
退烧药如何选用?药剂师给出贴心指导
感染新冠病毒后,多数患者会出现发热症状。发热后,该如何正确服用退烧药?儿童发热后,家长该如何应对?退烧药能否交替使用?针对当前大家普遍关注的热点话题,记者采访了兰州大学第二医院药剂科副主任药师姜娟和联勤保障部队第九四〇医院儿科主任戴永利。
记者:退烧药有哪几种?
姜娟:目前临床常用的退烧药种类繁多,根据退烧药的作用机制可分多个类型,其中,非甾体抗炎药中,A类有酮洛芬、消炎痛,B类有阿司匹林、萘普生,C类有对乙酰氨基酚、布洛芬。
非甾体抗炎药是一类不含有皮质激素而具有抗炎镇痛和解热作用的药物,具有抗炎、抗风湿、止痛、退热和抗凝血等作用。其不同之处在于对机体的副作用略有差异,其中A类对人体的毒副作用及影响较重,B类次之,C类最轻。
中药退烧药有柴胡、羚羊角、麻黄汤、双黄连、银翘片及其他清热解毒类药物。
记者:退烧药的使用指征是什么?
姜娟:根据临床指南推荐当腋下温度超过38.5℃,身体伴随出现疲乏无力、肌肉酸痛、畏寒或寒战等不适时,就可以使用退烧药。
记者:常用退烧药一般推荐哪几种?
姜娟:对乙酰氨基酚和布洛芬是世卫组织推荐最安全有效的两种退烧药。“泰诺林”和“百服宁”是“对乙酰氨基酚”的商品名,“美林”是“布洛芬”的商品名。
需要提醒的是,在常见退烧药中,还有酚氨咖敏、复方阿司匹林,起退热作用的主要成分是非甾体抗炎药。安乃近、氨基比林,可引起严重的粒细胞缺乏症,并且起病迅速,严重者会有生命危险。在2020年3月,CFDA指出安乃近类药物禁用于18岁以下青少年儿童,成年人也不得作为退烧的首选用药。
记者:服用退烧药时需要注意什么?
姜娟:服用退烧药时,若持续疼痛或发热,可间隔4-6小时重复用药1次,24小时不超过4次。退烧药最多服用3天。一方面,解热抗炎药只能起到缓解症状的作用。另一方面,感冒引起的体温升高通常持续2-3天,如果超过3天,病情可能变得复杂,请及时就医。
记者:如何判断孩子发热?
戴永利:家长首先测量孩子体温(腋窝和耳朵是常规测量部位 ),高温的儿童则需要隔 1-2小时测一次。体温38.5℃以下,可采用贴退热贴、温湿毛巾擦拭腋窝、四肢或洗温水澡等物理降温措施。38.5℃以上可考虑口服退热药:如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚混悬液。让儿童注意休息,保证营养均衡,睡眠充足,多饮温开水,避免盲目或不恰当使用抗菌药物。
记者:如何选择用药处理?
戴永利:儿童常用退热药有布洛芬(美林)和对乙酰氨基酚(泰诺林)两种,在紧急情况下,或短时间内无法得到医生指引和帮助,选择帮助孩子退热的药物,不到3个月大的小婴儿,发热不能自己用药;大于3个月但是小于6个月的婴儿,通常用对乙酰氨基酚。大于6个月婴幼儿,对乙酰氨基酚或布洛芬都可以用(优选对乙酰氨基酚,循证医学证据表明:对乙酰氨基酚相对更安全)。特别注意的是,有脱水倾向或胃肠道症状(比如腹泻)首选对乙酰氨基酚。口服退热药和退热栓不能同时使用。
记者:发烧时,布洛芬和对乙酰氨基酚能不能交替使用?
姜娟:交替使用两种退烧药是不推荐的,因为交替使用可能会导致给药混乱、毒性增加以及促成发热恐惧症。并且交替使用对乙酰氨基酚和布洛芬在理论上可能造成肝或肾损伤。
记者:已经使用退烧药但是效果不明显是否可以继续追加用药?
