坚持按摩

按摩是产妇产后很有效的一种丰胸方式，采用画圈的方式，即以食指、中指、无名指并拢，放在侧乳的位置，沿着乳头的方向，顺时针画圈，每个乳房做十次，一天做一次或者是两次都可以，这样可以促进乳房的血液循环，同时保证乳房营养需求，避免因为操作不当导致回奶的情况发生。做丰胸健身操

生完孩子的产妇可以试着做丰胸健身操，让乳房得到充分的锻炼，促进乳房部分血液循环，能有针对性的丰胸，使产妇达到理想的丰胸效果。

具体步骤：

1、张开双臂，以左右摆动的方式尽量让自己的胸部肌肉得到锻炼。

产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，总量为250ml～500ml，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化，一般新妈妈生产完一个月左右，即可完全排尽。

1、坚持母乳喂养宝宝，能帮助产妇子宫收缩，推动恶露排出，对身体恢复极为有利。

2、产妇在医生的指导下服用子宫收缩剂或生化汤，对促进恶露排出，帮助子宫复原有一定功效。

3、产妇应配合医生做定期检查，测量子宫收缩度，及早发现恶露不尽的原因，尽早治疗。

4、产妇要关注私密处卫生情况，经常更换卫生巾，穿干净透气的内裤，避免亲密行为。

5、产妇饮食宜清淡富有营养，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化的食物，可多食用新鲜蔬菜。

6、产妇需适当动员，有助于气血运行和恶露排出。

组织物残留

生完孩子产妇恶露不尽可能是子宫畸形、子宫肌瘤等原因引起，还可能是剖腹产手术致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织残留在宫腔内，出血量会时多时少，内夹血块，并伴有腹痛，产妇需及时就医。

产妇产后洗盆浴、卫生巾不干净、产后未满月同房、手术操作者消毒不严密等原因导致产妇宫腔感染，也会导致恶露不尽，且有臭味、腹部有压痛感，并伴有发热的现象。

产妇生产时间过长、平时就虚弱多病，或者产后未能很好的休息，会导致产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液、积血，导致阴道有不规则的少许出血，引起恶露不尽。

你好,有这种情况的话,你可以去做个小手术的,这种的话也比较简单。

你好,这个时候间隔的时间比较短,你的身体没有完全康复的话,怀孕是非常危险的,特别是如果是进行了剖腹产的话,这个宝宝就不能够。

精神因素与头发的关系很密切。有些产妇希望能生个男孩子，结果生了个女孩子，大失所望，内心不悦；再加上来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多。

夏天新妈妈生完宝宝，一般3-7天便可在34-36度的温水中进行沐浴，但若是剖腹产的妈妈，则要2周后才能洗澡，且具体洗澡时间要依据伤口恢复情况而定，但要注意洗后立即完全擦干，不要让皮肤带有水分，以免着凉。