关于意见的养生知识有哪些?

更新时间:2023-06-21 07:59

怀孕期间可以食用茄子吗:快来看看营养师的意见

更新时间:2023-06-21 07:59
茄子的营养价值及对孕妇的好处

怀孕期间可以食用茄子吗:快来看看营养师的意见

茄子是一种常见的蔬菜,味道鲜美,营养丰富。茄子含有大量的纤维素和维生素C、B群等多种营养物质,对人体健康非常有益。

特别是对于孕妇来说,茄子还具有很多好处。在怀孕期间食用适量的茄子可以帮助减轻便秘问题,并促进肠道蠕动;茄子中含有丰富的钾元素和少量钙、镁等矿物质,这些元素能够有效地缓解孕妇因为水肿而引起的不适感;茄子还含有抗氧化剂类黄酮化合物和胡萝卜素等成分,在预防感染以及保持身体健康方面也发挥了重要作用。

在怀孕期间适当食用一些新鲜的、干净卫生的茄子可以让宝宝和母亲都受益匪浅。但需要注意的是,在选择和处理茄子时要注意清洗干净并彻底烹调熟透,避免因为细菌污染而影响健康。

孕期食用茄子的注意事项和限制

孕期食用茄子的注意事项和限制

茄子是一种营养丰富、口感极佳的蔬菜,但是对于怀孕期间的女性来说,是否可以放心食用呢?下面让我们看看营养师给出的意见。

新冠疫情下,能否吃桃子?解密专家意见!

更新时间:2023-06-22 07:47

新冠疫情下,能否吃桃子?解密专家意见!

新冠疫情下,桃子是可以吃的吗?这是许多人关心的问题。作为一名医学领域的教授,我来为大家解密这个问题。

病毒传播与食品安全

新冠病毒是通过飞沫传播和接触传播的,而不是通过食物传播的。目前还没有证据表明,新冠病毒可以通过食物传播。但是,我们仍然需要注意食品安全,特别是在疫情期间。建议大家购买新鲜、干净、健康的食品,并注意食品的储存和处理。

桃子的营养价值

桃子是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,例如维生素C、维生素A、钾、镁等。此外,桃子还含有抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的伤害。因此,适量食用桃子有益于身体健康。

桃子的食用方法

桃子可以生吃或加工食用。生吃时,可以将桃子洗净后直接食用或切成小块。加工食用时,可以用桃子制作果汁、果酱、水果沙拉等。但是,需要注意的是,桃子含有一定量的果糖,糖尿病患者应适量食用。

关于儿童发热的科学用药,来听听专业药师的意见

更新时间:2023-06-24 13:38

2018年1月9日,问药师团队在直播间举办了第十五次语音直播课。张杨药师、徐晓林药师、梅昕药师和罗恒药师和爱学习的家长们一起充分交流了一个多小时。错过收听的朋友仍然可以关注公众号:问药师,进入直播间获取听课的资格。取得资格的朋友可以反复多次回听精彩的课程内容。下面,将课后听众与药师的问答环节免费送上:

张药师,宝宝吃了布洛芬2小时就体温又烧到39℃多,请问这种情况可以交替使用对乙酰氨基酚吗?如果还是无效是否可以考虑用糖皮质激素退热?

张杨药师答: 您好!建议先按体重计算一下布洛芬的剂量,单次最大剂量为10mg/kg,可以按照布洛芬最大剂量服用,而说明书的剂量偏低。如果仍然达不到退热效果,且孩子不适感未改善,不得已才考虑交替使用退热药。不推荐糖皮质激素作为退热剂使用。

流感高烧需要抗生素治疗吗?

张杨药师答: 您好!流感是流感病毒感染导致的,在没有继发细菌感染时,抗生素不起作用。

发烧不建议温水檫试吗?

如何安全地同房:患者和未感染者需要注意哪些事项专家给出指导意见

更新时间:2023-06-24 13:38

如何安全地同房:患者和未感染者需要注意哪些事项专家给出指导意见

得了新冠多久能同房?这是一道看似简单,实则复杂的问题。虽然我们尽可能地了解和掌握相关知识,但病毒本身仍有很多未知的特性。因此,在回答这个问题之前,请先记住以下几条基本原则:

1.请勿自行随意停止隔离或治疗。

2.发现自己感染新冠后,请及时就医,并按照医生的指示接受治疗。

3.在康复期间,请严格遵守医生或专业机构提供的防护措施和用药协议。

那么,关于得了新冠多久能同房,我们需要考虑以下几个方面:

1.感染者体内是否仍存在活跃的病毒?

2.同房后是否会对他人造成传播风险?

3.安全起见应该采取哪些预防措施?

首先来解答第一个问题:感染者体内是否仍存在活跃的病毒?