花生
惊！布洛芬竟然来自花生！这个消息让很多人都感到惊讶。布洛芬是一种非甾体抗炎药，常用于缓解疼痛和发热。而花生中含有大量的营养成分，如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等，有助于增强人体免疫力、降低胆固醇、预防心血管疾病等。但是，花生也是常见的食物过敏原之一，过敏体质的人应该避免食用。
健康饮食
健康饮食是保持身体健康的重要因素之一。一个健康的饮食应该包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。吃新鲜、多样化的食物可以帮助身体获得更多的营养和能量。此外，减少盐、糖和饱和脂肪的摄入也是保持健康的关键。
锻炼
锻炼是保持身体健康的另一个重要因素。适量的锻炼可以帮助身体消耗多余的能量、增强心肺功能、加强肌肉和骨骼、促进新陈代谢等。常见的锻炼方式包括走路、跑步、游泳、健身、瑜伽等。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动和两次以上的肌肉锻炼。
睡眠
睡眠是身体恢复和修复的重要时间。成人应该每晚睡眠7-9小时，睡眠不足会导致身体机能下降、免疫力下降、情绪波动等。保持良好的睡眠习惯，如每天固定的睡眠时间、避免在睡前吃太多或喝酒、保持安静的睡眠环境等，可以帮助身体更好地休息和恢复。
心理健康
心理健康是身体健康的重要组成部分。保持积极的心态、处理好压力、保持社交关系等可以帮助人们保持心理健康。如果遇到心理问题，可以寻求专业的心理咨询和治疗。
常见问题：
1.如何保持健康的饮食习惯？
建议多吃新鲜、多样化的食物，减少盐、糖和饱和脂肪的摄入。
2.如何保持良好的睡眠习惯？
建议每天固定的睡眠时间、避免在睡前吃太多或喝酒、保持安静的睡眠环境等。
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布洛芬和对乙酰氨基酚有何区别？
来源：央视新闻
布洛芬和对乙酰氨基酚是市面上常见的两种退烧药，二者之间有什么区别？如果发烧，我们又该如何选择呢？
专家介绍，布洛芬和对乙酰氨基酚都是通过抑制下丘脑的体温调节中枢而起到退热的效果，它们的区别有以下几点：
起效时间：
布洛芬1小时左右起效，对乙酰氨基酚30分钟至1小时内起效；
作用持续时间：
布洛芬6~8小时，对乙酰氨基酚4~6小时；
适用年龄：
布洛芬适用于6个月以上孩子和大人，对乙酰氨基酚一般用于2个月以上人群；
给药途径：
布洛芬可以口服、栓剂、静脉，对乙酰氨基酚一般用于口服、栓剂。
专家提醒，吃了布洛芬以后不推荐再吃其他退热药，因为两种药共同使用，没有显著的临床意义，还可能增加药物的不良反应风险。
布洛芬的功能主治有哪些？需要注意什么？赶紧对照看看
提起布洛芬，相信大家对这个药都非常熟悉，它不仅能够缓解关节和肌肉软组织疼痛，而且还有解热的作用。在临床上常用于牙痛、头痛、原发性痛经、腱鞘炎、滑囊炎、关节疼痛以及发热等症状。但是很多人认为布洛芬对肝肾损伤大，久服容易成瘾，所以不愿意使用，那么事实情况到底如何呢？
布洛芬是一种非甾体抗炎药，它是通过抑制前列腺素合成所需的环氧酶，来达到止痛、退热的作用。除了可以退热止痛以外，还能够抗炎、抗风湿。
布洛芬口服吸收快，1~2小时血药浓度就能达到高峰，普通片的半衰期为2小时，维持时间约为4~6个小时；缓释剂型的作用时间长，一次用药药效可以维持12小时左右。偶尔服用，一般不会对肝肾造成明显的影响。
虽然布洛芬这个药功效比较多，不良反应也比较小，但是有些人服用以后依然会出现消化不良、恶心、呕吐、皮疹、胃痛、下肢水肿和转氨酶升高等等副作用。那么服用布洛芬需要注意哪些呢？
注意！布洛芬退烧不能连吃超3天！这些人要禁用、慎用
全文共2108字，阅读大约需要5分20秒。
近期，药品成了大家的关注焦点。网上出现了不少防疫药“套餐”，那么，这些药应该怎么选择呢？
什么情况下可以使用对乙酰氨基酚？
什么情况下使用布洛芬？
清华大学附属第一医院药学部主管药师张帅介绍，对乙酰氨基酚和布洛芬，同样都是解热镇痛类的药物。
比如对乙酰氨基酚，可以用于3个月及3个月以上的儿童。布洛芬适用于6个月及6个月以上的儿童。
对于妊娠哺乳期的患者，可以选择对乙酰氨基酚，布洛芬不推荐妊娠的患者服用，哺乳期也要慎用，不作为首选。
对于一些中重度的肝功能不全的患者，推荐选用布洛芬，因为对乙酰氨基酚的肝损伤比较多一些。
如果正在使用阿司匹林等抗血小板的药物，或是华法林等抗凝血的药物，要选择对乙酰氨基酚进行退热。
既往有消化道溃疡史，或者患有严重的冠心病、心衰的患者，也推荐首选对乙酰氨基酚进行治疗。
一发烧就用布洛芬？6种情况不能乱用，用对是宝，用错有害
胡女士刚准备去上班，小女儿从卧室跑出来说身体不舒服，胡女士用手摸了摸孩子的额头，发现温度比较高，于是找出温度计为孩子测量。
