作者：东北国际医院 刘佳
“6＋1”的时代，宝宝们无疑是全家的掌上明珠，身体稍有一点“风吹草动”，家人们就会“草木皆兵”。咳嗽，无疑是家长们对战的老对手了。一听到孩子咳嗽，很多家长的第一反应就是：“快给孩子喂两口咳嗽药！”
同一种咳嗽药，有的孩子喝了立马见效，有的孩子喝了却少有改观，甚至越喝越重……
- 这时家长往往开始疑惑，为什么都是咳嗽、都喝药，我家孩子却不见好呢？
- 那么品种繁多、作用不尽相同的咳嗽药水究竟该如何选择呢？
今天我们就为宝妈妈们揭开几种常见咳嗽药水的神秘面纱，帮您为宝宝正确选用咳嗽药答疑解惑。
在选择之前，我们先来学习一下“咳嗽药”的分类：咳嗽药其实包括镇咳药、祛痰药、平喘药三类。
A、镇咳药
镇咳药是通过抑制咳嗽中枢或咳嗽反射来减轻咳嗽症状的一类药，治标不治本。而儿童咳嗽开始一般为干咳，逐渐有痰。由于小儿排痰能力差，一旦呼吸道出现炎症，分泌物就会增加。因此，当孩子咳嗽时，如果家长盲目选用镇咳药，那么咳嗽的症状虽然暂时减轻了，但痰液不能及时排出，就会大量蓄积在气管、支气管中，会造成气管堵塞反而加重病情。
B、祛痰药
那么什么是祛痰药呢？祛痰药又称化痰药，是通过溶解、稀释痰液，使痰液易于排出而减少痰液，从而使呼吸道恢复畅通的一类止咳药。
儿科常用的有化痰效果的西药成分包括溴己新、氨溴索、乙酰半胱氨酸等，中药成分包括川贝、枇杷叶、半夏等。
C、平喘药
平喘药则是抑制呼吸道炎症反应、缓解支气管平滑肌痉挛或抑制过敏介质释放而减轻咳嗽症状的。发挥平喘作用的西药成分包括沙丁胺醇、布***、孟鲁司特钠等，中药成分包括红管药、百部等。
读到这儿，家长们是不是去翻自家常备药的说明书，开始对平时常给孩子喝的药水对号入座了呢？
但是，药师在这里要提醒您了：
- 您家中剩余的咳嗽药可能是在医院开来的处方药，也可能是药店买来的非处方药；
- 孩子咳嗽的原因可能是病毒性感染，也可能是细菌性感染；
- 而病情也各有不同，有的伴有高烧，有的可能只是痰多咳嗽……
如果您家中的药是处方药，那么必须按照医生开具的处方才能使用。如果是非处方药，又要看您家孩子的病情，才能决定是否可以在家自行用药。
- 若孩子的病情严重，只喝嗽药水，是只治标、不治本的，需要去医院找医生化验，明确感染原因再做治疗。
- 若病情不重，只想尽快缓解孩子的咳嗽症状，且您家中恰有以下几种药水中的非处方药，不妨按药师的口诀——“小儿止咳两步走，先祛痰再镇咳”试2-3天，观察咳嗽是否减轻，若未改善仍需要及时就医。
1、祛痰药中强中手——氨溴特罗口服溶液 （处方药）
氨溴特罗口服液的有效成分是盐酸氨溴索和盐酸克伦特罗。其中，氨溴索可化痰而克伦特罗可解除支气管痉挛。因此，两种成分合用时，可以起到良好的溶解痰液和润滑呼吸道的作用。是化痰药的强中手。
2、排痰平喘好帮手——肺力咳合剂（非处方药）
肺力咳成分中前胡可降气化痰，可增加支气管纤毛运动，促进痰液排出 。红管药、百部清热解毒，有止喘之效 。因此可帮助孩子化痰、平喘的好帮手。
3、清热泻火缓疼痛——蓝芩口服液（非处方药）
蓝芩口服液中的“蓝”指板蓝，“芩”指黄芩。板蓝根、有较好的抗菌和抗病毒作用，而黄芩可清热泻火且为广谱抗菌中药，对流感病毒亦有抑制作用 。但需要注意的是，外感风寒（咳嗽时表现为咽不痛、不出汗、流清鼻涕、痰液少或痰液清稀，舌苔白，大便不干者，为风寒咳嗽）的孩子不要选用本药，否则会引起腹泻等不良反应。
4、消肿散结抗病毒——蒲地蓝口服液（处方药）
蒲地蓝口服液主要由黄芩、板蓝根、蒲公英、苦地丁四中中药组成。较蓝芩口服液更侧重于清热解毒，具有更宽泛的抗炎、抗病毒效果 ，是不仅可以治标，也可以治本的一类咳嗽药水。
5、复合镇咳可选它——美敏伪麻溶液（非处方药）
美敏伪麻溶液是含非依赖性中枢镇咳药右美沙芬的一种复合镇咳药 。家长们要注意的是，不要给痰液较多孩子直接用本品。另外，2岁以下儿童禁用本药 。
审稿专家：东北国际医院 马艳
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哪些水果不适合孕妇食用
