食材明细：蜜薯、冰糖、纯净水。

1、食材

2、蜜薯洗净去皮不用切，直接放入煮锅，适量冰糖。

3、加入纯净水炖煮。

4、炖煮至水份收干，用筷子戳一下软烂即可！

5、成品，香甜绵软！

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烤蜜薯后怎么清洗

1、烤盘上的红薯焦印可以用小苏打和白醋来清洗。

2、第一在烤盘上均匀的撒一层小苏打，然后在上面喷上白醋溶液，静置五分钟，使之充分中和，产生的气泡等就会对红薯焦印产生化解，再用百洁布沾水反复擦洗烤盘，第三用清水冲洗即可。

烤蜜薯的利润是多少

烤蜜薯的摆摊利润在60%，通过烤红薯赚钱的话主要还是与销量有关，红薯食材的成本很低，设备的话 也是一次性投入 投入之后就可以用很长时间 。就是你的一个个人时间和一个销量 ，销量决定着你一天的一个收入 。家庭里边儿都是具备烤箱或者是烤红薯神器 把自己在家也可以扣 所以说烤红薯摆摊利润高 但是销量的话 这一块儿是需要去评估的 。

蜜薯烤了好久都有硬心

1、有可能是在我们买红薯的时候，红薯时间有些长了，就是第二年的，这样的红薯也会发硬。以后再买红薯时要看好了再买。

2、就是叫水红薯，它和水土豆是一样的，就是像红薯被水给泡过了一样，被水泡过的红薯无论是煮还是烤都不熟，怎么煮都会有硬心的，硬硬的。这种情况很有可能是红薯放置的时间久了，不新鲜了，容易出现内心发硬的情况。

还有一种情况就是红薯发生霉变，变质容易出现硬块，通常这样的红薯食用起来也会发苦，一旦遇到食用起来发苦的红薯，一定不要继续食用了，这样的红薯内部通常有毒素，食用之后会对人体造成伤害。

还有一种说法是有一种水红薯，它和水土豆是一样的，就是像红薯…

烤蜜薯升糖指数

94

烤蜜薯升糖指数为94，通常食物的升糖指数大于75，即为高升糖指数食物，若食物的升糖指数小于55，即为低升糖指数食物，所以烤蜜薯为高升糖指数食物，升糖较快。

山东蜜薯种植时间

山东蜜薯一般在四到五月份种植。

因为每个处所的天气都不不异，加上蜜薯的品种较多，是以蜜薯莳植的时辰并不不异。北方一般会在每年4~5月份莳植，而南边则在3~4月份和9~10月份莳植。选择在春季的时辰莳植，也是因为雨水相对足够，对育苗比力有帮忙。

蜜薯是甘薯中比力优良的品种之一，因为蜜薯吃起来十分软糯喷鼻甜，受到很多人群的喜爱，是以蜜薯的需求量不竭增添。蜜薯最好可以或许用火烤着吃，假如不便利也可以用烤箱建造，蜜薯烤出来的味道很远就可以或许闻到，一般街边卖烤蜜薯光是喷鼻味就可以吸引年夜量消费者了。