导语：常被农民丢掉的玉米须，原来是个宝，晒干泡茶好处多，别再丢掉了

春天是万物复苏的季节，也是播种的季节，以前春节一过，大家都忙着耕种稻田，如今大家都不耕田了，于是很多农民就在田里种玉米。

早期种的玉米现在已经长势宜力，有些甚至还结出了小小的玉米，我想再过一个月就有玉米吃了，静等玉米成熟的到来。

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在我们家乡每年采摘玉米时，大家都把玉米须拔掉，全部直接扔在地里，其实这是一种浪费，很多人不知道，玉米须是个宝，当你真正知道它的价值时，你就会把它当宝。

其实，玉米须是一味价值珍贵的中药材，它的学名被称为“龙须”。而且玉米须的鲜品是可以生吃的，还可用来炒菜、煲汤等，其味道鲜美，喝起来别有一番风味。

正值本地玉米上市季，除了甜玉米外，还有水果玉米等鲜食品种，因其具有丰富的营养，而且味道鲜甜、口感好的特色而深受各阶层消费者青睐。

大家在品尝味道鲜美的玉米外，往往会忽略了不起眼的玉米须，其实啊，这玉米须能当茶喝！

在洪梅镇凼涌村，勤劳的珍姨正在将玉米须用筛子装起来正在晾晒。据珍姨介绍，将玉米须晒干可以煲成玉米须茶，有很好的保健作用。在过去，缺医少药的时代，玉米须茶是水乡人民一味非常好的去湿良方，那时也流行用玉米须改善哺乳期妈妈乳汁不通的症状。虽然现在多了很多的保健品，但是还是玉米须最天然，所以她家年年都将玉米须晒干保存起来，时不时煲一下给家人喝，煲好的玉米须茶自带一点甜甜的味道，小孩喝起来也不抗拒，有时加上冬瓜煲成汤水喝也很美味。“去田地劳作时带上一壶玉米须茶，清热又解暑。现代人特别是夏季开空调多而出汗少，喝这个玉米须茶最好。”珍姨说。

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作为医学领域的教授，我经常被问到如何保持健康和长寿。除了适当的运动和健康的饮食习惯，中药也是一个非常受欢迎的健康选择。其中，九节风是一种非常受欢迎的中药，被认为可以帮助治疗多种疾病，包括风湿病、糖尿病和高血压等。但是，你知道吗？九节风还可以泡成茶来饮用，具有更多的健康益处。

泡九节风茶是一种非常受欢迎的养生方法，因为它可以帮助人们平衡身体内的能量和养分，促进新陈代谢，增强免疫力和抗氧化能力，有助于减轻压力和焦虑，促进睡眠，还可以帮助人们控制体重和减肥。

九节风是一种中药，由多种天然草药制成，包括独活、川芎、桂枝、白芍、生姜、大枣、茯苓、白术和甘草。这些草药有助于调节身体内的能量流动和养分吸收，促进新陈代谢，增强免疫力和抗氧化能力，有助于减轻压力和焦虑，促进睡眠，还可以帮助人们控制体重和减肥。此外，九节风茶还可以帮助缓解疼痛和炎症，提高血液循环和心血管健康。

黄菊花茶的功效与作用显著表现在抗氧化，防衰老。另外，在我国，不少地方都有食菊的风俗，不仅因为黄菊花茶有很多保健的功效与作用，还因为菊花的气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。

黄菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而黄菊花茶具有一般花茶无法比拟的功效与作用。

如果平时水果吃得不多，喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。

在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。

黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，因此黄菊花茶的功效与作用常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。

康乃磬泡茶的方法

在中国文化中，喝茶已经有着悠久的历史。其中一种特殊的器具就是康乃磬。康乃磬与普通的茶壶不同，它内部带有过滤网，并配备了专门用来倒水、控制开关和出水量的小杯子。使用康乃磬泡茶需要遵循以下步骤。

一、准备工作

首先要选择好合适的茶叶，建议以清新口感为主，如龙井、碧螺春等。然后将干爽无异味且没有油污残留的干净纱布包裹过滤网并嵌入到康乃磬内部。

二、冲洗

将装有纱布过滤网和开关杯子放入未加水的康乃磬中，在上面铺上少量干茶叶，接下来用60摄氏度-70摄氏度程度左右（约一半开水+一半自来水）预冲1次或2次（仅浸湿牛奶白样即可），既可以起到消毒除臭之效果还能够让您品尝更加香醇纯正的茶水。

三、泡茶

将适量干茶叶放入康乃磬中，一般情况下建议每150毫升开水用3克—5克左右的茶叶。接着注入稍高于过滤网（约四分之三容积）大致60-70摄氏度温度的水，并盖好盖子松开杯子开关，让泉水从出口流过即可饮用喝到第一个杯子快吸完了再重新按压几次。

绿茶是一种常见的茶叶，它有着淡雅的香气和清新的口感，在人们日常生活中备受欢迎。如何挑选绿茶和正确地泡制绿茶呢？下面就让我们来深入探讨在家中泡制美味的绿茶所需要注意的事项。

1.如何选择优质绿茶

要了解你想要购买什么样子类型的绿茶。市场上有很多不同品种、不同等级和不同产地以及加工方式的绿茶，而每一款都有其各自特点。对于初次接触者建议可以选购最为普遍且易得到手的龙井、碧螺春或毛尖。