孕妇在日常生活中需要特别注意饮食，因为错误的饮食习惯不仅会对孕妇本身造成危害，还会影响胎儿的健康。虽然水果是一种非常有益于人体健康的食物，但并不是所有水果都适合孕妇食用。以下列举了几种不适合孕妇食用的水果：
1.橘子：由于橘子含有大量维生素C和柠檬酸等成分，在空腹时吃橘子容易引起消化问题。
2.菠萝：菠萝含有一种叫做溴酸苏打的物质，这种物质可以分解蛋白质，并且具有一定的收缩作用。如果孕妇在怀孕初期或者晚期过多地摄入菠萝，可能会导致流产或早产等问题。
3.草莓：草莓属于寒性水果，在怀孕初期或者气血虚弱时食用草莓容易引起肚痛、恶心等症状。
4.芒果：芒果中含有较高量的纤维素和果胶，容易引起腹泻或者消化不良等问题。
孕妇在食用水果时需要谨慎选择，并且遵循适量原则。如果出现身体不适的情况，应及时就医并调整饮食习惯。
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孕妇不能食用的水果有哪些
孕妇在饮食方面需要更加谨慎，因为不当的饮食会影响到胎儿的健康。尽管水果是健康、营养丰富的选择，但是并不是所有水果都适合孕妇食用。以下列举了一些孕妇不能食用的水果。
首先就是荔枝，虽然它味道甜美，在夏天也非常受欢迎，但却被认为可能导致流产或者早产。这种情况与荔枝含有高浓度的草酸和亚硝酸盐有关。
其次就是葡萄柚，在大量摄入时可引起胆汁淤积，并增加怀孕期间患糖尿病和其他代谢性疾病的风险。
再来就是生姜和黄桃两种水果了。许多人知道生姜可以缓解恶心，黄桃则含有大量维生素C；但实际上过多地摄取这两种水果可能对母体造成负担并增加流产几率。
最后还有一个比较明显而广泛传播的说法：菠萝能引起流产。事实上，菠萝是一种健康的水果，可以提供人体所需的多种营养素。但是孕妇不应该过量食用或者吃生的。
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孕妇需要哪些营养素补充是一个备受关注的话题。在孕期，妈妈们需要更加注重自己的饮食和保健品补充，以确保胎儿的健康发育。孕期要多摄入蛋白质、钙、铁、锌等营养素来维持宝宝正常生长所需。除此之外，还有一些必须的微量元素和维生素如叶酸（预防神经管缺陷）、维生素D（帮助吸收钙）、碘（促进甲状腺功能）等也不能忽视。
当然，在选择保健品时应该特别小心谨慎，并根据个人情况进行判断和选择。建议孕妇在服用任何保健品前都与医生或专业人士商议确认安全性及剂量适合性，并且不随意超标使用买到不知名来源的产品。最后提醒大家注意均衡饮食，尤其要避免过度摄入对胎儿有负面影响的油炸食物、高糖分零食等不良食物。
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轻松解答：坐月子时可否洗发，宝妈们必看！
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坐月子期间，为了能够更好地恢复身体，宝妈们需要注意饮食和休息，同时也需要注意个人卫生。其中一个常见问题就是：坐月子时可否洗发？
其实，洗发并不会对产妇有太大的影响。只要注意以下几点，就可以在安全的前提下洗发了。
1.注意水温
坐月子期间不能用冷水洗头发，同时也不能用过热的水洗头发。最好使用温水，这样可以舒缓头皮，同时也不会影响到身体的恢复。
2.选择合适的洗发水
坐月子期间，最好选择一些温和、不刺激的洗发水来使用。一些具有清洁功效的洗发水可能会刺激头皮，不适合使用。
3.注意洗发时长
在坐月子期间，最好将洗发的时间控制在15分钟左右。过长的时间会消耗过多的体力和精力，影响身体的恢复。
总体来说，坐月子期间可以洗发，只要注意水温、选择适合的洗发水和控制洗发时长即可。另外，需要注意的是，洗发后一定要将头发擦干，以防感冒等疾病的发生。
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积奶治疗最佳方案:宝妈们必须知道
治疗积奶最好的方法是什么？
积奶是指母乳堆积在乳腺中，引起的一种常见症状。它会使母亲感到不适、紧张和焦虑，并有可能导致婴儿饮食受阻。因此，患者需要及时治疗。
那么，治疗积奶最好的方法是什么？我们来分析一下。
