提到厨房，我们的脑海里想到的就是食物在锅中翻炒、煎炸的场景，然后整个厨房里弥漫着油烟，轰隆的油烟机的声音与铁铲和铁锅触碰的声音交相辉映。在很多人的眼里，厨房就是一个做饭的地方，厨房里所有的用品也都是为了做饭而摆放的，可是又有谁知道，厨房里有一物竟然有着长寿的功效呢?>>>这个动作经常做让你多活十年
这一物是什么
其实这一物是我们生活中必不可少的物质，如果没有它，我们的饮食生活将变得黯淡无光、食之无味，这一物就是厨房里必备的调料品。
我们在做菜的时候是肯定要放调料的，不管是什么食材，如果在做菜的时候不放调料，那么这道菜的味道简直让人难以下咽，所以调料在我们的生活中扮演着很重要的角色。
那么，为什么说调料具有长寿的功效呢?其实主要还是因为这些调料里，有很多其实都是中药材，所以这些调料不仅可以做菜，同时也对我们的健康大有帮助。
具有养生功效的调料
如果要说哪些调料具有长寿功效的话，那么首当其冲要指出的就是生姜。
自古以来，生姜就是中医一直推崇的药材，中医一直提倡“生姜治百病”，虽然一些人可能受不了生姜的刺激味道，但是不得不承认，生姜的确是一剂很好的中药材。
生姜味辣性冲，所以在感冒的时候来一碗姜汤可以扩张全身毛血管，促进全身血液流通，一方面身体会热乎气来，另外体内的病毒也会随着汗液排出体外，所以自古以来，生姜就是治疗感冒的绝佳利器。
另外，生姜一大功效就是杀菌，可以有效将我们体内的病菌杀死，所以我们有口腔溃疡的症状出现时，用姜汤漱口，就可以将口腔的病菌杀死，同时做菜的时候放生姜，还可以有效将食材中的细菌杀死，从而达到保护肠胃的功效。
根据生姜这个功效，还可以将生姜片或者生姜提取液抹在伤口处，可以有效将伤口的病菌杀死，不仅可以预防细菌感染，同时伤口也可以很快愈合。
大蒜是我们做菜的时候经常会添加的一剂调料，同时有的人也喜欢直接吃大蒜，把大蒜当作零食来食用，可是大蒜还有一个美誉，就是“防癌圣物”，这是因为医学家研究发现，大蒜是所有食物中，防癌效果最好的。
因为大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，所以说，大蒜的防癌效果堪称一流。
另外，小时候我们吃完海鲜或者吃完烧烤后，父母都会要求我们吃一颗大蒜，这是因为大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
另外，大蒜还是一种绝佳的抗衰老食物，因为大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化功能，可以消除人体内的氧自由基，从而达到对抗衰老的功效。
3、醋
醋，是由古代酿酒**杜康的儿子黒塔发明而来，因黒塔学会酿酒技术后，觉得酒糟扔掉可惜，由此不经意酿成了“醋”。可以说醋的历史也非常的久远。
我们在做菜的时候会放醋，而在吃饺子或者吃别的食物时也会蘸醋，所以说，醋是我们生活中最普通却是最常见的一味调料。
醋的味道比较酸，跟所有酸味食物一样，醋可以刺激口腔唾液分泌，从而达到开胃的效果，通常食物中加醋让人有一种食欲大开的感觉。
而且跟生姜、大蒜一样，醋也有着很好的杀菌效果，经常喝醋的话，可以将口腔、食道以及肠胃的病菌有效杀死，而且泡脚的时候加些醋，可以杀死脚上的真菌，从而可以预防脚气病。
不仅如此，醋的软化效果非常好，我们吃鱼被鱼刺卡住喉咙的时候，喝些醋可以将鱼刺软化，方便下咽，而且醋还可以软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方。
