近日，上海的徐女士在家打游戏，忽然感觉眼睛干涩，所以为了缓解不适，便使用了眼药水。没想到第二天醒来，她的眼睛出现看不清东西的症状，还伴随着疼痛和流泪。
徐女士马上去医院就诊，经过医生检查后，诊断为：双眼孔源性视网膜脱落。经过进一步了解后，询问当事人得知，是因为使用了过期的网红眼药水才出现这种情况。
通过这个事件，我们不得不思考一个问题：如何正确地选择眼药水？
眼药水及眼药膏无疑是应对眼部疾病的主要武器，用对了事半功倍，用错了不仅无效还会起相反作用。据不完全统计，眼药水及眼药膏有一百多种，常用的有几大类，作为普通民众该如何针对自己及家人的情况选择呢？[1]
一、抗菌类眼药水
抗菌类眼药水是最常用的一类眼药水，常分为抗细菌感染和抗真菌感染两类。
1.如果是细菌感染，常见的有细菌性角膜炎或者细菌性的结膜炎，常用的抗炎眼药水是左氧氟沙星药水或者托百士药水（妥布霉素滴眼液），左氧氟沙星药水抗炎作用比较强，主要适合成人使用，而托百士药水（妥布霉素滴眼液）比较适合小孩子的使用。另外抗菌类眼药水还可以用于眼科手术前后的预防和控制感染。
2.如果是真菌感染，常见的有真菌性角膜炎、真菌性角膜溃疡，抗真菌眼药水一般是那他霉素滴眼液、氟康唑等滴眼液。两性霉素、那他霉素滴眼液是抗真菌性角膜溃疡的一线药物，如果是丝状菌属，首选那他霉素滴眼液，酵母菌属，选择两性霉素、氟康唑、氟尿嘧啶治疗。
需要注意的是，这类眼药不能随意使用，因为如果人们不按说明过多使用，容易引起眼部菌群失调。
二、抗病毒类眼药水
抗病毒类眼药水在生活中主要应用于病毒性角膜炎或者病毒性结膜炎，常用的有阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。而对于病毒感染，除了局部用药以外，还要考虑给予全身的抗病毒治疗。如果合并细菌感染还要考虑加用抗生素治疗。
三、降眼压类眼药水
我们眼睛的眼内压力通常维持在一个正常范围内，这样才能保证眼睛发挥正常的功能。比如青光眼的病人，通常容易出现眼压上升超过正常范围的现象，不仅会使视力下降，甚至还会出现头晕，头痛等的症状。常见的降眼压类眼药水有噻吗洛尔、溴莫尼定、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。若是用眼药水后无效，建议到医院咨询医生是否需要调整眼药水，或者手术治疗。
四、散瞳类眼药水
散瞳类眼药水使用后容易出现视物模糊，主要是用来散大瞳孔检查眼底、散瞳验光。散瞳眼药水通常分为短效、长效眼药水，短效散瞳眼药水指的是托吡卡胺眼药水，主要用来快速散瞳，使用以后散瞳效果可以持续5-6个小时。而长效眼药水，往往是凝胶状态，一般指的是阿托品眼用凝胶，使用以后持续时间较长，可以持续2-3周时间。但是对于一些青光眼的病人是坚决不能散瞳的，比如没有处理过的闭角型青光眼病人。因为如果给这类青光眼的病人散瞳，会使眼压进一步升高，严重时可能出现失明。
五、人工泪液类眼药水
由于工作学习等因素，人们需要长时间对着电脑、手机，如果经过长时间用眼后 ，很多人会出现眼干、眼疲劳等症状 ，于是大家纷纷像徐女士一样选择眼药水来保护眼睛，以缓解眼睛的疲劳。
这些缓解疲劳的眼药水就是人工泪液类眼药水，人工泪液本质上是模仿人体自行产生的泪液，起到代替眼泪充分滋润眼部的作用。常见的有聚乙烯醇滴眼液、七叶皂苷滴眼液、思然滴眼液和新泪然滴眼剂、玻璃酸钠滴眼液(爱丽)等。