1.频繁泵乳
频繁泵乳可以减轻或排除积聚在**里的过多母乳。如果您正在哺育新生儿，则应该尽量经常喂养孩子并提供足够数量的时间以刺激每个**周围区域产生更多的牛蒡汁液。这些措施通常可以缓解被阻塞了几天或长达数周之后出现问题的情况。
2.艾灸
艾灸也是一个非常有效且安全的方式来帮助消除胸部淤血堵塞和增加牛蒡汁液流动性。许多人都使用压力点**（如推拿）和温水浸泡浸湿电车线（被称为“热敷物”）来帮助刺激**中的汁液流动，但艾灸是一种相对较新且更受欢迎的方式。
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母亲可以通过改变饮食或补充维生素、石斛党参等草本粉末和其他有益于增加牛蒡汁液分泌及排出的营养成分帮助缓解积奶。然而，在服用任何类型的营养素之前，请先咨询医生或育儿专家以获取建议。
胎儿入盆，宝妈们必须知道的感觉！
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[关键词尾]胎儿入盆，宝妈们必须知道的感觉！在孕晚期，胎儿会慢慢下降进入骨盆，这个过程就是胎儿入盆。这一过程对于准妈妈来说，感觉往往是非常特殊的。了解胎儿入盆的感觉，对准妈妈来说是非常有必要的。
胎儿入盆通常发生在孕晚期，大约在预产期前两到四周左右。在这个阶段，准妈妈可能会感受到以下一些变化。
1.**发生变化当胎儿开始入盆时，准妈妈可能会感觉到盆骨周围和**放松，这可能会导致感觉到一些奇怪的下沉感或压力。
2.走路困难当胎儿开始入盆，它会向下压迫骨盆，这可能会让走路变得更加困难，宝妈们需要特别的小心。
新生儿出生前:准备什么奶粉最好宝妈们该如何选购
新生儿出生后，母乳喂养是最好的选择，但有些宝妈由于身体原因或其它原因无法实现母乳喂养。这时候，奶粉就成了不可避免的选择之一。那么对于像这样需要使用奶粉来喂养孩子的宝妈们来说，在准备哪种品牌和型号的奶粉时要注意什么呢？
我们需要明确一点：无论你选购哪种类型、哪个品牌的配方奶粉，在产品质量上都应该尽可能地接近母乳，并且必须符合国家相关标准。
在选择过程中应当考虑以下几点：
1.奶源
奶源非常重要。确保所选品牌与厂家具有良好声誉非常重要。另外也可以了解该品牌在市场上口碑如何以及是否存在任何缺陷或投诉问题。
2.配方营养成分
每种配方奶粉都会有各自独特的营养成分组合比例。建议爸爸妈咪在挑选时多看看包装袋上详细说明并认真阅读其中每个元素所代表含义；若有任何疑虑，可以咨询医生或者售货员解决。
3.价格
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请您在阅读本文前，点击右上方的“关注”，以后您就可以免费收到西柚医生每天推送的最新健康、养生、安全知识。感谢您的关注与转发！近日由于气候变化无常，时冷时热，来医院问询能否吃药的孕妇或孕妇的家人较多，出于安全合理用药，现针对孕妇这一特殊群体，就孕妇感冒用药相关问题做出回答。
一、药物对不同妊娠期各有什么影响？
1、早期：
受精后1-2周，药物的影响通常只有“全”或“无”两种极端，即要么自然流产要么无影响。
3-8周是大多数器官分化、发育、成型的阶段，最易受到药物影响，发生严重畸形。
10-14周，仍有一些结构和器官（如腭和生殖器）未完全形成，会造成某些畸形。
要注意早期妊娠是胎儿身体各部分及器官的分化阶段，药物致畸容易发生在此阶段。
解密安婴宝奶粉：为何成为宝妈们的首选？
作为一名医学领域的教授，我想为大家介绍一款备受宝妈们青睐的奶粉——安婴宝。
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2. 低温萃取技术安婴宝奶粉采用了低温萃取技术，能够最大限度地保留奶粉中的营养成分。这种技术能够有效避免高温造成的营养成分损失，同时还能够保持奶粉的天然香味和口感。
3. 天然益生菌安婴宝奶粉中含有多种天然益生菌，能够帮助宝宝维持肠道菌群平衡，促进食物消化和吸收，同时还能够提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生。