不建议天天吃。

大蒜一般是不建议天天吃的，因为大蒜在生活中主要是用做调味品进行食用，并没有说专门去吃的，这种情况很少，要是单独天天食用大蒜，那么对人体肠胃是具有一定刺激性的，其次还容易加重人体的火气，导致人体出现上火的症状，所以大蒜是可以天天进行食用的。

不宜空腹吃

空腹的情况下不能吃橙子，因为橙子中含有大量的有机酸，这种物质对人类的胃肠黏膜有很明显的刺激作用，会引发一些肠胃疾病。

不与牛奶同吃

橙子和牛奶不宜一起吃，因为牛奶中的蛋白质遇到橙子中的果酸以后会发生凝固，不能被人体消化和吸收。

不宜过量食用

虽然橙子的营养价值以及食用价值比较高，但一般不建议多吃橙子，因为过量吃橙子会引发手、足的皮肤发黄，严重时全身皮肤都会发黄，导致人体出现恶习和呕吐以及烦燥等不良症状，对身体健康不利。

精滑不固者

《本经逢原》中有记录：“若虚滑精气不固者禁用”，所以精滑不固的人最好是不要食用车前草，以免加重精气的流失，从而让病症更加的严重。

车前草是性寒的药物，对于体质虚寒的人可能会加重其寒气，让自身原有的寒性症状加重，从而让身体更加的虚弱，不利于身体的健康。

一般并不建议一起吃。

酸奶和菠萝是不建议一起食用的，因为菠萝中含有多种有机酸，比如：柠檬酸、苹果酸等，还含有菠萝蛋白酶，而酸奶中含有丰富的蛋白质和钙质，若是两者一同食用的话，会破坏蛋白质的吸收，从而降低酸奶的营养价值，且酸性物质和蛋白质会生成难以消化的物质，对肠胃消化有所影响，可能会出现便秘、腹胀等消化不良情况。

对症食用

阿胶对于贫血患者、身体虚弱的人群来说是比较适合食用的，但是在月经期间的女性、感冒咳嗽、拉肚子的人群来说暂时不适合食用阿胶，建议在月经结束后或身体康复时再食用。

湿气重人群少食

体内有湿气多是因为脾胃功能运化失调，具体表现为舌苔厚腻、头身困重等方面，而阿胶糕由阿胶、黑芝麻等食物加工而成，滋补效果比较强，质地偏腻，如果湿气重的人群食用过多的阿胶糕，可能会加重脾胃运化功能，导致体内的湿气进一步加重。

看情况。

青团是由艾草或者其他蔬菜汁，加糯米混合制成的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、糖分、碳水化合物以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高。

一般青团保质期有3-4天左右，因此生活中只要将青团保存好，那么隔夜也是可以吃的，但要是隔夜的青团出现异味，或者是霉变，那么这样的青团就不能再吃了。

1、忌多吃

竹笋具有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，但如果大量吃的话，容易引起过敏、消化不良、腹泻，严重的会引起结石，影响钙的吸收。

2、忌与寒性食物同吃

竹笋性寒，食用具有增强体内寒凉之气的效果，吃后还会作用于肠道，有助于排便，如果吃竹笋的时候再食用大量其他性寒的食物，如螃蟹、苦瓜、生藕、海带、荸荠之类的食物，会加重身体不适的情况。