人中地方长痘痘，这个地方属于危险三角，指的是两侧口角至鼻根联线所形成的三角形区域，这个部位血管丰富，口腔、鼻、咽喉、眼等部位的感染都可以扩展到这里。而最严重的是这个地方有不少血管通向脑子，它们一旦损伤或感染，可以把细菌及其毒素传到脑子，发生脑膜炎或脑脓肿

指导意见：

建议你不要用手挤痘痘，那样有细菌至于挤了之后又再生的话那你就不要挤了等它自己‘爆发’算了因为它还没彻底生成你就挤那样很难除根的最好是让它自然的‘爆发’之后你再用祛痘水清理一下涂上修复霜效果会更好我建议你不要吃太上火的食物

因为蜂蜜水中含有较多的果糖和葡萄糖，其中葡萄糖会引起血糖升高，而血糖升高之后，胰腺会分泌大量胰岛素来降低血糖，还会刺激游离胰岛素样生长因子（IGF-1）分泌增加，IGF-1可刺激性腺和肾上腺产生雄激素，从而刺激毛囊皮脂腺细胞生长，还参与了雄激素、生长因子和糖皮质激素产生粉刺的作用。

因此想要痘痘早日好，应该尽量少吃含糖分高的食物，包括蜂蜜水。

不可以。

长痘期间是不建议用酒精擦痘痘的，因为酒精属于化学消毒剂，一般常用于皮肤表面以及物品的消毒。而痘痘当中的细菌一般都位于皮肤下的毛囊内，直接擦酒精并不能去除痘痘中的细菌，从而也就不能起到祛痘的作用。并且脸上的皮肤比较的娇嫩，酒精直接擦脸上的话还会对脸部皮肤造成一定的刺激。

1、高糖食物

高血糖负荷碳水化合物能显著增加血浆中胰岛素浓度，而血浆中胰岛素浓度的增高是与痤疮发病相关联的。低血糖负荷碳水化合物主要有新鲜水果、蔬菜，粗纤维食物等。高血糖负荷碳水化合物主要为各种甜食。有多项大型饮食对照试验表明，低血糖负荷饮食痤疮患者较对照组症状明显减轻。

2、油腻食物

人类皮脂主要由甘油三酯、甘油酯、鲨烯和少部分胆固醇构成。其中甘油三酯在痤疮丙酸杆菌作用下释放游离脂肪酸是痤疮发生的重要机制之一。另外某些脂质可能还参与了皮脂腺合成与毛囊角化过程，同样也是痤疮发生主要机制。

3、牛奶

都不建议喝。

长痘是不建议喝牛奶的，所以无论是全脂还是脱脂都是不建议喝的，其或多或少都会对痘痘的情况有所影响。

若只是单纯从全脂还是脱脂方面来说的话，全脂牛奶会要比脱脂牛奶好，因为全脂牛奶中的营养成分保留最为全面，含有的雌激素更多，对于痘痘的影响没有那么大。

不能。

适量的喝一点酸奶是不会导致长痘的，且酸奶中含有丰富的维生素B2，这种维生素B2能够起到使皮肤、毛发都能更加干净的作用。同时酸奶中的有益菌还能起到清肠的作用，所以不会导致长痘。

但同时有些酸奶含糖量较高，像这种酸奶如果过量食用的话就可能会有引起长痘的风险。

不建议。

额头上出现了长痘的情况的话也是不建议直接擦酒精的，因为酒精一般只能用于物品以及人体完整皮肤表面的消毒，而痘痘一般都在皮肤里面，所以擦酒精并不能起到什么消毒杀菌效果。

另外如果是那种已经破损的痘痘也不能直接涂酒精，脸部的皮肤比较的娇嫩，而破损的痘痘本身就有一定的炎症，这时候如果直接擦酒精的话就会对皮肤造成刺激从而会使皮肤出现刺痛感，并且还可能加重痘痘严重程度。

适合。

脸上、背上长痘痘可由内热上火或内分泌失调引起，而葛根粉性质寒凉，食用可清热降火，同时含有丰富的黄酮类成分，可以帮助调节人体内分泌功能，促进体内血液循环，加快人体的新陈代谢能力，从而改善长痘长斑，帮助面部肌肤润滑光泽，因此长痘的人平时可适量食用葛根粉，一般一天服用量在20克左右为宜。

是的。

虽然说导致人体长痘因素比较多，但还是要结合实际情况而定，要是人体是在用艾叶泡脚之后出现的爆痘，那么就有可能会人体体内的邪物、毒素以及废气排出体外的一种方式，是排毒的一种方式，这时不要用手扣痘痘，一段时间之后会自行变好。

灸时多喝水

在艾灸的时候，艾热进入人体，容易引起血热的情况，加上毛孔打开，有出汗的情况，导致水分流失，这时候多喝水可以及时补充水分，缓解血热的情况，减少上火的几率。

饮食清淡

在艾灸的时间段内，人体容易受到外界的刺激而出现上火的情况，因此在艾灸的时间段内，需要减少辛辣刺激的食物摄入，多吃一些清淡的食物，避免出现上火的情况。