

孕妇吃葡萄不宜过量。由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。

①如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足，胎儿就会直接吸收母体内储存的营养，导致母体内铁营养缺乏，影响孕妇的身体健康，出现疲劳，体力下降等。

②重度贫血会诱发贫血性心脏病，严重影响孕妇自身的健康，同时还容易发生早产、低体重婴儿。

③胎儿肝脏贮存的铁量少，婴儿出生也易发生贫血。

④一些研究显示，孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。