文丨跑读绅
奶奶生于上世纪二十年代，活了81岁，经历了两个朝代，一辈子在乡下农村，算是难得的高寿。
按现在的健康标准衡量，奶奶性情温和，粗茶淡饭于有机食品，从未间断的劳作锻炼，呼吸乡下新鲜空气，身体健康本应当长寿。
除了这些，奶奶一直坚持认为，还有一样“灵丹妙药”管了大用，那就是两种药片片：安乃近和去（止）痛片。
奶奶经常说，解放前哪有药啊，病了全靠土办法，肚疼喝口滚烫的水，头疼脑热用梳子刮刮痧，再不行用针在指头上“扎霍乱”放放血；解放后，才能吃上这种药片片，安乃近和去痛片多好啊，病了还有赤脚医生给看。
听得出，安乃近和去痛片，是奶奶幸福的重要源泉，也见证了一个时代。
在我的记忆里，安乃近和去痛片这两样东西，一直伴随着奶奶左右，干活累了乏了就吃去痛片，感觉生病了就吃安乃近，奶奶自己分得清，关键是能分得清累和病，干了多少活儿心中有数，累得不乏舍不得吃，实在分不清就同时吃。
奶奶吃的这两种药，是形状像纽扣白色的西药片，面上分别印有“安乃近”“去痛片”。这两种药起初都是棕色大玻璃瓶包装，每瓶好像是500片或1000片，每片合2分钱左右，可以整买，也可以零买。
现在这两种药基本上见不到了，八零后出生的人估计都没见过。安乃近是解热镇痛药，去痛片是麻醉镇痛止痛药。
前几天，我感染了新冠病毒，到药店买解热退烧药，售货员说没有布洛芬和对乙酰氨基酚，我几乎听不懂这两种药是治啥病的，问了一句：“有没有安乃近或止痛片？”售货员稍一愣说没有，现在不卖了。
我无意间问了一句安乃近和止痛片，实际上是勾起了我对奶奶吃了一辈子这两种药的回忆。打小就记得，没有安乃近和止痛片治不了的病。
奶奶吃药不是直接用水顺下，而是含在嘴里，镫在牙间慢慢地溶化，好像在享受吃药这个过程。我很好奇，和奶奶要了一片尝尝，奶奶说：“孩子，苦着呢！”
我也模仿奶奶镫着，药有点苦，苦到皱眉头，一会儿感觉到舌根有点甜，问奶奶为什么，奶奶说是良药苦口、苦尽甘来。我发现了奶奶吃药的“秘密”！这种习惯影响了我，直到我长大后，从来不怕吃药，也敢于吃苦药。
奶奶是典型的农家妇女，生活简朴，持家能干，吃苦耐劳，一辈子没得过大病，一辈子没去过医院，偶尔有个小病都叫“头疼脑热”，或“不舒服”，或“难过”，或“不精神”，总之都能克服。
具体怎么个不舒服，自己从来不说，别人问也“不说”或“说不清”，大家都知道，奶奶这是怕给家里惹麻烦。其实，像奶奶这种情况，农村妇女多是这样，这是过去家庭妇女都有的“自觉”和“修养”。
我上的时小学候，那时正值改革开放初期，有的地方已经包产到户，内蒙古还是大集体。奶奶虽然是妇女，但也是个顶个的壮劳力，挣工分一点也不落，不输男人。
到了农忙的季节，奶奶与男人们一样从早忙到晚，深夜回来，我在被窝里听见和爷爷说：“今天乏了，得吃个止痛片！”后来，奶奶在田间劳动，或是干家务累了乏了，就吃止痛片，说是能解乏，缓解身体肌肉、关节疼痛。
在我读中学时，奶奶已经60多岁了，依然像年轻时一样干活，但明显吃安乃近和去痛片的次数多了。
那些年，普通感冒不说，不知名的流感逐渐多了，而治疗药物几乎没有增加多少，在农村还是吃安乃近和去痛片居多，实在不行严重了，才不情愿地叫来赤脚医生，至多量量体温号号脉，配药、**、输液“三板斧”，终极手段就是输液，一般人家输不起液。
有几次，赤脚医生来了配药，也就是几粒安乃近、牛**之类的，用小方纸包了，上面写上一日几次，一次几个。奶奶看见赤脚医生从药箱子拿出大号棕色的玻璃瓶，里面装了足有几百片的药片片，奶奶的眼神里充满了渴望，自言自语，要是家里能买得起这一大瓶，就好了，平时就能吃得上，不用病了才吃。