喝醉酒的时候，生喝一些醋可以解酒，因为醋酸可以和酒精中的乙醇发生化学反应，其主要产物就是水，也就是说，酒后喝醋可以中和体内的酒精，从而化成水排出体外，达到解酒醒酒的效果。
总之，经常喝适量的醋，对我们的身体健康绝对是百利无害。
4、辣椒
通常人生五味就是酸甜苦辣咸，这五种味道是我们饮食中最普通最基本的味道，也是组成我们饮食文化的五种味道，其中，辣味一直是备受争议，不喜欢它的人认为辣得鼻涕眼泪流让人不舒服，而喜欢它的人则认为辣味让人有一种酣畅淋漓的感觉，非常过瘾。
可是不管怎样，都无法掩盖辣椒这种调料品具有很好的健康养生功效。辣椒虽然辣味，可是辣椒的营养非常丰富，含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等，其中的膳食纤维、矿物质也很丰富。常吃辣椒还可以补充维生素E 、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素。可以很好地满足人体所需的营养元素。
辣椒之所以辣，是因为辣椒里含有一种叫做辣椒素的营养元素，这种元素可以促进人体消化液的分泌，同时促进口腔唾液的分泌，从而提高人的食欲，所以人们常说吃辣可以开胃，就是这个道理。
另外，在天气寒冷的时候吃辣，可以加速全身血液流通，使人体可以快速取暖;另外，辣椒中富含的维生素C可以促进体内荷尔蒙的分泌，所以吃辣椒对皮肤保养还是有益的，加上辣椒富含的膳食纤维可以消除体内的油脂，所以吃辣椒也有着减肥降血脂的功效。
5、料酒
通常我们在煮鱼或者熬汤的时候都会添加一些料酒，因为料酒可以祛除食材的腥臭味，而且还可以增加香味，使人可以食欲大开。
但是料酒的营养也是非常丰富的，料酒富含人体需要的八种氨基酸，被加热时，可以产生诱人的香味，其中，赖氨酸和色氨酸可以产生大脑神经传递物质，不仅可以改善睡眠，而且也可以增强大脑的功能，可以提高人的记忆力和注意力，同时也可以帮助老年人预防老年痴呆，对儿童的发育也有很好的帮助。
结语：厨房里的调料是我们 在做菜的时候必须要放的一物，没有它们，再精美的食材也做不出美味，不仅如此，很多调料往往都是中药材，对人体的健康也是大有帮助，所以我们做菜的时候合理分配调料的话，不仅可以让菜有滋有味，也可以帮助我们健康长寿。
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白果的正确吃法与功效:别人送的鲜白果？可是该怎么吃呢？
别人送的鲜白果？可是该怎么吃呢？
用方法有多种：炒、烤、蒸、煨、炖、烩、烧等。如银杏鸭、白果炖鸡、白果粥等。给大家介绍几种白果的吃法：
一白果汤：每天早晨用7粒白果，敲开后用来捣碎，放点白冰糖或少许香油，用开水冲服。（治感冒和咳嗽）。
二、白果粥：白米粥做好后，把白果捣碎后放入锅中，喝时放点白糖。（注意：以上两种吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剥掉，要一起捣碎放入。最外面的硬皮，可以洗净，用水煮着喝，可治高血压。）
三、温火炒着吃，会自然爆开。口感是香、甜。略带点苦。使用微波炉也有同样的效果，椒盐的很好吃。将白果装在有出气孔的微波炉盒子里，高火，两三分钟，噼里啪啦过后加点椒盐就可以吃了，又香又糯。
想要快速解决外阴瘙痒问题：试试这些药物功效超乎想象
外阴瘙痒的原因及症状
