吃柿子多了伤胃吗？

柿子是常吃的水果。空腹吃柿子容易得胃石。不要空腹吃柿子。一次吃太多是不可取的。在上腹部胀痛、胃脘痛、厌食等不适后，建议及时到医院就诊，必要时行胃镜检查以确定是否有胃石形成。若镜下胃石体积较大，建议及时碎石治疗，并配合药物治疗。

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经常吃柿子，对身体益处不少！光这4点就让不少人羡慕

对于喜欢柿子的人来说，柿子是世界上最好吃的东西，但是，不是每个人都能吃柿子，吃柿子的好处和禁忌你知道吗？

一、吃柿子的好处

柿子不仅营养丰富，而且具有很高的药用价值。

中医认为，柿子具有解毒、润肺化痰、止血、降压的功效；

适当吃柿子，还能起到滋养身体，滋补脾胃，润肺润肺的效果；

如果我们喝了太多酒，这时再吃一个柿子，能起到解酒的效果；

经常咳嗽和有肺热的患者，吃柿子能很好地缓解症状。

二、吃柿子禁忌

不要光吃柿子，柿子叶也是宝，可调理经前头痛，给媳妇存下了

秋季霜下白发丝，最宜食柚与大柿子，秋季正是柿子大放异彩的时间，可是很多人都忙着去品尝味香肉糯或甜脆可口的大柿子了，却忽略了柿子叶也是一宝。巧用柿子叶可解决我们身体上很多问题，那柿子叶都有哪些作用呢？赶快来学

1、柿子叶含有大量的蛋白质、氨基酸及多种维生素外，特别是它含的维生素C可达1800mg/100g，远高于常见的水果和蔬菜。因此，柿子叶具有抗氧化延缓皮肤衰老，还具有抗坏血病的功效。

吃柿子会得胃结石？真相来了

网传吃柿子会得胃结石？

不能和牛奶、鱼虾蟹同吃？

类似的“科普”

让不少消费者很是纠结

难道说吃柿子

真的不能美味与安全共享吗

听听专家怎么说

柿子在我国大部分地区都能生长，品种有千余种之多。

从产量来看，广西、河北、河南、陕西是四大主产区，占全国柿子产量六成以上。广西柿子多为脆柿，清甜可口、脆爽好嚼。陕西柿子色彩鲜艳，皮薄如纸，丰腴多汁。河北柿子形如磨盘，“大如拳、甘如蜜”，有“色胜金依，甘逾玉液”的美誉。

四招挑选柿子

中国食品科学技术学会青年委员会委员、河北农业大学食品科技学院副教授、食品科学博士高洁提醒消费者注意以下四点：

01

看

挑选果实饱满、体型规则、果蒂完整、金黄色或者橘黄色的柿子。表皮颜色这条规律中也有例外，比如某些自然脱涩的品种如脆甜柿等，表皮虽然是青色的，但削皮后吃起来却爽脆、香甜。

02

闻

柿子不能多吃，这个原因你知道吗？

中秋马上就来了，黄橙橙的柿子早已经挂满了枝头，你有没有嘴馋呢？柿子作为一种受大众欢迎的水果，虽然很好吃，但是并不是代表吃得越多越好，你知道到底是为什么吗？

首先，柿子含有糖分的比较高，吃多了会有饱腹的感觉，这样不但会影响食欲，而且还会影响正餐的摄入量。所以对于喜欢吃柿子的朋友来说，千万不要想吃多少，就吃多少，这样做非常不利于健康的。

