补骨脂的功效与作用及禁忌(补骨脂的功效与作用及禁忌症有作用及禁忌)

今天要介绍的这味药材，看着真的很不起眼。果实是小小黑黑的豆子样，气味有点微香、主产四川、河南、陕西、安徽等地。这味药就是——补骨脂，它是植物补骨脂干燥的成熟果实，秋季果实成熟时候，先采收果序，晒干后，搓出果实，除去杂质可入药。

植物补骨脂

补骨脂别称别名破故纸、补骨鸱、胡韭子、婆固脂、黑故子等。它味辛、苦；性温，可入肾、脾经。明朝缪希雍《本草经疏》中载：补骨脂，能暖水脏（肾脏）；阴中生阳，壮火益土之要药也。其主五劳七伤，盖缘劳伤之病，多起于脾肾两虚，以其能暖水脏、补火以生土，则肾中真阳之气得补而上升，则能腐熟水谷、蒸糟粕而化精微。脾气散精上归于肺，以荣养乎五脏，故主五脏之劳。

补骨脂

补骨脂具有补肾助阳、纳气平喘、温脾止泻之功。可以用于治疗肾阳不足、下元虚冷、腰膝冷痛；阳痿遗精、尿频、遗尿；肾不纳气；虚喘不止；脾肾两虚；大便久泻；白癜风；斑秃；银屑病等病症。

脾肾两虚

1、用于肾阳不足、阳痿不孕：补骨脂味辛苦、性温燥，常与菟丝子、胡桃肉、沉香等同用。

补骨脂得胡桃良

《和剂局方》有补骨脂丸一方：补骨脂四两（炒香），菟丝子四两（酒蒸），胡桃肉一两（去皮），乳香、没药、沉香（各研）三钱半（1钱约等于3.72g）。炼蜜丸如梧子大。每服二、三十丸，空心盐汤温酒任下，自夏至起，冬至止，每日一服。

2、遗精滑精、尿频遗尿：补骨脂因其补而兼涩、还可以用于补肾助阳、固精缩尿，可以单独使用，也可以配伍其他药材使用。

如有滑精者，可用补骨脂与青盐同炒后研末服用。

小茴香

如有肾气虚冷、小便频数者，可以补骨脂与小茴香等分为丸，补骨脂（盐炒）、小茴香（盐炒）。上等分为细末，酒糊为丸如梧桐子大。每服五十丸或百丸，空心(空腹)温酒、盐汤下。

3、白癜风、斑秃：补骨脂外用可以消风祛斑，可将其研末用酒浸制成酊剂，涂于患处。

肉豆蔻

4、脾肾阳虚、五更泄：补骨脂可入脾肾二经，具有温补脾肾、收涩止泻之功效。如有脾肾虚寒导致的五更泄泻，可用四神丸<补骨脂（盐炒）400g、肉豆蔻（煨）200g 、五味子（醋制）200g、吴茱萸（制）100g 、大枣（去核）200g>。

服用禁忌：

补骨脂性质温燥，阴虚火旺、大便秘结者不宜服用，以防上阴助火。

自从入了伏天，每天就是热热热热......"肾虚"、"补肾"也一直是热词，被念叨2000多年了，相信很多人都不陌生，但是肾虚分好几种，你能分辨吗？补肾的药六味地黄丸和茸桂口服液，可以互相替换吗？

中医的肾不只有肾，肾虚不只是肾虚

中医的肾的概念很大，包括：肾脏及其功能，肾上腺及其功能，下丘脑-垂体-肾上腺......

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牛奶玉米汁的功效

牛奶玉米汁的功效是什么

牛奶玉米汁含有蛋白质，碳水化合物和人体所需的各种维生素。其中矿物质，维生素B1、维生素D、维生素E以及钙磷铁锌，还有钙、铁、硒等多种微量元素，经常食用可以预防缺铁性贫血、慢性肾炎。

牛奶玉米汁的功效：

牛奶玉米汁主要能够促进消化，从而具有增强食欲的作用，还能为身体补充营养物质，对于皮肤皮肤干燥和面色暗淡等有非常好的效果，同时也可以保护血管及神经血管健康。

牛奶玉米汁中的维生素E能改善胃酸分泌、促进新陈代谢、防止癌症和抗衰老等作用。此外，还具备防治慢性支气管炎的作用。

牛奶番茄汁的功效

牛奶番茄汁的功效是美容养颜，有助于改善女性出现贫血的现象。

1、美容养颜：牛奶和西红柿汁搭配在一起是可以促进肌肤的代谢和排毒，可以有效的补充维生素C和维生素E，对于皮肤也有很好的润肤的效果，而且富含维生素，可以有效的修复皮肤。