外阴瘙痒是一种常见的妇科问题，其主要原因可能包括细菌感染、真菌感染、过敏反应和荷尔蒙变化等。症状通常包括外**位的皮肤发红、肿胀以及强烈的刺激性瘙痒感。在严重情况下，还可能伴随有排泄物或尿液时出现灼热和刺激感。如果您正在经历这些不适，请尽早就诊并寻求专业医生建议和治疗方案。同时，根据医生的指导，在使用药物时请务必注意剂量和用法，并避免自行购买未经认证的药品进行治疗。
常用的外阴瘙痒药物种类和功效外阴瘙痒是女性常见的不适症状，通常表现为外**位的皮肤发红、肿胀和搔痒等。针对这种不适感，药物治疗是一种有效的解决方法。以下介绍几种常用药物及其功效：
1.克霉唑乳膏：克霉唑具有抑制真菌生长的作用，可直接用于局部涂抹。它可以有效地缓解由念珠菌感染引起的外**位的皮肤发红、水泡和剧烈搔痒等不适。
2.曲安奈德软膏：曲安奈德属于类固醇药物，具有消除皮肤过敏反应、减轻红肿和止痒作用。在治疗外阴湿气、过敏性皮肤刺激等方面都有较好的效果。
刮眉骨功效
椒眉骨的功效有哪些
1、壮阳益精
椒眉骨具有补肝肾，益气补气的作用。对于阴虚所导致的眼干、眼涩、精神不振等都有一定疗效。
2、强健身体
椒眉骨具有益气补阴的功效。用于肝火上炎所致的眼痛以及小便不畅等病症，尤其适用于男性肾虚引起的腰膝酸软乏力和**减退等症状，能补肾助阳，对肾虚症有良好疗效。
3、延缓衰老
椒眉骨还可以有效抑制细胞衰退，改善脑部血液循环，改善老年斑块及老化问题，还能缓解因压力过大造成的神经衰弱及早衰问题。常吃有助于恢复精力，防止体力活动过度疲劳造成的疲劳感。
4、消除皮肤过敏
牛心草有什么功效
牛心草的作用
1、补血
牛心草是一种比较常见的中药材，它不仅具有滋补作用，同时还有健脾胃的效果。因为牛心草能够提高机体免疫力水平，所以适当的食用牛心草，有助于提高人体的免疫能力和抵抗能力，从而预防和治疗各种疾病的发生，也有助于延缓衰老，达到补血的目的。
2、美容养颜
牛心草里面含有大量的维生素以及多种氨基酸以及微量元素，还含有丰富的维生素C和维生素E，经常吃牛心草可以美容，对女性月经期间出现的皮肤暗黄、色素沉着有很好的改善效果，有美白的作用。
3、健胃养肾
牛心草里面富含丰富的纤维素和氨基酸等成分，这些成分可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动速度，还可以减少人体对营养元素的吸收和消化功能，促进食欲大增，帮助身体强壮身体。
4、解毒
刮痧的作用功效
刮痧功效可以促进骨骼生长发育，对骨骼的发育有着很好的作用。刮痧对人体比较有利的有清热祛火的作用，对于人体有好处，刮痧可以用于预防和治疗风寒，还有祛风止痛的功效，也能够促进消化液分泌。
1、补充营养，活血化瘀：刮痧具有活血化瘀、消肿止痛的功效，经常服用刮痧可以提高身体免疫功能，促进人体体内毒素排出体外，改善肝肾亏虚造成的肝肾虚寒等症状。
2、补益气血：刮痧能够增加体内能量和精力充沛能力。刮痧可以预防皮肤细胞老化、气血亏虚等不良症状的发生。另外还能清除体内毒素和废物，缓解身体疲劳，减少有害物质在机体合成。
3、润肠通便：刮痧还可以补充肠道内有害的物质。刮痧可以使人流汗和排便顺畅、排出来肠道多余的气体，从而起到润肠通便的效果。因此如果长时间坚持锻炼的话，可以将便秘消除掉，有助于保持大便通畅，而且刮痧还可以增强体内水分含量及肠道水分代谢的功效。
刮痧的作用与功效
刮痧也叫**，对于老年人来说很常见。由于很多人喜爱用刮痧来治病，但刮痧的药用价值并不那么高，甚至可能没有起到驱虫作用，因为在刮痧的过程当中经常会出现一些皮肤过敏问题出现、还会影响到患者身体的健康以及保健的作用，所以刮痧对身体也是有很多好处的。
1.刮痧有理气活血的功效
