5.28
知识分子
The Intellectual
跟踪前沿进展，掌握最新动态
一手掌握一周重大科技新闻
撰文 | 姚湧 小学森 庐州月
责编 | 既来知
● ● ●
1
长新冠的十二种症状，你中过吗？
图片来源：pixabay
近期，钟南山院士提醒民众，新冠病毒感染“二阳”高峰可能会在6月底出现。大家也在谈论“二阳”以及新冠后遗症（长新冠）的症状。高福院士在某学术会议上表示，长新冠是一个基本事实，“感染次数越多，后遗症风险越高… …”近日，美国波士顿麻省总医院Andrea S. Foulkes团队收集了美国33个州85个调查点的9764名志愿者的临床数据，系统分析了新冠病毒感染者多个脏器的37种临床症状。结果显示，包括运动后不适、疲劳、脑雾、头晕、胃肠道症状、心悸、**或性功能改变、嗅觉或味觉丧失或改变、口渴、慢性咳嗽、胸痛和运动异常等12种临床症状会在新冠病毒感染后长期存在：研究人员将其定义为长新冠症状（postacute sequelae of SARS-CoV-2 infection，PASC）。其中约10%的新冠病毒首次感染者在半年后仍会存在长新冠症状。
►文章链接：
2
哪些气味更易引发偏头痛？
图片来源：pixabay。com
偏头痛是一种常见的原发性疾病，与生活压力、雌激素、天气、睡眠障碍以及环境气味等多种因素有关。最近，日本红十字会静冈医院神经科Noboru Imai团队对与偏头痛相关的气味进行分类，并探讨它们与临床症状的关系。研究人员通过收集101名偏头痛患者的问卷调查数据后，将诱发偏头痛发作的气味分为6大类，分别是恶臭、烹饪产物、石油衍生物和其他、洗发水和护发素、清洁用品和香水、杀虫剂等。其中的清洁产品类还包括通常带有花香的头发定型剂、洗衣液和织物柔软剂。相比于阵发性偏头痛，上述清洁用品与慢性偏头痛患者的疼痛发作相关性更强。
►文章链接：
3
退休后如何避免变胖？
图片来源：pixabay
“有钱难买老来瘦”，保持良好的身材可以让老年人远离包括心血管疾病和糖尿病在内的代谢性疾病。但是，惬意的退休生活可能会使一部分人的身材向肥胖方向发展。最近，芬兰图尔库大学公共卫生系Kristin Suorsa团队运用测速仪记录了213名老年人退休前后的24小时运动情况，包括睡眠、**、低强度体育锻炼和中高强度体育锻炼，并分析了各型运动占比和个体身材的关联。结果显示，在一天之中，相比于睡觉、**、低强度体育锻炼，中高强度体育锻炼占比增加与身体质量指数（BMI）及腰围下降相关；相反，睡眠占......
新冠早期的10个征兆(新冠早期的10个征兆感冒时晚上出汗多是什么情况)的相关内容
新冠疫苗接种后，何时能再次开怀畅饮？
[关键词头] 新冠疫苗接种，开怀畅饮[关键词尾]
随着新冠疫苗接种的不断推进，人们开始期待着能够重获自由，尤其是重新享受美食和美酒带来的愉悦。那么，新冠疫苗接种后，何时才能再次开怀畅饮呢？
首先要明确一点，新冠疫苗接种后并不意味着可以立刻摆脱病毒的威胁。由于病毒的变异和感染风险的存在，仍然需要保持警惕，按照卫生部门推荐的防护措施进行生活和工作。
不过，新冠疫苗接种可以显著降低感染的风险，特别是在接种两剂疫苗后，免疫力基本得到了加强。因此，在疫苗接种成效得到确证后，一些国家和地区已经开始逐步取消限制，允许人们恢复正常的社交和生活方式。
那么，我们来看看新冠疫苗接种后，何时能再次开怀畅饮呢？
一般来说，接种完第二剂疫苗两周之后，免疫系统开始逐渐发挥作用，此时个体的免疫力水平大约能够达到70%到80%。然而，这并不意味着可以无限制地放松防护措施，我们仍然需要谨慎行事。
症状突现？自测新冠？快速解决！
[关键词头] 症状突现，自测新冠[关键词尾]
症状突现？自测新冠？快速解决！
随着新冠疫情在全球范围内的爆发，越来越多的人感到担忧和不安。如果你出现了咳嗽、发热、流感等症状，你可能会担心自己是否感染了新冠病毒。接下来，我们将为您介绍如何快速自测新冠病毒并采取适当的措施。