但是眼药水不能代替泪液， 因为频繁使用不仅会使泪膜受到破坏 ，并且会加重眼部症状。 值得注意的是，许多眼药水会添加防腐剂，过量使用可能会造成角膜受伤。事实上， 眼睛本身就有自我保护的功能。我们的眼睛通常几秒钟就会眨一次，能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上，以保持角膜和结膜的湿润。[2]
以下是给大家选择以及使用眼药水的5点建议：
1.当我们眼睛出现疾病的时候，应该及时到正规医院，找专业医生看病后对症治疗，而不是为了省时省事随意滴用成分不明的眼药水。因为长期使用不明成分的眼药水存在安全隐患，若是长期使用可能会对角膜有一定的损伤。
2.希望大家要及时查看眼药水的有效期，对于过期或者开瓶已经超过一个月的眼药水，我们不要因为担心浪费而继续使用，因为开瓶以后容易出现被污染的状况，并且药水的效果也可能会出现变化。
3.在日常护眼时我们可以适当选择眼药水，但是一定坚持2点：第一，坚持要选择不含防腐剂的眼药水，第二，坚持选择成分安全的眼药水。若是真的出现不小心使用到错误的眼药水，应立即停用该眼药水，并且及时到医院治疗。
4.我们在准备滴眼药水前，为了降低感染的概率，最好是清洁双手；打开眼药水的时候，也要注意手指不要碰到瓶口，并且盖子干净面不要直接放于桌上，用完后也及时盖上盖子，减少对眼药水的污染。
5.滴眼药水的时候，为了减少出现眨眼的情况，我们可以找一个参照物盯着，而不是盯着眼药水瓶。大概是在我们眼睛3-5厘米的距离滴下眼药水，尽量不要让眼药水碰到人的眼皮和眼睑，一般一滴便可以，没必要过量。
[1].刘荣春.如何有的放矢选择眼药水[J].家庭医学,2020(09):56-57.
[2].经常滴眼药水真能护眼?[J].科学大众(中学生),2020(10):32.
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（此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）不正确使用眼药水导致角膜破损？谈谈眼药水的正确用法的相关内容
喜欢吃柿子：小心过量会导致这些健康问题
柿子的营养价值和有益成分
柿子是一种常见的秋季水果，具有丰富的营养价值和有益成分。柿子含有大量的维生素C、胡萝卜素和矿物质等营养物质，这些对身体健康非常重要。在柿子中还含有多种天然成分，如鞣酸、花青素等，这些成分具有抗氧化、抗炎以及防癌等功效。在中医药里也认为柿子味甘性平，并能够润肺止咳、补脾开胃等作用。
过量食用柿子对消化系统的影响过量食用柿子对消化系统的影响是一个需要引起注意的问题。虽然柿子含有丰富的营养物质，如维生素C和纤维素等，但过量摄入会导致消化不良、腹泻或便秘等症状。这是因为柿子中含有一种称为“单宁鞣质”的物质，在未成熟的柿子中尤其高浓度存在。这种物质可以与胃肠道内其他蛋白质结合形成固体，导致胃肠道黏液层受损和水分吸收减少。
如果同时食用海鲜、牛奶等碱性食品，则更容易产生不良反应。因此，在享受美味的同时要适量控制柿子摄入量，并遵循科学搭配原则，以保护自己的健康。
枇杷吃多了会导致什么不良反应：这些注意事项你需要知道
枇杷的营养价值和功效
枇杷是一种常见的水果，具有丰富的营养价值和多种功效。枇杷含有大量维生素C、维生素A以及钾、镁等矿物质元素，可以增强人体免疫力，并促进身体对抗自由基造成的损害；枇杷中还含有多种黄酮类化合物和苯丙素类化合物等天然植物活性成分，具有降血压、保护心脏健康等功能；在传统中医药里也认为枇杷能够清肺润喉、止咳化痰，并能滋阴润肺、改善便秘等问题。但是需要注意的是，如果吃得过多或者不当可能会引起消化不良、口腔溃疡甚至过敏反应。因此，在食用枇杷时要适量并遵循正确的方法与时间。
