Q:什么是红酒木瓜?它有哪些健康功效?
A:红酒木瓜是一种融合了红酒和木瓜的美食,通常将切好的木瓜浸泡在加入了适量红酒的碗中,以利用两者营养结合带来更多的健康益处。它早已成为人们日常生活中备受关注与喜欢的食品之一。
那么,红酒味道怎样?对身体有何作用?
从口感角度看,这种美食具有清香、甘甜、微苦等不同层次口感。最重要的是,在这个特殊口感背后潛藏着众多惊人保健优点。
1.健脑:由于黑色枸杞含有丰富天然铁质及维C,能促进血液循环及氧气输送至大脑提供营养性物质让大脑更聪明灵敏而缺乏铁质容易导致压力过高没精神。
2.护眼:黑果含花青素比紫菜还高达15倍!可以有效护住眼睛,提高夜间视力。
3.抗氧化:黑色食物普遍富含抗氧化成份,黑枸杞、黑木耳、黑芝麻等是其中代表。因为它们都尤其丰富的黑色素及维他命E,能有效地对抗自由基,增强体质与延缓衰老退化。