后来家里生活好了，父亲专门从乡里卫生院买这种大瓶装的药，安乃近和去痛片各一大瓶，基本能吃一年。奶奶放在柜子里，时不时拿出几片，镫在嘴里，像吃糖块一样享受。
在我的记忆里，奶奶的药片片，一直持续不断，成了生活的一部分。除了奶奶吃，家人大多数都吃过，在那个年代，安乃近和止痛片是常见药，非处方药，自己根据需要吃，甚至形成了精神依赖，哪不舒服了，吃几片就好了。
每户人家，都缺不了安乃近和止痛片，有的人家把药片片压在炕席底，随时一翻一模就送到了嘴里。
不只是人吃，家里养的鸡鸭猪羊得病了，奶奶也会配药，在猪食鸡食中掺几个安乃近或止痛片，也能起到治疗效果。
随着孙辈们长大，成家立业，孝敬奶奶的第一就是，给她买5块10块的安乃近和止痛片，比衣服、食品强多了，奶奶非常高兴，一边握在手里一边说：“…那孩子，买多了，那能吃了呢？”
按照现在医学上说，安乃近和止痛片有很大的副作用，吃多了不好。但奶奶就是个例外，活了八十多岁，有一半的时间在吃这两种药，很明显，这药对奶奶来说是“灵丹妙药”。
有了这两种药，奶奶平平安安过了一生，最后是因为身体实在是衰老而终。安乃近和止疼片，也是奶奶幸福的密码。尽管这样喜欢、依赖这两种药，最后时刻，奶奶也讲科学，说出了一辈子的秘密，一点也不糊涂，说不吃了，吃也不管用了，然后安然离开了我们。（end）
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个人觉得朵拉小羊不错的：
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防止老公偷吃奶奶，让你的美味独享！
防止老公偷吃奶奶，从健康生活开始！
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健康的生活方式对于维护婚姻非常重要。而防止老公偷吃奶奶也是一件非常紧急的任务。在这篇文章中，我们将会为大家介绍如何从健康生活开始，来有效地预防老公的不忠行为。
1. 培养健康的生活方式生活方式的改变可以帮助你预防老公偷吃奶奶的情况。鼓励老公和你共同采取健康的饮食、运动和睡眠习惯，这样有益于维持身体健康和良好的精神状态，也有利于家庭和谐。
建议你多食用蔬菜、水果、全麦面包和谷类食品，适量摄取低脂肪、低糖分的食品。此外，定期锻炼有助于缓解工作压力，增强身体素质。
活力长存！80岁奶奶水嫩肌肤秘诀大揭秘
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活力长存！80岁奶奶水嫩肌肤秘诀大揭秘
80岁仍能拥有水嫩肌肤，是每个女性都梦寐以求的事情。我们不禁要问，她们的肌肤究竟有什么秘诀？今天，我们将揭秘这个秘密，带你了解这些奶奶们是如何保养自己的肌肤，让活力长存！
关键词：护肤，营养
1. 保持简单的护肤步骤
奶奶们一般是不喜欢繁琐的护肤步骤的。一般只需要做好基本的清洁、保湿和防晒就可以了。使用具有滋润效果的洁面乳和面霜以及防晒霜，避免使用过多的化妆品。
2. 注意饮食营养
营养均衡的饮食对皮肤同样非常重要。奶奶们一般注重饮食中的蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如鱼、肉、蔬菜、水果等。特别是富含胶原蛋白的食物，可以有助于促进皮肤的弹性和保湿。
3. 坚持运动
运动是保持肌肤健康的重要因素之一。奶奶们坚持每天保持适当的运动，如散步、瑜伽、太极等，能够帮助促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢，有效地延缓肌肤老化。