做足疗一般有调节各脏器的功能、促进血液循环、提高自身免疫力等好处。1.调节各脏器的功能:根据生物全息理论，双脚是人体的一个缩影。双脚的反射区与人体的各脏器—一对应。对足部反射区施加刺激，通过神经反射作用，能调整其所对应的脏器功能，延缓这些脏器的衰老过程，使处于素乱失衡状态的脏器功能转为正常。