好的絮本身应该带着天然花果香，无异味且颜色通透光亮；老络则远没有那么鲜明甚至会看起来黯淡不足挂齿；名优茅台山小稻香好称霸此类之列在各方面均表现出极高品质。

2.泡制步骤

（1）准备器具：松散装玻士壸、用于沏水的锅壶，温度计、茶叶匙及茶杯。请注意，如果你目前没有一个专门的泡茶小工具包，一些简单的厨房用品同样可以胜任。

（2）沸水：绿茶需要较低的水温来浸泡。建议将水加热至大约1O5°C左右

织壶绳功夫茶的方法

在中国传统文化中，喝茶被视为一种深刻而美好的体验。而如何泡出一杯香气扑鼻、滋味醇厚的好茶，则需要掌握一些特殊技巧和方法。其中，织壶绳功夫是一个非常受欢迎的泡茶方式，因其独特性和实用性而备受推崇。

那么，什么是“织壶绳”？它又如何与泡茶有关联？

首先来说，“织壶绳”指制作成串状或扭曲形态，并带有金属装饰物或结构性加强件等元素的纤维制品。这样设计精湛的工艺品主要用于传统中国风格手工制作紫砂陶瓷壸（也称为“紫降”，“竹编”或“葛笼”），以便根据个人口感调节水温和浸泡时间。

当你想使用一个新买回来还没开过裂缝锅身上更适合自己口感偏重花果香型黑茉莉龙井顺溜点碧螺春仙女落地黄山毛峰的壶泡茶时，就可以用上织壶绳了。

具体操作步骤如下：

第一步：准备好所需材料。除了织壶绳外，还需要选取适宜自己口感的茶叶、保温壶和矿泉水等。

金桔泡茶是一种健康、美味的饮品。它不仅具有口感清爽的特点，而且还有很多好处。

金桔泡茶富含维生素C和抗氧化剂。这些物质可以帮助提高人体免疫力，并防止因自由基损伤引起的各种疾病。

金桔泡茶可以帮助改善消化功能。它能够促进胃肠道蠕动，并缓解胃部不适和便秘等问题。

长期饮用金桔泡茶还可以降低血压、预防心脏病，并在排毒清理身体方面也非常有效。

除了美味可口之外，金桔泡茶所拥有的健康功效，在现代社会中备受赞誉和推崇。

应该选择新鲜、成熟且没有受损的金桔。要注意金桔的品种和产地，因为不同种类和产地的金桔口感和香气会有所差别。还要根据个人喜好来选择不同程度的成熟度，在口感上也会有所区别。在选购适合泡茶的金桔时需谨慎挑选，并结合自己偏好进行选择。

想要制作一杯香醇的金桔茶，需要掌握以下步骤和技巧：

1.选择新鲜、成熟、无损坏的金桔。

甘草泡茶的功效

首先要介绍的是甘草泡茶的历史。甘草泡茶是中国传统的中草药茶饮，起源于古代的汉代，至今已有数千年的历史。据说甘草泡茶的制法最初是由一个名叫张仲景的医生发明的，他利用甘草的药用价值和茶叶的滋补功效，研制出了这种美味的茶饮，成为了古代人们日常生活中必不可少的饮品。

甘草泡茶的制作方法并不复杂，首先需要准备好甘草和茶叶。甘草一般选用未经过药物处理的原生甘草，它具有清热解毒、润肺止咳、抗炎、抗过敏等功效。而茶叶则可以选用绿茶、红茶或者乌龙茶，不同茶叶口感有所不同，可以根据个人口味来选择。

将选好的甘草和茶叶分别洗净，然后将它们分别放入茶壶中，加入适量的开水，用温水冲泡2-3分钟即可。切记不要用沸水冲泡甘草，否则会破坏其中的有效成分。你会发现，甘草泡茶的颜色略带黄色，而且口感甜润，非常适合作为日常饮品。

甘草泡茶既美味又营养，它具有多种功效和作用，如清热解毒、润肺止咳、抗炎抗过敏等。甘草含有甘草酸、甘草皂甙、甘露醇等多种成分，这些成分能够促进人体免疫力的提升，缓解疲劳，增强身体抵抗力。另外，甘草还具有保肝护肝、解毒排毒、调节身体代谢等作用，对身体健康有很大的好处。

关于甘草泡茶，你可能还有以下几个问题：

滋补养生一直是人们关注的话题，许多人选择喝桑叶泡茶来滋补养生。桑叶是一种非常有营养的植物，它不仅富含维生素C、矿物质和抗氧化物质，还有多种对人体有益的生物活性物质。

桑叶泡茶非常简单，只需要准备一些桑叶和开水即可。

1. 首先将一些干燥的桑叶放入茶杯或茶壶中。

2. 然后用开水冲泡桑叶，大约需要5-10分钟左右，让桑叶充分释放出它的营养成分。

3. 最后可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁。

1. 保护心脏：桑叶中含有一种叫做芦丁的物质，可以降低胆固醇水平，保护心脏健康。

2. 帮助降血压：桑叶中的花青素可以扩张血管，改善血液循环，有助于降低血压。

3. 抗氧化：桑叶富含抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基的损伤，保护身体健康。