如何自测新冠？
目前，对于新冠病毒的自我检测，我们可以在家自行完成。下面是一些简单的步骤：
步骤1：了解新冠病毒的症状
了解新冠病毒的常见症状，包括发热、干咳、乏力、嗓子痛、腹泻、呼吸急促、肌肉疼痛等。如果您出现这些症状中的一个或多个，请务必密切关注。
步骤2：进行自我检测
您可以通过在官方网站或移动应用程序上下载的自测工具进行自我检测。选择一个可靠的测试，例如WHO的自我测量工具，它将考虑您的年龄、性别、地理位置和症状，以确定您是否需要进一步检查。
步骤3：与当地卫生部门联系
如果自测结果呈阳性，请与当地卫生部门联系。他们将指导您接下来该怎么做，并告诉您如何进行测试。
采取什么措施来预防新冠？
如果您认为自己可能已感染了新冠病毒，或者您担心自己可能感染了它，请采取以下预防措施：
1.居家隔离
新冠期间你不能吃的食物，你吃了会后悔的！
新冠期间不能吃的食物
在新冠疫情期间，保持健康的饮食习惯是非常重要的。虽然在饮食方面没有具体的限制，但是有些食物会影响你的免疫力，使你更加容易感染病毒。因此，在这篇文章中，我将介绍一些新冠期间你不能吃的食物，以帮助你保持身体健康。
高糖食品高糖食品，如糖果、甜点和饮料，可能会降低你的免疫力。这是因为高糖摄入会导致炎症反应和胰岛素抵抗，这可能会增加感染的风险。因此，在新冠期间，最好限制你的糖分摄入。
加工肉类加工肉类，如香肠、火腿和熏肉，含有高量的盐和脂肪。这些食品不仅会增加肥胖和心血管疾病的风险，还可能会降低你的免疫力。因此，最好避免食用这些加工肉类，而是选择健康的蛋白质来源，如鱼类、豆类和鸡肉。
油炸食品油炸食品，如炸鸡和薯条，含有大量的脂肪和卡路里。这些食品不仅会增加肥胖和心血管疾病的风险，还可能会降低你的免疫力。因此，在新冠期间，最好避免食用这些油炸食品。
新冠病毒变异：演变的惊人速度！
新冠病毒变异的惊人速度
新冠病毒是一种高传染性病毒，自从2019年首次爆发以来，已经在全球范围内造成了数百万人的感染和数以百万计的死亡。然而，这种病毒并没有停止演变，而是在不断地变异和进化，变得越来越难以控制。新冠病毒的变异速度令人惊讶，这意味着我们必须保持警惕，以应对不断变化的病毒。
变异新冠病毒的变异是指在其基因组中发生的变化，这可能会导致病毒的一些特性发生变化，例如传染性、病程等。这些变异是由病毒的**过程中的错误引起的，它们可能会使病毒更具传染性，更具致病性或更具抗药性。有些变异可能会使病毒变得更危险，而有些变异可能会使病毒变得不那么致命，这取决于变异的具体类型和其对病毒的影响。
新冠病毒变异再变异！我们该如何应对？
新冠病毒变异
新冠病毒的变异是一个持续关注的话题，尤其是最近出现的Delta变异株引起了全球的担忧。变异株的出现可能会影响病毒的传播力和致病性，这也意味着我们需要不断地更新我们的防控策略，以保护我们的健康。
变异株的特点Delta变异株是一种高度传染性的病毒，它比之前的变异株更容易传播。研究还发现，这种变异株可能导致更严重的病症，甚至有可能逃避我们目前的疫苗防御。此外，还有一些其他的变异株，如Beta和Gamma，也需要引起我们的关注。
应对策略为了应对新冠病毒的变异，我们需要采取一系列的策略来保护我们的健康。以下是一些建议：
1.接种疫苗。疫苗是我们最有效的防御工具之一，因此我们应该尽可能地接种疫苗，以保护我们自己和周围的人。
2.遵守防疫措施。我们应该坚持戴口罩、勤洗手、保持社交距离等防疫措施，以减少病毒的传播。
新冠怀孕1个月？做好预防，宝贝平安！
[关键词头] 新冠怀孕,防护措施[关键词尾]
新冠病毒的爆发给全球带来了巨大的影响，而对于即将或已经怀孕的女性来说，更需要谨慎对待。本文将为大家介绍关于新冠怀孕1个月的防护措施，旨在帮助广大准妈妈们做好预防，保证宝贝的安全。