刮痧具有理气活血的功效,可以缓解女性更年期综合症症状。同时也可以促进人体血液循环,对促进脑细胞发育具有良好的功效。刮痧不仅能增强身体体质,也能改善血液循环。同时刮痧还能提高免疫力。但是这种疾病一定要长期坚持才能从根本上调理。刮痧适合男女老少,男性朋友和体弱或身体虚弱的患者,如果每天运动量过多或频繁活动的话,很容易出现气虚的情况,不利于身心健康,而且经常生病的人要多注意日常保养工作。
2.刮痧能保护视力
牛尾萝卜汤的功效
牛尾萝卜汤的功效_在日常生活当中，大家都有吃过，不过也并不完全可以完全了解，其实牛肉萝卜汤对很多人来说是非常好的，因为在制作的时候，食材的选择和制作方法都是比较讲究的，不同的食物功效不一样，所以有的人会直接使用牛肉，那么牛尾萝卜汤的功效是什么？
第一，牛尾萝卜汤的功效是什么？牛尾白萝卜汤的作用有哪些？它的味道非常鲜美，不仅具有很好的养生保健效果，还能有效治疗各种疾病。
第二，牛尾萝卜汤的做法，将牛尾用少许生抽、料酒腌制，再加入少量盐、白糖、料酒腌制，然后放入适量的水、香菜。准备一个砂锅，将熬好的牛尾放入砂锅，加入适量的清水和葱段，然后放入牛尾，盖上盖子煮10分钟，然后就可以关火了。
牛尾草功效
牛尾草在很多中药中都有使用价值。牛尾草属于中药材，药用功效很丰富，比如可以生吃、补益气血、补肾壮阳、清脑益智、乌发等功效。牛尾草能够缓解疲劳、促进血液循环以及养胃健脾，还具有清热解毒的效果。
1、缓解疲劳：牛尾草含有的营养成分是非常丰富的，其中所含的氨基酸，以及人体所需的多种营养成分非常全面，如氨基酸、维生素和氨基酸的含量也是很高的，尤其是铁元素，能提高人体血红蛋白的生成和再生能力。
2、益肺止咳：牛尾草有滋肾、助消化的作用，另外牛尾草还可以提高机体免疫力，能预防肿瘤的发生和癌变，还能增强体质，提高人的抗病性能力。
3、补肾壮阳：牛尾草里面还有一种特殊的物质叫姜葱素，这种物质能够起到很好的治疗阳痿早泄作用。
刚出土的花生有什么功效
花生是营养价值比较高的食品，花生中含有很多人体所需的营养物质，在平时我们平时经常吃的就是新鲜的花生，花生的吃法有很多，比如可以炒着吃或者是煮着吃，而且对于皮肤的美白，有着很好的作用。花生除了可以生晒，也可以晒干食用，花生对人体的益处也有很多。那么刚出土的花生有什么功效？
花生是人们日常生活中很常见的一种坚果类食物，但是很多人了解它的营养作用之后就感到非常不舒服。其实花生中的植物蛋白是富含有植物蛋白质、维生素的成分，它可以帮助身体分解和吸收有毒物质的活性成分，从而促进皮肤细胞分裂。花生富含维生素A、B族和B族元素等。
1.花生含有大量天然营养元素，其能增强机体对疾病的抵抗力，具有预防感冒的作用。花生中还含有一种类黄酮素，能与人体内各种有害的抗氧化物结合形成具有防腐防衰老的功效;
2.花生中含有的铁是构成铁的主要结构元素之一，铁能增强记忆;
冠心舒通胶囊的功效与作用
冠心舒通胶囊的功效与作用是清热解毒、消炎止痛、舒张血管，同时也具有活血化瘀的作用。
1、清热利湿
冠心舒通胶囊对一些有肺热和上火导致的咽喉肿痛有治疗功效，同时有止咳化痰的效果。平时生活中还可以用冠心舒通胶囊来熬汤吃，可以帮助缓解症状。
2、抗感染
冠心舒通胶囊可以治疗咽喉炎和扁桃体炎所引起的咳嗽症状，对于慢性咽部疾病也能起到很好的效果。
3、抗菌解毒
冠心舒通胶囊对多种细菌性真菌均有杀灭作用，对于真菌具有抑制病毒及抗感染作用。
4、舒张血管
冠心舒通胶囊中含有较多的黄芩素等物质以及丰富的维生素，这些物质都是机体免疫细胞的一种特异性物质，能够增强患者的免疫能力。冠心舒通胶囊还有杀菌功能。