小儿支气管炎是一种常见的儿童呼吸道疾病,其主要特征是咳嗽、喘息、气急等不适症状。虽然药物治疗在缓解这些不适方面非常有效,但合理的饮食结构和营养摄入也可以起到互补的作用。那么,在小儿支气管炎患者家庭中,哪些食品对于孩子们来说更有益处呢?
1.清淡易消化的饮食
首先需要注意的是避免刺激性强、辛辣油腻或过于寒凉的食物进入体内。建议选择清淡可口而容易消化吸收的食材为宜。
2.多喝水和温开水
除了均衡膳食外,多喝清洁卫生且含微量元素丰富及无污染源温开水也对小朋友有好处。
3.增加维生素C摄入量
维生素C被认为具备抑制感冒发展以及缓解肺部感染并促进新陈代谢等诸多优点。因此可以增加食用一些富含维生素C的食物,如:柿子椒、猕猴桃、草莓、柑橘等。
4.食用沙参
沙参是中医常用的补益剂,可不仅有润肺止咳功效,还能为身体提供足够能量和免疫力。如果孩子出现了支气管炎的初期状态,可以考虑在饮食中添加适量的沙参。