1.不宜吃萝卜和大蒜

萝卜和大蒜都有顺气、助消化的作用，莲子阿胶糕有补气养血的功效，两者同服，会影响药效的吸收。

阿胶较为滋腻，脾胃虚弱者服用期间，不宜食用太过油腻、辛辣的食物，以免影响药效吸收和造成身体不适。

莲子阿胶糕有滋补身体的功效，如果出现口舌生疮、尿黄、舌苔黄腻等症状，阳气较盛者，宜消火后再服用。

莲子阿胶糕营养丰富，有补血健脾、补肾固精的功效，并不是每个人都适宜食用，建议在医生指导下服用，尤其是孕妇、高血压、糖尿病患者。

1.去心食用。

产妇身体较为虚弱，常见气血不足，需要温补身体，不宜食用寒凉之物，莲心性寒、味苦，产妇去心食用较好。如果产妇坐月子期间有上火症状，则无需去心食用。

莲子有滋补功效，能补脾益肾、养心安神，产妇适量食用莲子有利于身体恢复，但是过量食用，可能会对肠胃造成影响，易出现腹痛、腹泻等症状。

莲子有固涩收敛的功效，产妇有大便燥结、慢性胃炎等症状，不宜服用莲子，以免加重病情。

不宜过量食用。

莲子百合粥营养丰富，适量食用有很多好处，能补肾益精、清心安神、健脾益肺。莲子百合粥药效广泛，适用人群也较多，心烦失眠、心悸健忘、燥热咳嗽者食用有较好疗效。但是过量食用就会适得其反，易造成肠胃不适。

1.体质虚寒者不宜食用。

莲子心性寒，脾胃虚寒、体内寒气较重者不适宜食用，以免造成身体不适。

莲子心味苦、性寒，长期食用可能会造成胃肠道不适，易出现腹痛、腹胀等现象。

牛奶含有丰富的钙质，与莲子一起食用，容易发生化学反应，对排便会造成一定影响，容易出现便秘的症状。

1、实证、热证者禁服

陈皮党参茶有补气、健脾的功效，性质温热，若实证、热证者过量服用，可能会加重身体不适。

2、气滞、怒火盛者禁用

党参是常见的补气药材，气滞、怒火盛者不宜服用，以免加重病情。

3、阴虚燥咳患者慎服

陈皮性温，味辛、苦，有燥湿化痰的功效，若阴虚燥咳者过量服用，可能会导致身体不适。

4、忌吃萝卜

党参有补中益气的功效，而萝卜有下气的作用，两者同服会降低党参的药效，因此，喝陈皮党参茶期间不宜吃萝卜。

1、忌穿大红大紫

为尊重亡者，扫墓应庄重着装。通常来说，扫墓时要着深色衣服，最好不要穿得大红大紫，而且衣着要整齐，神情须庄重肃穆。

2、忌嬉骂和非议先人

个别人在扫墓时，为放松心情，互相嘻哈打闹，不仅是对逝者的大不敬，还会招致非议。路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，会惹来麻烦。

3、孕妇最好别去扫墓

墓地大多都修在地势较高的地方，清明扫墓人多拥挤。其次，扫墓时很多人会烧钱纸、放鞭炮，弄得周围的空气不是很好，不利于孕妇的健康。为此，建议孕妇最好避免参与扫墓。

4、别在墓地拍照留念

能量胶必配水喝

每一次补充能量胶必配水喝，千万别单独吃，也千万别配运动饮料。如果没配水，能量胶将花费更多时间消化和进入血液系统；

如果配运动饮料，两者加起来提供近60克纯糖，等于你把自己丢入一次摄取过多简单糖类的风险中。

训练时预演可加速比赛时消化

跟身体大多数部位肌肉一样，肠胃也需要好好锻炼。

赛前不只要先试过前一天晚餐、当天早餐等饮食计划，比赛期间的补给品也应加入预演。

如果在训练时按照设定时间补充能量胶，肠胃适应就能更容易地消化运行；

选择专业的医院

纹眉也属于一种美容技术，一旦出现什么差错，是很难将其进行修复的，建议纹眉时要选择专业的医院，不要贪便宜去一些不知名的小诊所或者美容室。

眉部有炎症

一般来说如果在纹眉之前，眉毛处有伤口或者炎症的话，是不能进行纹眉的，避免导致加重其炎症的程度，其次，眉部有有炎症时还会导致纹出来的眉毛效果不好。

平时日常护理的注意事项是：（1）应避免剧烈运动或哭闹（2）注意低盐饮食，控制液体量，减轻心脏负担（3）预防感冒（4）定期复查心电图、心脏彩超、左心功能。

1.在使用84消毒液的时候，需要带上手套。

2.84消毒液一般是不适用于瓜果、蔬菜等的消毒。

3.不建议84消毒液使用在织物类等衣物、毛巾身上，就算要使用也要先稀释。

4.84消毒液中含有挥发性成分：氯，在使用完消毒液后需要密封保存，不然其氯挥发后，会达不到良好的消毒效果。