拓跋珪的创业史可谓精彩纷呈。
在建立了北魏政权之后，拓跋珪便开始进行对外扩张，将目光洒向广袤的中国北方。为了稳固皇权，拓跋珪先是杀掉了觊觎王位的皇叔，随后又吞并了实力强大的独孤部族。完成了安内的壮举后，拓跋珪又与后燕联手，一举击溃了宿敌铁弗部。控制了塞北的拓跋珪，率军东进，与后燕交战，夺取了黄河以北的大量土地。
在治国方面，拓跋珪相当注重文化教育，他以**的儒学作为统治根本，效仿中原王朝进行发展。除此之外，拓跋珪还逐渐将鲜卑民族转型为农耕民族。为了让北魏政权更加稳固，汲取了前车之鉴的拓跋珪将大量豪族迁离本土，保证了王朝的集权。纵观拓跋珪的前半生，就是一段波澜壮阔的帝王史。
然而，在拓跋珪过了而立之年后，这位励精图治的明君却像换了个人一样，变成了另一副模样。在《魏书》中，有这样一段骇人听闻的记载，书里的文字简直令人难以相信这些事竟是拓跋珪所为：
“初，帝服寒食散，自太医令阴羌死后，药数动发，至此逾甚。而灾变屡见，忧懑不安，或数日不食，或不寝达旦。归咎群下，喜怒乖常，谓百僚左右人不可信，虑如天文之占，或有肘腋之虞。追思既往成败得失，终日竟夜独语不止，若旁有鬼物对扬者。朝臣至前，追其旧恶皆见杀害，其余或以颜色变动，或以喘息不调，或以行步乖节，或以言辞失措，帝皆以为怀恶在心，变见于外，乃手自殴击，死者皆陈天安殿前。于是朝野人情各怀危惧。有司懈怠，莫相督摄;百工偷劫，盗贼公行，巷里之间人为希少。”
拓跋珪非但对身边的大臣挥舞屠刀，还经常坐在车辇中行凶，将那些抬着龙辇的下人一剑杀死，还立即让人“补缺”。每次拓跋珪出行，都要杀掉几十人，却没人能说清他的动机是什么。如果说，拓跋珪本就是心智不正常的杀人狂，那么，他做出这种丧心病狂之事实属理所应当。毕竟，大千世界无奇不有，有些人天性残忍嗜杀。
但是，三十岁前的拓跋珪明明是个励精图治且深谙儒道的明君，他怎么会变成令人闻风丧胆的杀人恶魔呢？根据学者的研究，拓跋珪之所以转性，完全是因为他患上了严重的精神分裂症。精神分裂症，就是我们常说的“精神病”。
那么，拓跋珪为何会患上这样的精神疾病呢？
学者通过外部因素进行分析，认为拓跋珪的心理疾病，与一种叫做“五石散”的药物有关。
魏晋南北朝时期，文人喜好空谈，所谓空谈，就是以“玄学”这种无实际作用的内容作为讨论题材。简单来说，就是思想空虚所致，当时的文人自认为自己已看破了大千红尘和生死之谜，以这种学说来谋求清净和享乐罢了。
我们熟悉的“大雪纷纷何所拟”典故，其实就是清谈的一种。喜好清谈的魏晋人士，在大谈玄学期间往往要佐以“五石散”，亦作为“寒食散”。这种药物实际上就是唐代“乳石散”的改良版，因药物的主要成分是雄黄、石钟乳、青慈石、丹砂、白石英，所以被时人称作“五石散”。
在《本草纲目》中，李时珍对这些药材的药性进行了注解，其中，绝大多数成分都是对人体有害的。根据现代化学来分析，这些药材中含有大量的汞、铅、砷、硫化合物。显然，五石散与古代的“仙丹”类似，二者唯一的区别是五石散是天然矿物，而炼制的仙丹则是人工提炼的化合物。拓跋珪之所以患上精神分裂症，关键便在这五石散上。
三国时期的名士何晏，是著名的“五石散”成瘾者。在当时，贵族人士以食用五石散为流行。据说，服用这种药物之后，人的皮肤会变得燥热，心情会随之愉悦，还会引发一系列的幻觉。从药效来看，五石散的作用与现代意义的毒品别无二致。在服用了五石散之后，必须要佐以温酒和冷食，并不断地进行运动，穿宽松的衣服，这样才能让药性尽快散发。
显然，若这种药物流传到今天，肯定会被划分到毒品之列，只不过，在当时人们并不觉得五石散是一种于人体有害的药物，反倒认为常吃五石散能够让身体康健并益寿延年。
孙思邈曾就五石散进行过深入研究，并得出结论：“五石散大猛毒。宁食野葛，不服五石。遇此方即须焚之，勿为含生之害……人不服石，庶事不佳；石在身中，万事休泰。唯不可服五石散。”