5分钟后，温度计显示38.8度，已经快烧到39度了，胡女士有点着急，不过她很快就冷静下来，想到以前医生说超过38.5度要吃退烧药，于是找到药箱中的布洛芬，按照孩子的体重估算出应服用的剂量，然后倒在碗中让孩子喝掉。
她将孩子发烧的事发到朋友圈，结果一个朋友给她发消息，说布洛芬不能吃，人家美国都召回了，孩子吃了会伤肾。听到朋友这么说，胡女士赶紧用手机查找相关资料，的确看到相关新闻。她感到很奇怪，如果布洛芬真的不能用了，为啥药房还在销售呢？到底咋回事？
布洛芬在美国召回是真的吗？
布洛芬你们都了解吧，那右布洛芬片你知道是什么吗？#健康科普
同样是布洛芬，为什么这种更友好？
马雨霞。
新冠甲流之后，我相信布洛芬应该没有人不知道了吧。解热镇痛对发烧、头痛、痛经等症状有不错的效果。但是今天有一个患者拿着一盒布洛芬片来我门诊，他拿着的布洛芬和你们买到的还真有点区别，叫右布洛芬片。他和普通的布洛芬其实都属于解热镇痛类的非甾体抗炎药，适应症也基本一致。
那区别在哪里呢？其实就是右布洛芬片只包含右旋体成分，不用在人体转化就可以直接起作用。所以起效就会相对较快，用量较少，副作用也较轻。这对于胃肠不好的人、体弱的老人、害怕副作用的儿童就比较友好。但是要注意一定要在医生的指导下使用。
买不到布洛芬，吃它也行？这些医生才知道的常识，关键时刻顶大用
冬季本来就是上呼吸道疾病感染的高发期，加上今年的特殊情况，很多人发现，买不到退烧药了。
团队里也有不少小伙伴到处找布洛芬、泰诺林，很是焦虑，今天跟大家分享一些，只有医生才知道的备药小窍门，希望大家可以合理备药。
「每日一药」布洛芬缓释胶囊（芬必得等）
作者：中国人民***武汉总医院药剂科团队
主要作用是什么？☆ 布洛芬缓释胶囊是一种解热镇痛药，属于非甾体抗炎药，用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。
☆ 本品也可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
哪些人不能服用？☆ 使用本品或其他解热镇痛药（如阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠 等）出现过皮疹、瘙痒或脸部、嘴唇、舌头肿大、呼吸困难等过敏症状。
☆ 孕妇、有可能怀孕的妇女和哺乳期妇女。
☆ 患有以下疾病或遇到以下情形的病人，也不能服用本药：
☞ 严重肝肾功能不全或严重心力衰竭；
☞ 目前或曾经出现消化道溃疡、出血或胃穿孔；
☞ 服用类似药曾出现胃肠道出血等严重副作用。
别买错了！不同姿势的布洛芬有何区别？退烧认准这一种→
布洛芬火了，药盒也跟着火了。这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案的小视频，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？
图片源自网络
12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授告诉记者，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”
别买错了，不同“布洛芬”作用也不同！想退热，还得认准这一种
布洛芬火了，药盒也跟着火了。这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？
中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授指出，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”
康震提示，如果再认真看，会发现视频中展示的包装盒药品化学名都是布洛芬缓释胶囊”，布洛芬缓释胶囊/片与布洛芬胶囊/片功效上是有区别的，布洛芬胶囊/片主要用于退烧，而且布洛芬缓释胶囊/片则主要用于缓解疼痛，尤其是由运动产生的肌肉疼痛，比如运动中拉伤、长时间不运动突然运动导致的肌肉酸疼等。这也是为什么不同厂家生产的布洛芬缓释胶囊包装盒上都会用到运动类的示意图的原因所在。当然，也不排除企业间相互模仿。
“布洛芬”和“布洛芬缓释”有何不同？注意这些禁忌
来源：中国能源报
布洛芬火了，药盒也跟着火了这两天，短视频网友“神还原”各种布洛芬包装盒图案的小视频，给人们带来欢笑的同时，也给大家带来一个迷惑：布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？
“布洛芬胶囊”和“布洛芬缓释胶囊”有何区别？
12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授表示，“视频中展示的包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”