女性怀孕期间需要注意很多饮食上的问题，吃东西的时候钟祥吃一些对胎儿有好处的食物，那么孕妇吃夏威夷果好还是核桃好？

羊奶相比牛奶来说，其营养价值更高，且极易被人体吸收，还不容易发胖，特别孕妇食用，那具体孕妇喝羊奶有什么好处呢？

秋葵又叫黄秋葵、羊角豆、毛茄等，民间还叫它“毛辣椒”，原产非洲，现在世界广为种植，在中国多见于南方，秋葵的可食部是果荚，有红色和绿色两种，口感嫩脆多汁，滑润不腻，香味独特，很受人们的喜爱，那么孕妇能吃秋葵吗？

怀孕后，营养摄入要均衡，才能生育健康聪明的宝宝，各类汤品，营养丰富且吸收好，是孕期的绝佳选择，那具体孕妇喝什么汤对胎儿好呢？

中医认为玉米须有利尿，泄热，平肝，利胆的功效和作用，人们通常将洗净后的玉米须煮水和，来起到预防和保健作用。然而很多孕期女性都有疑问，不知道玉米须煮水孕妇能喝吗，其实能不不能喝主要还要看每个孕妇的身体情况而定。

宝宝的智力除了受遗传因素外，营养与胎教也有助于胎儿大脑发育，那孕妇吃什么能促进胎儿大脑发育呢？

孕妇的身体处于一个比较特殊的状态，在饮食上尤其要多花心思，除了要注意饮食多样化，选择进食容易消化的食物，还应该少食多餐，不吃含咖啡因、太甜的食物，果汁对孕妇来说是一种不错的选择。那么孕妇喝什么果汁对胎儿有好处呢？

怀孕期间孕妇的营养摄取非常重要，众所周知汤中含有丰富的营养物质，那么孕妇在怀孕期间喝什么汤最好呢？

相信大家对枸杞子并不陌生，但对于枸杞叶您又了解多少呢？就算您了解枸杞叶，是否清楚孕妇吃枸杞叶好不好呢？

孕期需注意补充营养，很孕妇都会购买一些额外的补充剂，鱼肝油是常见的一种，鱼肝油中含有维生素A、维生素D、EPA等多种营养物质，对孕妇健康孕育宝宝很有补助，但是孕妇能吃鱼肝油吗？