桃子其实没有绝对相克的食物，在适量的前提下，一起吃都是没有问题的。但是桃子和一些食物一起吃得太多了，就容易出现不适：

1.富含酸性成分的食物，如醋、杏子、李子、山楂等等，因为桃子本身就含有丰富的果酸，这些食物和桃子一起吃多了容易导致胃酸分泌过多，伤胃。

2.温热性的食物，如肉羊肉、榴莲、荔枝、烧烤等等，和同样性温的桃子一起吃多了容易引起上火内热。

3.富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆等，和富含酸性成分的桃子一起吃多了，容易产生较多的不易消化的蛋白质沉淀，可能会影响正常的消化吸收。

薄荷可以治疗胃部不适，像是腹胀、消化不良，加上它有抗菌、镇定的效用，可以舒缓不适。将薄荷泡成热茶后饮用。

应多吃的食物：(1 )宜常取食易于消化、质地较软的食物。(2) 力求大便通畅，宜食用富含纤 维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。(3 )宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其 :他植物油、动物油。(4) 宜选用质地偏凉的食物，如： 黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、疲菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝 瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重血热而导致便血。

有些热带水果你不应该在怀孕期间摄取，像是木瓜、石榴和菠萝会导致子宫收缩，引起流产。此外，使用过嫩肉剂的肉类也不应食用，因为它们含有分解蛋白质的生木瓜提取物或酶。

由于垃圾食物大多是高糖分、高热量、高脂肪，所以如果妳的孩子时常吃垃圾食品，那么他也比较容易会有肥胖的问题。经常食用垃圾食物的孩子，通常也有比较高的机率会导致慢性疾病的发生，像是高血压、糖尿病和中风等疾病。

雪梨

雪梨的纤维很高，吃一个雪梨能让人产生极强的饱腹感;并且雪梨中还含有大量果胶纤维，有助于肠胃消化，起到通便效果，除了能有效消除体内毒素和多余的水分，促进血液循环和新陈代谢之外，还能有效减低血糖水平。

苹果

苹果中的可溶性膳食纤维和果胶含量丰富，吃苹果除了能产生饱腹感，减慢摄食速度以外，还能调节血糖水平，延缓饥饿感。用苹果做瘦身沙拉食用，既有利于身体健康又不会发胖。

黄瓜

黄瓜中的大量维生素和纤维素是帮助人体消除便秘，加快脂肪燃烧的重要物质，并且黄瓜中的卡路里超低，每一百克黄瓜仅含十五大卡，吃多了也不会发胖。

五个月宝宝母乳不够吃的话,你可以给宝宝加一点米粉啊,米汤这些比较容易消化的食物。

虽然大人会有意识避开某些含铅高的环境或者物品，但未曾认识到多种食物的含铅量较高食用后容易引起铅中毒。含铅高的食物一般包括：松花蛋、薯片、爆米花、罐头食品，另外近海的海产品，受到环境的污染含铅量也较高。

B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。当然，多吃些有助于丰胸的好食物，青木瓜，也是很不错的。多吃花生炖猪蹄、豆腐鲫鱼汤、猪皮黄豆汤等也可丰胸。

五味子性温，味酸，无毒，并没有绝对的禁忌食物。但是从五味子的的功效上面来看，还是尽量避免和下列食物、药物同用比较好：

1.薄荷、荆芥等中药材：因为五味子有收敛、止汗作用，而薄荷、荆芥、紫苏等药材具有解表、发汗、耗气作用，与五味子功效相反，不宜同用。

2.陈皮、白萝卜等食材、药材：因为陈皮、白萝卜具有下气的作用，而五味子主要是益气、收敛作用，一起吃会降低五味子药效。
3.山楂、酸角等食材：五味子中的有机酸成分较多，如果和山楂、酸角等同样富含有机酸的食物一起吃的较多，容易刺激胃酸大量分泌，引起胃部不适。