孙思邈认为，人们之所以要服用这种毒品，完全是因为它有着强烈的成瘾性，能够让人产生短暂的**，并助长**：“有贪饵五石，以求房中之乐”。弃医从文的鲁迅先生也对五石散进行过分析，他认为五石散就是一种与**类似的毒品。
当然，除了五石散之外，拓跋珪的遭遇亦是使之患上精神疾病的重要原因。
拓跋珪的前半生纵横疆场，在金戈铁马中度过了青年时光。不过在他建立王朝之后，却逐渐陷入到左右为难的处境中。北魏立足于中原地区，但却保留了大量的鲜卑遗俗。身为鲜卑人的拓跋珪，也不能像中原皇帝一样将国家治理得得心应手。
拓跋仪是拓跋珪的弟弟，穆崇则是拓跋珪最信任的部署，二人追随拓跋珪南征北战，屡立奇功。然而，在拓跋珪建立政权之后，这两个他最信任的人却做出了背叛之举，二人在皇宫周围设下伏兵准备击杀拓跋珪夺取政权。
拓跋珪揭穿阴谋后，考虑到此二人位高权重，羽翼丰满，若深究此事，必将牵涉甚多，以至于难以收场。此外，值此之际西方战乱频发，朝廷正值用人之际，所以拓跋珪便睁一只眼闭一只眼，没有惩处这两名罪魁祸首。
虽然，拓跋珪表面上大度地宽恕了两人，但被最亲近的人背叛的滋味让他无所适从，这份打击让拓跋珪不再相信大臣。公元403年，拓跋珪以骄奢之罪，处死了平原太守和跋，并诛杀了和跋全族。因为和跋生前与中垒将军邓渊交好，所以拓跋珪又借故赐死了邓渊。
公元407年，曾立下汗马功劳的常山王拓跋遵因为一件小事得罪了拓跋珪，因此招致杀身之祸，被拓跋珪赐死。同年八月，司空庾岳因“服饰鲜丽，行止风采，拟则人君”的罪名，被拓跋珪处死。公元408年，与拓跋珪素有旧怨的莫题全族被诛。
晚年的拓跋珪，就像是后世的朱元璋一样，设立了“侯官”，用以监视群臣。
拓跋珪的精神问题，甚至，直接引发了他与儿子的兵戎相见。
拓跋珪年轻时，曾在贺兰部见到了自己的小姨，拓跋珪觉得自己的小姨貌美，并向母亲提议迎娶小姨为妻。迎娶姨母自然是违背纲常的，所以贺太后立即以“是过美，必有不善。且已有夫，不可夺也”的理由回绝了。
谁知，拓跋珪不肯善罢甘休，他命人秘密地杀掉了自己的姨夫，强行将小姨纳为妃子，与其**生下清河王拓跋绍。拓跋绍自幼凶戾，喜欢抢劫行人，以扒光行人的衣裳为乐。拓跋珪见拓跋绍喜怒无常，便亲自将儿子倒吊在井口，直到拓跋绍奄奄一息时才将其释放。
公元409年，喜怒无常的拓跋珪公然怒斥自己的贺兰妃，并将其软禁在宫里，扬言要将其杀之后快。贺兰妃不得不向自己的儿子拓跋绍求助。那一年的拓跋绍虽然只有十六岁，但他暴戾凶狠的一面却毫不亚于其父。拓跋绍与宫里的太监合谋，在天安殿中持刀杀向自己的父亲。由于事发突然，拓跋珪没能在身边找到防身的武器，所以被闯入宫禁的亲生儿子手刃。
根据野史的记载，道武帝年间民间有个颇为灵验的女巫曾预言世间将会发生大乱，唯有“灭清河，杀万人”才能破局。拓跋珪听闻之后，立即派人屠杀了清河郡，随后，又开始着手杀“万人”。拓跋珪有个宠妃的名字就叫“万人”，拓跋绍与万人私通，两人合谋杀掉了拓跋珪。不得不说，冥冥之中自有天注定，这起宫变或许就是女巫口中的“大乱”，而所谓“万人”，并不是屠杀万人，而是那名叫“万人”的宠妃。
正因为拓跋珪未能洞悉天机，没有意识到危险就藏在自己的身边，所以才被“万人”与自己的儿子拓跋绍所杀。
当然，野史之言纯属戏说，做不得数。拓跋珪之死，完全是他的精神问题所致。
也难怪孙思邈在当时就已提出了禁五石散的倡议，五石散竟让一个正常人变成见人就杀的疯子，这样的药物简直比毒品还要可怕。
参考资料：
【《魏书》、《中药制剂五行散及其制备方法》】
一种能让人精神分裂的“五石散”，究竟是个什么东西？古人都爱吃的相关内容
轻松治疗耳鸣，一种药搞定！
[关键词头]耳鸣治疗，药品[关键词尾]