枇杷的适宜食用量及注意事项枇杷是一种营养丰富、味道鲜美的水果，但过量食用可能会导致不良反应。那么我们该如何控制枇杷的食用量呢？根据专家建议，成年人每次食用10-15颗枇杷较为适宜，而儿童应该少于这个数目。
柿子和牛奶同时食用会导致什么问题：请注意这些饮食禁忌
柿子的营养价值及其影响
柿子是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素A、C和钾等重要矿物质。它还富含纤维素和多种抗氧化剂，可以帮助预防癌症、心脏病以及其他慢性疾病。
然而需要注意的是，在食用柿子时应该遵循一些饮食禁忌。特别地，与牛奶同时食用会导致胃肠不适、恶心甚至呕吐等问题。这是因为柿子中含有大量的单宁鞣质，在与牛奶中的蛋白质结合后容易形成不溶性沉淀物，影响人体对营养物质的吸收。
另外，在未完全成熟时食用柿子也可能引起口干舌燥、腹泻等不良反应。因此在选择和使用柿子时需谨慎，并根据自身情况进行调节和适当搭配才能更好地享受其美味和健康效益。
牛奶的营养价值及其影响牛奶是一种非常营养丰富的饮品，它含有大量的蛋白质、钙、维生素D等重要元素。牛奶不仅可以帮助我们增强身体健康，还可以促进骨骼发育和增强免疫力。
吃了这些药会导致阳痿：你知道吗
药物对男性健康的影响
药物对男性健康有着不可忽视的影响。某些药物可能会导致一系列问题，其中包括阳痿。这种情况通常发生在那些服用抗高血压、心脏疾病和抑郁药等类别的药物的男性身上。
据医学专家介绍，这些药物可以扰乱体内化学平衡，并且使得**无法充分勃起或持续时间变短。其他治疗癫痫、精神障碍和前列腺肥大等条件所使用的药物也可能会出现同样的副作用。
尽管许多人认为避孕药只是女性需要考虑的问题，但事实上它们也可以对男性产生负面影响。长期服用避孕药可能会损害男性生殖系统中雄激素水平，并且降低**数量和质量从而导致不育或者其他相关问题。
因此，在选择任何类型的处方或非处方药时都应该注意其潜在副作用以及与医生进行详细咨询和建议。同时，我们还应该注重通过合理饮食、运动以及保持良好的生活习惯来提高男性健康水平。
竟然有人不知道：晚上喝姜汤可能会导致身体中毒就像吃了砒霜一样
姜汤的健康益处和副作用
姜汤是一种传统的保健饮品，具有许多健康益处。姜汤能够提高身体免疫力，防止感冒和其他疾病的发生。姜汤还可以促进血液循环和新陈代谢，有助于消除疲劳、改善睡眠质量以及增加精力。
然而，在享受这些好处时也要注意副作用。其中最常见的问题是过敏反应。对于某些人来说，在食用姜时可能会出现呼吸急促、皮肤红肿等不适反应。在晚上喝姜汤时要特别小心，因为过度饮用可能导致中毒，并引起类似于吃了砒霜一样的严重后果。
尽管姜汤有许多健康益处，请在食用前仔细考虑自己是否存在任何潜在的健康问题，并遵循正确的使用方法以确保最大限度地减少副作用带来的危害。
晚上喝姜汤对身体的影响晚上喝姜汤可能会对身体产生负面影响，特别是当大量的生姜被用于烹饪时。这是因为过多的姜汁或者姜素含有较高浓度的化学成分，可能会导致身体中毒和其他健康问题。在某些情况下，食用过量的生姜可以引起头晕、恶心、呕吐等不适反应。
长期素食者也需注意：长期吃素会导致脂肪肝
长期素食者需要关注脂肪肝问题
随着人们健康意识的提高，越来越多的人选择素食主义。长期以来，素食被认为是一种健康的饮食方式，可以预防各种慢性疾病。然而，最近的研究发现长期吃素也可能导致脂肪肝问题。
脂肪肝是指过多的脂肪储存在肝细胞中，导致逐渐变成脂肪性组织。这个问题通常与高糖、高脂饮食有关系。但实际上，在某些情况下，长期吃素也可能会引起此类问题。