2、降低血糖：牛奶和西红柿汁混合在一起喝，可以调节肠道菌群平衡，有助于抑制体内有害物质对脂肪转化成胆固醇的物质进行吸收利用。

3、养颜：牛奶加西红柿汁饮用，可减少糖分在人体内堆积的时间，让皮肤光滑细腻，还可以防止自由基对于皮肤细胞形成不良影响。

4、增加免疫力：牛奶和西红柿汁中都含有抗氧化剂、抗氧化剂，能阻止因缺乏维生素D而引发的疾病。

5、美容护肤：牛奶+西红柿汁搭配番茄汁一起食用，既能补钙又能够延缓皱纹产生，防止肌肤干燥。

牛奶煮鱼的功效

牛奶煮鱼的功效:

1、补充身体所需的蛋白质和氨基酸;

2、提高人体免疫功能、增强体质;

3、防治骨质疏松;

4、提高机体免疫力;

5、保护肝脏;

6、改善更年期，延缓衰老;

7、帮助美容养颜;

8、抗衰老，提高抵抗力;

9、延缓衰老，防止骨质疏松

10、抗衰老

11、帮助降血压

12、减肥

13、延缓大脑老化和脑力的衰退;

14、增强抵抗力、调节神经系统功能、降低血液粘度和血脂等。

铃兰的功效

铃兰的功效是非常多的，但是每个人对于它的使用方法和用量都是不一样的，一般来说铃兰一般分为红萝卜和白萝卜两种，这两种花都具有很好的食疗效果，可以起到清热解暑、祛痰、散血的作用。另外，还可以促进肠胃的消化，缓解便秘。

1、消肿止痛：铃兰这种中药能够促进人体血液循环，能改善人体代谢废物排出体外，也能促进伤口愈合，还能帮助皮肤新陈代谢和修复细胞膜，对促进人体组织的再生与合成具有重要意义。此外，它还有美容护肤的功效。

2、消水肿：铃兰中含有一种叫卵磷脂的物质，它能消除体内多余的水分、杂质，也能帮助细胞排除毒素、清除机体内产生的有害物质。

3、消水肿：铃兰中含有丰富的维生素C、钾元素、钙元素以及多种矿物质和多种微量元素等营养成分，能有效抑制脂肪肝的形成与堆积，减少胆固醇含量;有改善便秘作用。

牛奶燕麦片的功效与作用

1.补充维生素B2、B6，提高免疫力，增强体质。

燕麦片的营养非常丰富。燕麦片中还含有维生素B1、维生素C、钾及铁等微量元素，能促进骨骼发育。燕麦中钙含量也很高，钙是脑细胞中非常重要和重要的元素之一，镁元素有利于维持神经生理功能。燕麦片中含有很多的不饱和脂肪酸，能改善血液循环系统，提高脑的血容量和活动能力，降低血液黏稠度，保护心血管、中枢神经系统，增强记忆力、延缓衰老，是老年人的滋补品。

2.燕麦中含有人体所需要的多种氨基酸以及矿物质。它们不但具有抗氧化作用，并且还能增加肝脏解毒的能力。对预防和治疗癌症和肿瘤有一定的效果。经常食用燕麦，可以有效防治冠心病、动脉硬化、慢性支气管炎和老年性心脏病，是治疗肺结核的理想食品。

铃典茶的功效与作用

1、清火利胆：菊苣中含有一种很普遍的香味物质，能刺激人体中枢神经，具有镇定的功效。同时菊苣还有很好的镇咳的作用，这种香气物质在人们口中也可以被吸入，起到很好的养心安神作用，而且能促进食欲、降低脂肪和胆固醇含量。另外花雕中含有大量的水溶性草酸，它们可以刺激肝脏对蛋白质和矿物质进行消化和吸收，使食物更易消化吸收。

2、润肺止咳：菊苣中含有较多的叶绿素，具有抗菌、镇咳的功效，具有化痰止咳的作用，对哮喘有一定的预防效果，同时还有很好的镇静功效。

3、促进肠胃蠕动：菊苣含有皂甙以及叶黄酮，它能够有效的促进肠道的蠕动和排泄物，还具有帮助改善便秘和消化不良等症状。