如果你正在为耳鸣烦恼，那么你一定知道这种病有多么令人烦恼。耳鸣可以影响你的睡眠质量、工作效率、情绪和日常生活。你可以试试治疗耳鸣的药品，这种药品可以帮助你通过增加血液流量和改善听觉神经的功能来治疗耳鸣症状。下面是一些你应该知道的关于治疗耳鸣的药品的信息。
以下是四种常见的耳鸣治疗药品：1. 抗抑郁药抗抑郁药物是常见的治疗耳鸣的药品之一。这些药物可以帮助缓解因焦虑和抑郁引起的耳鸣症状。这些药品一般需要在医生的指导下使用，以确保你得到最佳的疗效和最少的副作用。
2. 放松剂放松剂可以帮助缓解因压力和焦虑引起的耳鸣症状。这些药品可以通过减轻身体和大脑的紧张程度来起作用。类似抗抑郁药，这些药品也需要在医生的指导下使用。
哪一种盐最安全健康？ 哪种盐最好用最健康最安全？
哪一种盐最安全健康？
腌制盐最安全。
因为它是一种精度略低的盐，为海水蒸发而成的日晒海盐。按钠含量计算，它的盐纯度是91%。纯度不太高，是因为海水里除了氯化钠，还有很多其他矿物质，如氯化镁、氯化钙、硫酸钙、硫酸镁等。
哪种盐最好用最健康最安全？符合国家安全标准正规企业生产的盐都是安全的。至于什么样的盐最安全没有一个绝对安全值，只有等级之分好差之别，象井盐，海盐，湖盐等只要有正规的国家生产标准合格的产品都是安全的
哪种水杯最安全健康？不锈钢水杯最安全健康。一般来说都是用来保温的，不锈钢杯异味不是很大，性质也比较稳定，有结实耐摔和保温效果好的优点，但也存在一定的安全隐患，我们在使用的时候不要装一些碳酸饮料，还有菜汤、酱油等，清洗的时候也要注意不要用苏打和漂白粉
玻璃杯最安全 在所有材质的杯子中，玻璃杯是最健康、安全的
解开疑惑：亚甲蓝与亚甲基蓝到底是同一种物质吗？
亚甲蓝和亚甲基蓝是同一种物质吗？ 亚甲蓝和亚甲基蓝是同一种物质。亚甲蓝也称甲基蓝，是一种合成染料，在医学和实验室中广泛用于染色。 它与组胺反应后会形成亚甲蓝盐酸盐，可以用于判断组胺释放的程度。亚甲基蓝与亚甲蓝是同一种物质，是亚甲蓝的国际通用名称。 关于亚甲蓝和亚甲基蓝的最常见问题： 1. 亚甲蓝和亚甲基蓝是同一种物质吗？ 答：是的，亚甲蓝和亚甲基蓝是同一种物质。亚甲蓝是一种合成染料，在医学和实验室中广泛用于染色。亚甲基蓝是亚甲蓝的国际通用名称。 2. 亚甲蓝和亚甲基蓝的用途有哪些？ 答：亚甲蓝和亚甲基蓝广泛用于医学和实验室中染色。它们可以用于判断组胺释放的程度和检测蛋白质等生物分子。 3. 亚甲蓝和亚甲基蓝有副作用吗？ 答：在适当使用下，亚甲蓝和亚甲基蓝副作用极小。但是，一旦过度使用或误用，可能会产生一些副作用。因此，在使用时应该遵医嘱或按说明书使用。
解密类黄酮：植物固醇还是另一种神奇物质？
解密类黄酮：植物固醇还是另一种神奇物质？
类黄酮是一种广泛存在于植物中的化合物，其结构与黄酮类似，但比黄酮多了一个羟基。近年来，越来越多的研究表明，类黄酮具有多种功效，如抗氧化、抗炎、抗肿瘤、降血脂、降血糖等，备受关注。但是，类黄酮的分类较为复杂，包括黄酮、异黄酮、花青素、类胡萝卜素等，其中还存在着两种比较常见的争议：植物固醇和白藜芦醇。那么，类黄酮到底到底是植物固醇还是另一种神奇物质呢？
植物固醇植物固醇是一种天然物质，存在于各种植物中，具有与胆固醇相似的化学结构。植物固醇与胆固醇有着相似的作用，但又有所不同。植物固醇能够降低人体对胆固醇的吸收，从而降低人体中胆固醇的含量，有助于维持血液中胆固醇正常水平。因此，植物固醇被认为是一种有益的物质，被广泛添加在各种功能性食品、保健品中。
探秘构嘌亘僻：一种神奇的有机物！
构嘌亘僻简介
构嘌亘僻是一种神奇的有机物，也被称为GPP。它是一种由氮、碳和氧原子组成的化合物，具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤和抗氧化等多种生物活性。构嘌亘僻被广泛用于医药、食品、化妆品等领域，具有广泛的应用前景。
