你好，根据你描述的情况，可以怀孕10-13周进行nt检查，16-20周进行唐筛，24周进行四维B超检查，排除胎儿畸形，怀孕早期可以进行一下甲状腺功能检查。孕期还可以查肝功能，血尿常规，血糖等。

在孕期，随着子宫胀大，各器官、系统的负担也接近高峰，因而孕妇心理上的压力也是比较重的。

由于体型变化和运动不便，会使孕妇心理上产生一些变化，有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，晚间睡不好爱胡乱做梦。

所以，孕妇一定要保持好的心情，这样对宝宝才好，注意放松心情，睡前可以听些轻柔的音乐。

孕期抑郁症不只对孕妇造成极大的身心伤害，也会影响到胎儿的健康和家庭的和睦。如果孕妇仅仅偶尔抑郁，且能很快调整过来的话，则问题不大。但如果症状很频繁、持续时间很长，而孕妇又不能自己克服的话，就需要充分重视和及时治疗。

孕期抑郁症对胎儿影响非常大。孕妇的情绪不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇；孕妇精神状态的突然变化，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。孕妇长期抑郁还会使胎儿在出生后出现身体功能失调，特别是消化系统容易出现紊乱。

怀孕期间体内激素水平的显著变化，会影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，让孕妇比以前更容易感到焦虑，再加上孕期的身体不适会让焦虑感加倍；如果压力不能得到疏导，就会导致抑郁。

1.把你的情绪说出来

孕妇应正确认识到，忧郁是每个孕产妇都会有的情绪，要及时向丈夫、家人倾诉，明确告诉他们你的感受，当他们了解你的一切想法后，相信会给你想要的安慰。保证每天有足够的时间和丈夫在一起，并保持亲昵的交流。当孕妇产生情绪波动时，要通过适当运动主动转移注意力，不要纠结于不良情绪不可自拔。

2.忙碌只会增加紧张

1.别让电器扎堆。

2.勿在电脑显示器后面逗留。

3.用水吸收电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行。

4.及时洗脸洗手。电脑屏幕表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了易发生斑疹、色素沉着。

5.补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物。

下面介绍的方法既能控制孕妇的体重，又能均衡营养。

1.蔬菜当作水果吃

水果含有人体所必需的多种维生素，但是因为水果中含有大量糖分，容易使人发胖，并可能引发妊娠期糖尿病，所以孕妇不能毫无节制地食用水果。孕妇可以把一些口感好的蔬菜当作水果来吃或者与水果混合在一起食用。如：将胡萝卜与苹果混合打成果汁；把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉；把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃；用黄瓜汁代替水果汁饮用，这些都是非常好的办法。

2.多用豆类、玉米、甘薯等充当主食

大约1/4的妇女曾罹患过膀胱炎。对于孕妇来说，在怀孕期感染到膀胱炎的机会更是有增无减。膀胱炎发生原因包括：

1.女性尿道太短，而且尿道和阴道、肛门很近，而这两处是细菌的温床，所以很容易经由尿道感染至膀胱。

2.妇科疾病如骨盆腔炎、阴道发炎，也同时会引发膀胱炎。

3.分娩或手术时，膀胱内余尿未完全排空也会引发膀胱炎。

4.怀孕时子宫受压迫，排尿不畅，从而导致膀胱炎。

5.膀胱结石也会阻碍排尿，引起膀胱炎。

6.导尿感染也是感染原因之一。

孕期的牙科治疗限制。最好能在怀孕前先做牙齿检查，因为孕期不适合做牙齿治疗，若牙齿出现紧急状况，也只是做暂时性的症状治疗，拔牙或任何侵入性治疗则延至产后再进行。

如果孕期一定要进行牙齿治疗。需注意以下几项问题：

1.怀孕早期：这个时期是胚胎器官正在发育与形成的关键时期，脑神经与心脏血管系统等器官都在这个阶段成形，所以最易受外来影响。服用不当药物或X光照射剂量过高，可导致流产或胎儿畸形。所以这个时期，若非紧急状况，医生不建议进行牙科治疗。

2.怀孕中期：此时期是较适当且安全的治疗时机，建议只做一些暂时性的治疗，比如龋齿填补。

孕期糖尿病是由于怀孕的时候饮食过度高糖分，高营养造成的，把饮食改清淡点、少盐，只要适量的吃水果是没有问题的。

可能是由于缺钙引起的腿疼，如果脚有时会抽筋，一定要注意额外补充钙。也可能是由于身体负担重了，尤其是怀孕中晚期，注意定期散步的同时，保证腿部的休息时间，可以放平或者抬高一点，让腿部得到充分的放松。严重的话，要去医院检查，谨听医嘱。