另外，由于柿子的含糖量是比较高的，吃柿子会影响血糖，所以血糖高的人是不适合吃柿子的。

其次，柿子属于凉寒食材，所以不能与螃蟹以及鱼虾等一起食用。另外在喝酒以后，也不适合吃柿子，很可能会造成消化不良的现象。

还有一点，柿子中含有的营养成分比较多，其中包括果胶和鞣酸成分，而且大多数存在于柿子皮中。吃柿子连皮一起吃很容易出现肠胃问题，所以尽量要去皮食用。

柿子浑身是宝，药用、营养高，可不要贪嘴，健康食用才好

文/癌上健康，本文原创欢迎个人转发分享！

秋季是柿子成熟的季节，柿子营养很是丰富，很多的老人和孩子都是喜欢吃，因为柿子吃起来甘甜可口，柿子还有医药的价值，今天就给大家科普一下柿子的医药价值和营养。

柿子的营养价值：

柿子具有润肺、涩肠、止血、维生素C、蛋白质、果胶、钙铁碘等营养物质，并且柿子还有降低血压和增加冠脉血流的作用。

柿子的医药作用：

6月柿子生长季，重点防控6种病害，提质增效“一个也不能少”

#挑战30天在头条写日记#王表叔头脑灵活，虽然身在农村，但思维“前沿”，做什么事儿都“独具 慧 眼”。

那之前，人人都守着一亩三分地种玉米水稻等传统作物“求个肚儿圆”的时候，他却选择了种植茶叶。人人都开始涉足种植茶树时，他却“转型”第一次尝试种植梨，李等果树。

图片：柿子树的花

待大面积推广发展以梨为主导栽培品种的时候，他却选择了种植柿子树。在人们看来，他就是一个“异 类”，“唱反调”的人。尽管如此，王叔仍然坚持自己的“另 类”做法。

柿子正红！吃柿子有讲究，你吃对了吗？

金秋时节，红彤彤的柿子挂满枝，口感甘甜，受到公众喜爱。最近，关于吃柿子的各类说法也市场出现，柿子可以喝牛奶一起食用吗？吃柿子会患胃结石吗？解答在这@科普中国

来源： 浙江发布

一个柿子五味药，还能做成小零食，健康又补益

秋风起，柿子红。金秋九月，正是吃柿子的好时节。香香甜甜的柿子，受到很多人的喜爱。但近年来，一些由于吃柿子引起各种问题的新闻频发，所以还能放心吃柿子吗？应该怎么吃？今天就给大家详细介绍。

柿子为柿科柿属植物，原产东亚，在我国已有3000多年的栽培历史。北宋诗人张仲殊称美柿子：“味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱，轻匀绛蜡裹团酥，不比人间甘露。柿子的加工也有近千年的历史，主要是制成柿饼。

山谷柿子红 枝头挂“灯笼”｜图集

宜东镇大安村，橙红色的柿子挂满枝头。

封面新闻记者杨涛摄影报道

初冬时节，四川汉源县宜东镇大安村，全村2000余株柿子树相继成熟。一个个橙红饱满的柿子挂满枝头，仿佛节日的灯笼。村民们正在采摘柿子加工做成柿饼。全村百年以上柿子树约100余株。这里柿子年产量约10余万公斤，柿饼产量约3万余公斤。近年来，村民们通过网络平台销售柿饼，将柿饼销往全国各地。

蓝天白云下，柿子像灯笼挂满枝头。

吃柿子禁忌多：酒后不吃皮不吃，不与高蛋白食物同食

图/IC photo

“霜降到，柿子熟”。霜降后，柿子成熟并大量上市，此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富。柿子虽然香甜可口，若食用不当会给身体带来损害，如引发胃柿石症。每年柿子大量上市时，总会有关于食用不当发生胃肠不适的报道。近日，浏阳的黄女士连吃4天柿子，每次2-3个，结果腹痛难忍、恶心呕吐，被确诊为胃柿石症；广西李先生一连好几天觉得胃胀、胃痛，检查发现胃结石，罪魁祸首也是柿子。

柿子是怎么让人吃出胃结石的？柿子中富含鞣酸，遇到酸性物质尤其是胃酸时，在胃消化酶的作用下，会使食物中蛋白变性，将食物及残渣结合成团，在胃内时间越长，团块形成越结实，这个团块就被称作柿石，引起的相关症状叫胃柿石症。