抗菌作用构嘌亘僻是一种天然的抗菌剂，可以有效杀灭多种细菌和真菌，包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等。它可以破坏菌体细胞膜和细胞壁，阻断菌体代谢和生长，从而达到抑制和杀灭细菌的效果。
抗病毒作用近年来，构嘌亘僻的抗病毒作用受到了越来越多的关注。研究表明，构嘌亘僻可以抑制多种病毒的**和传播，包括流感病毒、乙肝病毒、艾滋病病毒等。它可以干扰病毒的蛋白质合成和病毒颗粒的组装，从而抑制病毒的**和传播。
抗肿瘤作用构嘌亘僻还具有抗肿瘤作用。研究表明，它可以抑制肿瘤细胞的增殖和侵袭，促进肿瘤细胞的凋亡。它可以靶向多种肿瘤靶点，包括VEGFR、EGFR、HER2等，从而达到抑制肿瘤生长和转移的效果。
月牙白像什么颜色？探讨白色的另一种美感！
月牙白的颜色探讨
作为医学领域的教授，我经常被问到月牙白是什么颜色。在医学上，月牙白是指一种偏白的颜色，与月亮上出现的弯月形状相似。而在美学上，白色却有着多种不同的美感。
清新自然的美感白色是一种非常干净、纯净的颜色。它能够给人带来一种清新自然的美感。在医学上，白色也经常被用作一种镇静安抚的颜色，能够缓解人们的紧张情绪。
高贵优雅的美感与清新自然的美感不同，白色也能够给人一种高贵优雅的美感。白色被广泛应用于时装、珠宝等高端领域，用来表现出一种纯净、高贵的气质。
简约时尚的美感白色还有一种简约时尚的美感。它可以被用来表现出一种简洁、干净的风格。在家居装饰中，白色经常被用来打造简约、现代的空间氛围。
健康美丽的美感白色也是一种健康美丽的颜色。在医学上，白色经常被用来表现出一种健康、清洁的形象。在美容领域中，白色也被广泛应用于美白、去斑等方面。
增强记忆力，吃仅需一种食物！
[关键词头]增强记忆力，燕麦[关键词尾]
如何通过饮食增强记忆力？我们都知道，身体健康是与良好的饮食习惯息息相关的。但是，是否你知道，通过饮食可以增强你的记忆力？实际上，有一种食物仅需要你每天吃一小份，就可以显著改善你的记忆力。这种神奇的食物就是燕麦。
燕麦如何增强记忆力？燕麦是一种营养价值丰富的谷物，含有大量抗氧化剂和多种营养物质，如锌、铁、维生素B等。这些营养素可以帮助维持身体正常运作，同时还能够保护脑部免受损伤。
此外，燕麦还富含抗氧化物质，如多酚和类黄酮，这些成分能够抵御与老化有关的氧化压力。这些抗氧化物质可以减少自由基的损害，从而保护神经细胞免受损伤，增强细胞的生命力和记忆力。
总之，通过每天食用一小份燕麦，可以增强记忆力和大脑功能，保护脑部免受氧化压力的影响。
如何将燕麦融入你的日常饮食？燕麦不但营养丰富，而且非常容易在日常饮食中加入。以下是一些简单的方法，可以让你在日常饮食中享受到燕麦的好处：
美女尿不仅仅是一种饮料，更是一种享受
“大山羊”不仅是一种动物，更是一种精神，探究大山羊的生命哲学！
健康美味，桂圆不止一种吃法！
健康美味，桂圆不止一种吃法！桂圆是一种非常受欢迎的水果，不仅味道甜美，而且有着很多的营养价值。桂圆含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质，还有抗氧化物质。除了直接食用外，桂圆还可以用来制作美味的点心、饮料和菜肴。
1.桂圆糯米糍桂圆糯米糍是一种非常受欢迎的传统点心。它由糯米粉和桂圆馅料制成。桂圆馅料是由桂圆肉和糖制成的，味道甜美，香气四溢。这种点心软嫩可口，入口即化，让人回味无穷。
2.桂圆红枣茶桂圆红枣茶是一种营养丰富的饮品，可以补血养颜、益气调理。制作这种茶需要将桂圆肉和红枣放入热水中煮沸，然后加入冰糖，再煮10分钟左右即可。这种茶不仅口感甜美，还有着浓郁的桂圆香气。