生完

生完孩子肚子多久恢复原样

更新时间:2022-07-24 06:53

肚子多久变小

3-6个月。

刚生完孩子,新妈咪的子宫还正在努力恢复,肚子还比较大,有点鼓,纯属正常,至少需要3-6个月,才能恢复原来大小。

因为怀孕前,子宫只有小鸭梨大,重50克。而到足月妊娠时,子宫重约1000克,足足增加了20倍。即便生完孩子后,也要慢慢恢复。

肚子多久恢复原样

1年内。

生完孩子全身酸痛怎么办

更新时间:2021-04-04 16:20

多休息

生完孩子全身痛主要由于身体内部内分泌激素的变化,会导致关节松弛、酸痛。在这种情况下,产妇应注意充分的休息,睡觉时,将枕头、坐垫等柔软的东西垫在膝窝下、足后跟、腰部等,以放松肌肉、减轻酸痛。不要做过多的家务劳动,特别要注意减少手指和手腕的负担,让家属分担带孩子的任务。

按摩关节

由于产妇在分娩的时候,会采用不同的姿势,并且用了很大的力气,这会让全身的肌肉做一次剧烈运动,整个身体都感觉到酸痛。建议产妇在疼痛处或关节处,用毛巾热敷15分钟,然后让丈夫轻轻按摩疼痛部位,可以促进局部血液循环,促进代谢废物排出,从而减轻疼痛。

饮食调理

生完孩子后便秘怎么办?

更新时间:2021-04-04 16:19

使用开塞露

如果产妇在生成完后,好几天都没有排便大便在肠道积聚太久,身体毒素积聚过多,容易被身体重复吸收,对产妇的母乳带来一定的影响。这个时候最紧急的处理方式就是使用开塞露。

注意事项:使用开塞露时,在瓶口涂抹一点油脂或者润滑的液体,防止损伤肛门。一=一次的用量不可过多,成人一般一次20ml。

多做提肛运动

产妇刚分娩玩,还不适宜运动,可以在床上做双上肢运动,并多做提肛于东,锻炼骨盆肌肉,促使肛门血液循环,这样可以有效的缓解产妇便秘的症状。

方法:

为什么生完孩子腰会很疼呢?

更新时间:2021-04-04 16:19

腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理......

39周了 有霉菌还未痊愈。 想问下如果生完宝宝 月子里可以用药治疗吗 还是要等恶露干净了才可以用药?

更新时间:2021-04-04 16:19

你好,怀孕39周霉菌阴道炎未治愈,那么是容易影响到顺产的。而且分娩时容易发生裂伤,而且还可能会感染胎儿,需要及时治疗。建议您用小苏打溶液清洗外阴,阴道放置制霉菌素治疗, 在分娩之前,坚持治疗通常都能治好的,要有信心。