新冠病毒对孕妇的影响根据目前的研究，新冠病毒对孕妇的影响与正常人类相似。然而，由于孕妇的身体免疫力相对较弱，所以更容易感染病毒并导致严重症状。此外，一些病例表明新冠病毒可能会增加早产和流产的风险。因此，对于怀孕的女性来说，我们必须特别重视。
如何预防新冠病毒的感染针对新冠病毒感染，预防措施十分重要。对于怀孕的女性来说，无论是日常生活还是出行，都应该采取以下防护措施：
1.保持社交距离：尽可能避免与他人近距离接触，保持1米以上的距离。
2.勤洗手：用肥皂和水洗手，或者使用含有酒精的洗手液，至少20秒。
3.戴口罩：戴口罩是防范新冠病毒的重要手段，无论是在公共场所还是与他人接触时都应该佩戴口罩。
奥司他韦：新冠特效药的福音！
奥司他韦
奥司他韦是一种新型冠状病毒特效药，是美国吉利德公司研制的口服药物。它的主要成分是一种叫做“腺苷酸酰化酶抑制剂”的化合物，可以抑制病毒在人体内**。在实验室和临床试验中，奥司他韦已经显示出了很好的抗病毒效果，并被广泛用于新冠肺炎的治疗。
抗病毒机制奥司他韦是一种RNA聚合酶抑制剂，它可以抑制新型冠状病毒在人体内的**过程。新冠病毒的基因组是由RNA组成的，它需要RNA聚合酶来**自身。奥司他韦可以抑制RNA聚合酶的活性，从而阻止病毒的**和传播。
临床试验结果奥司他韦在临床试验中已经显示出了很好的抗病毒效果。在一项由吉利德公司和美国国立卫生研究院联合进行的试验中，奥司他韦被用于治疗新冠肺炎患者，结果显示，使用奥司他韦的患者的恢复时间平均缩短了4天，且死亡率下降了62%。
降低恐慌！了解新冠和甲流症状
甲亢患者福音，安心接种新冠疫苗！
[关键词头] 甲亢患者,新冠疫苗[关键词尾]
甲亢患者福音，安心接种新冠疫苗！如果您是甲亢患者，您可能会感到无助和担忧，因为COVID-19疫情对于有慢性病的人来说尤其困难。但好消息是，现在有新冠疫苗可供您接种，让您的身体更加健康和安全。接下来我们将向您介绍甲亢患者接种新冠疫苗的相关信息。
新冠疫苗对甲亢患者的影响许多甲亢患者担心接种疫苗会对他们的身体产生不良反应。但是，对于COVID-19疫苗的研究表明，疫苗并不会直接对甲亢患者产生负面影响。相反，接种疫苗可以帮助甲亢患者增强免疫力，降低被COVID-19病毒感染的风险。
然而，由于甲亢患者存在着免疫系统异常的情况，一些甲亢患者可能需要额外的观察或特定的医疗护理。因此，如果您是甲亢患者，我们建议您向您的医生咨询接种疫苗的最佳时机和注意事项。
接种新冠疫苗的建议对于大多数甲亢患者来说，接种COVID-19疫苗是安全和必要的。下面是一些接种新冠疫苗的建议：
1. 您可以在接种疫苗之前向您的医生咨询和检查您的甲亢病情，并确保您的甲亢症状处于稳定状态。
2. 如果您正在服用甲状腺激素替代治疗，您可以继续服用并接种疫苗，因为疫苗不会影响您的甲状腺功能。
新冠肆虐全球：世界经济和生活被重创
新冠肆虐全球，世界经济和生活被重创。作为医学领域教授，我想向大家介绍一些关于新冠病毒的健康知识，帮助大家更好地预防和应对疫情。
病毒传播新冠病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触感染。因此，保持社交距离、勤洗手、戴口罩等是预防病毒传播的有效措施。此外，要注意通风、消毒，避免前往人员密集场所。
病毒症状新冠病毒感染的主要症状包括发热、咳嗽、乏力等。部分患者还可能出现呼吸困难、肌肉疼痛等症状。如果出现疑似症状，应及时就医并进行核酸检测。
病毒治疗目前尚无特效药物可治疗新冠病毒感染。对于轻症患者，应进行隔离治疗，加强对症治疗。对于重症患者，应尽早进行氧疗、呼吸机辅助治疗等。
病毒疫苗疫苗是预防病毒传播的重要手段。目前已有多种新冠病毒疫苗问世，其中包括灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、mRNA疫苗等。大家应积极接种疫苗，提高自身免疫力。