你好！很高兴能为你解答。孕妇外阴静脉曲张应引起重视，外阴静脉曲张常提示合并有阴道或宫颈的静脉曲张，分娩时胎头通过这些部位时有可能使曲张的静脉破裂而发生出血。你的情况最好还是剖腹产，密切观察，做好产前检查。

可以。

因为在炎热的夏天，若一个月不洗澡，不但不卫生，还可能会造成皮肤发炎，长痱子，此外，还易导致会阴伤口感染，所以新妈妈生完宝宝后能洗澡，但洗澡的时间要根据伤口的恢复而定。

健康均衡的饮食

生完孩子后，产妇在饮食方面一定要有所节制，要定时定量，科学搭配，尽量避开高热量及高脂肪的食物，选择热量低的食物，如西红柿、菠菜、土豆、花生等，这些食物富含卵磷脂，能消灭脂肪团，同时产妇进食最好多咀嚼，这样既有助于消化，还容易产生饱腹感，减少进食量。

生完孩子后新妈妈需使用专用的产后收腹带，才能更好的帮助塑身，无论是顺产还是剖腹产产妇，最早在产后6周到产后6个月，可按照个人的需要转用加强型收腹带，把握产后塑身的关键时期。

注意：产妇使用收腹带之前最好先使用骨盆带，帮助骨盆恢复到产前状态。

产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，总量为250ml～500ml，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化，一般新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽。

你好，生完孩子肚子暂时还是很多肉的，要一段时间才能慢慢变小的，不要太着急的，几个月后一般就会瘦的，尤其母乳。

产后脱发大多属「休止期脱发」，是正常的新陈代谢过程。人类头发到达「休止期」便会自然脱落，但妇女怀孕期间分泌较多雌激素，延长了头发的生长时间。分娩后，雌激素水平回复正常，这些头发也就逐渐脱落。除雌激素分泌外，以下都是产头脱发的常见成因：压力过大：精神压力扰乱新陈代谢，妈妈无法摄取充足营养去养发；休息不足：睡眠、休息不足损害肝肾，不利头发生长；用错洗头水：妈妈在怀孕期间转换不适合自己的洗头水，雌激素回复正常水平后，更容易掉发。

这个都是由于体内黑色素沉淀造成的一种生理现象,可以多吃一些胶原蛋白比较丰富的鸡汤。每天使用橄榄油进行顺时针腹部按摩。

如果可以的话,我建议你还是不要去上环的比较好一点,因为这个会对身体有伤害的。

此时首先是要下奶的了,多喝点猪蹄汤或是鲫鱼汤等的,还有丰富安排饮食的了,也要按摩肚子的了,宝宝肚子这样情况也很正常的了。

产后妊辰纹的话一般时间越久，它就会慢慢自己消退的，也可以涂抹润肤露。