首先要注意到一个事实：很多富含营养物质和纤维素的植物都含有大量碳水化合物（比如淀粉）。如果你摄入了过多碳水化合物，并且没有及时消耗掉它们，则这些余额就会转换成体内储备能量——即葡萄糖和甘油三酯等形式存放在身体内部。当这些储备能量超出了你消耗它们所需求时，它们就开始积累在其他器官中——包括了肝脏。
长期素食者一般会少摄入蛋白质。当身体缺乏足够的蛋白质时，就可能影响肝细胞内的合成代谢过程，并导致肝功能下降。
如何预防吹空调导致的感冒：快来看看可以吃哪些药品
吹空调对人体的影响及感冒机理
吹空调对人体健康的影响已经被广泛讨论。虽然空调可以为我们带来舒适的室内温度，但是长期处于低温下会使身体免疫力下降，从而容易导致感冒等疾病。在使用空调时，由于室内外温差较大，也容易引起鼻黏膜干燥、口干舌燥、喉咙不适等问题。
感冒是一种常见的呼吸道传染性疾病。当人体受到寒冷刺激时，血管会收缩抵御寒冷，并同时减少了局部免疫系统对细菌和病毒的作用，从而增加了感染风险。在过程中出现打喷嚏、流鼻涕等现象也有助于将细菌和病毒传播给他人。
针对这些问题，在预防感冒方面除了注意保暖以外还应注意室内通风、避免直接吹着空调或电扇睡觉以及增加锻炼提高自身免疫能力等措施。如果确实发生了感冒，可以适当服用一些感冒药品以缓解症状。不过在使用这些药品时应注意剂量和禁忌症等问题，最好先咨询医生或药师的意见。
吃豆腐会导致体重增加吗：了解真相告别误区
豆腐的营养价值及其对身体的影响
豆腐是一种传统的大豆制品，富含优质蛋白质、钙、铁等多种营养成分。它不仅可以提供高质量的蛋白质，还能帮助促进骨骼健康和增强免疫力。虽然豆腐在一些地方被视为减肥食品，但事实上吃豆腐并不会导致体重增加。
相反，科学研究表明，适当的摄入豆类制品有助于减少人体内部脂肪积累，并且与较低的身体重量指数相关联。由于其低卡路里、高纤维特性以及对胰岛素敏感度的调节作用，在控制体重和预防慢性病方面也具有很好的效果。
豆腐与体重增加之间是否存在因果关系豆腐是一种非常健康的食物，它含有丰富的植物蛋白和低脂肪。而在很多人眼中，豆腐吃得越多就会导致体重增加。但实际上这种说法并不准确。
研究表明，豆腐本身并没有直接导致体重增加的因素。相反，如果将豆腐作为主要饮食来源之一，并控制其他高热量、高油脂食品的摄入，那么其实可以起到帮助减轻体重的作用。
小心：误食过量安眠药可能导致生命危险这些应急措施你知道吗
安眠药的成分及作用机理
安眠药是一种常用的药物，主要作用是帮助人们入睡。其成分通常为苯二氮平类、非苯二氮平类和催眠酰胺类等化合物。这些药物通过影响神经递质GABA的活动来产生镇静和催眠效果。具体地说，它们可以增强GABA受体的活性，从而抑制中枢神经系统的兴奋性，并减缓脑电活动，使人感到疲倦和放松。然而过量使用安眠药可能导致呼吸衰竭、昏迷甚至死亡等严重后果，因此必须谨慎使用并遵循医生建议。如果误食过量安眠药应立即采取紧急措施如洗胃或去医院就诊以避免危及生命。
吃什么会导致流产:吃什么食物容易流产？
吃什么食物容易流产？
一般吃螃蟹，桂圆，西瓜，木耳等寒凉的食物容易导致流产。在怀孕早期一定要注意饮食，尽量不要吃寒凉的食物，要注意休息少活动，饮食尽量要均衡化，可以多吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等，少吃油炸食品，要按时做孕检，可以多补充些钙和铁。
容易导致流产的食物和水果都有什么呢？容易导致流产的食物和水果，一般水果中主要包括山楂，荔枝，木瓜，杏等，一般食物中主要是海鲜类，尤其是螃蟹，甲鱼等，还有海产品，大多性寒，也要注意少吃，对于海带，黑木耳，薏米，马齿苋等，也容易诱发流产，所以要注意少吃或者避免吃。