姜娟:对于单种退烧药物效果确实不好并且高烧持续性不退患者,在使用一种退烧药2小时后无明显好转,使用另一种药物的最小给药时间4小时,也就是说,如果使用对乙酰氨基酚或者布洛芬3-4小时后,体温仍然比较高,并且不适感仍然没有得到改善,可以尝试换用另一种退热药物。还需要注意的是,如果单日内只需服用几次退烧药就能退烧,还是建议在达到用药间隔时间后选择单一用药。
记者:哪些退热方式不可取?
戴永利:1.捂厚被出汗退热。捂热会导致孩子体温过高,特别是1岁以内的孩子,更易出现捂热导致的脱水、缺氧、昏迷等严重后果。2.酒精退热。这种方式降温效果有限,还可能导致孩子不适或严重危害。3.灌肠注入药物退热。这种操作风险大,如果操作不规范带来危及生命的风险。
记者:孩子出现哪几种情况必须去医院?
戴永利:小孩出现发热、咳嗽,发热体温低于38.5度,精神状态好,咳嗽很轻、不剧烈,可以自行在家里服用止咳药、感冒药等。如果持续高热不退,用了退烧药以后也降不下来,既往有热性惊厥病史;咳嗽时间比较长,比较剧烈,痰比较多;出现了消化道症状,呕吐、腹泻、出皮疹、肚子痛等症状时;孩子精神状态不好、萎靡,一定要到医院就诊。
奔流新闻·兰州晨报记者 欧阳海杰
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热情迎接经期,喝普洱贴心呵护
每个女性都会经历来自月经的困扰,无论是经期痛、月经不调还是疲倦无力等。月经周期中女性体内荷尔蒙水平发生了变化,这对于身体来说是一种负担,有时还会影响心情和日常生活。所以,女性应该有正确的心态去迎接经期,并且采取一些方法来缓解月经痛和不适,普洱茶就是一种不错的选择。
普洱茶,是云南一种独特的茶,历史悠久,具有独特的风味和保健功效。普洱茶通过加工和保存的不同,可以分为生普洱和熟普洱两种。生普洱茶是经过发酵和储存的,熟普洱茶则是对生普洱茶作了人工催化。普洱茶含有茶多酚、儿茶素、***、黄酮、维生素C等成分,这些物质对人体有很多好处,如抗氧化、减肥、防癌、降血脂、解毒等,适当喝普洱茶是有益于女性健康的。
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3.缓解情绪波动
牙齿美容不分年龄,牙套定制更贴心!

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牙齿美容不分年龄,牙套定制更贴心!
对于牙齿美容,人们的需求越来越高。但是,不同年龄段的人需要的牙齿美容方式各不相同。那么,如何进行牙齿美容呢?
对于成年人来说,矫正牙齿是最常见的美容方式。而牙套定制可以更贴心地满足每个人的需求。例如,牙套材料可以选择陶瓷材质,这样不但能够有效矫正牙齿,还能够达到美容效果。此外,定制的牙套可以根据个人口腔情况进行调整,更加贴合口腔,减少不适。
对于青少年来说,牙齿美容的方式与成年人有些不同。不同的年龄段需要不同的矫正方式,比如说在青少年期间使用隐形矫正器可以大大降低对青少年的影响,比如影响到心理,影响到生活习惯等。而且,青少年时期的牙齿矫正能够更好地保持牙齿的健康,预防口腔问题。
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营养营养是健康的基石。我们需要各种营养素来保持身体的正常运转。这些营养素包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。我们需要通过均衡饮食来摄取这些营养素。均衡饮食包括五大类食物:蔬菜、水果、谷物、蛋白质和乳制品。我们需要在这些食物之间保持平衡,并避免过量摄入任何一种食物。
运动运动对于身体健康同样重要。运动可以帮助我们保持健康的体重,增强心肺功能,提高免疫力等等。我们需要每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等等。此外,我们还需要进行肌肉锻炼,如举重、俯卧撑等等。这些运动可以帮助我们增强肌肉,提高身体的代谢率。
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