近日，上海的徐女士在家打游戏，忽然感觉眼睛干涩，所以为了缓解不适，便使用了眼药水。没想到第二天醒来，她的眼睛出现看不清东西的症状，还伴随着疼痛和流泪。
徐女士马上去医院就诊，经过医生检查后，诊断为：双眼孔源性视网膜脱落。经过进一步了解后，询问当事人得知，是因为使用了过期的网红眼药水才出现这种情况。
通过这个事件，我们不得不思考一个问题：如何正确地选择眼药水？
眼药水及眼药膏无疑是应对眼部疾病的主要武器，用对了事半功倍，用错了不仅无效还会起相反作用。据不完全统计，眼药水及眼药膏有一百多种，常用的有几大类，作为普通民众该如何针对自己及家人的情况选择呢？[1]
一、抗菌类眼药水
抗菌类眼药水是最常用的一类眼药水，常分为抗细菌感染和抗真菌感染两类。
1.如果是细菌感染，常见的有细菌性角膜炎或者细菌性的结膜炎，常用的抗炎眼药水是左氧氟沙星药水或者托百士药水（妥布霉素滴眼液），左氧氟沙星药水抗炎作用比较强，主要适合成人使用，而托百士药水（妥布霉素滴眼液）比较适合小孩子的使用。另外抗菌类眼药水还可以用于眼科手术前后的预防和控制感染。
2.如果是真菌感染，常见的有真菌性角膜炎、真菌性角膜溃疡，抗真菌眼药水一般是那他霉素滴眼液、氟康唑等滴眼液。两性霉素、那他霉素滴眼液是抗真菌性角膜溃疡的一线药物，如果是丝状菌属，首选那他霉素滴眼液，酵母菌属，选择两性霉素、氟康唑、氟尿嘧啶治疗。
需要注意的是，这类眼药不能随意使用，因为如果人们不按说明过多使用，容易引起眼部菌群失调。
二、抗病毒类眼药水
抗病毒类眼药水在生活中主要应用于病毒性角膜炎或者病毒性结膜炎，常用的有阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。而对于病毒感染，除了局部用药以外，还要考虑给予全身的抗病毒治疗。如果合并细菌感染还要考虑加用抗生素治疗。
三、降眼压类眼药水
我们眼睛的眼内压力通常维持在一个正常范围内，这样才能保证眼睛发挥正常的功能。比如青光眼的病人，通常容易出现眼压上升超过正常范围的现象，不仅会使视力下降，甚至还会出现头晕，头痛等的症状。常见的降眼压类眼药水有噻吗洛尔、溴莫尼定、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。若是用眼药水后无效，建议到医院咨询医生是否需要调整眼药水，或者手术治疗。
四、散瞳类眼药水
散瞳类眼药水使用后容易出现视物模糊，主要是用来散大瞳孔检查眼底、散瞳验光。散瞳眼药水通常分为短效、长效眼药水，短效散瞳眼药水指的是托吡卡胺眼药水，主要用来快速散瞳，使用以后散瞳效果可以持续5-6个小时。而长效眼药水，往往是凝胶状态，一般指的是阿托品眼用凝胶，使用以后持续时间较长，可以持续2-3周时间。但是对于一些青光眼的病人是坚决不能散瞳的，比如没有处理过的闭角型青光眼病人。因为如果给这类青光眼的病人散瞳，会使眼压进一步升高，严重时可能出现失明。
五、人工泪液类眼药水
由于工作学习等因素，人们需要长时间对着电脑、手机，如果经过长时间用眼后 ，很多人会出现眼干、眼疲劳等症状 ，于是大家纷纷像徐女士一样选择眼药水来保护眼睛，以缓解眼睛的疲劳。
这些缓解疲劳的眼药水就是人工泪液类眼药水，人工泪液本质上是模仿人体自行产生的泪液，起到代替眼泪充分滋润眼部的作用。常见的有聚乙烯醇滴眼液、七叶皂苷滴眼液、思然滴眼液和新泪然滴眼剂、玻璃酸钠滴眼液(爱丽)等。
但是眼药水不能代替泪液， 因为频繁使用不仅会使泪膜受到破坏 ，并且会加重眼部症状。 值得注意的是，许多眼药水会添加防腐剂，过量使用可能会造成角膜受伤。事实上， 眼睛本身就有自我保护的功能。我们的眼睛通常几秒钟就会眨一次，能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上，以保持角膜和结膜的湿润。[2]
以下是给大家选择以及使用眼药水的5点建议：
1.当我们眼睛出现疾病的时候，应该及时到正规医院，找专业医生看病后对症治疗，而不是为了省时省事随意滴用成分不明的眼药水。因为长期使用不明成分的眼药水存在安全隐患，若是长期使用可能会对角膜有一定的损伤。
2.希望大家要及时查看眼药水的有效期，对于过期或者开瓶已经超过一个月的眼药水，我们不要因为担心浪费而继续使用，因为开瓶以后容易出现被污染的状况，并且药水的效果也可能会出现变化。
3.在日常护眼时我们可以适当选择眼药水，但是一定坚持2点：第一，坚持要选择不含防腐剂的眼药水，第二，坚持选择成分安全的眼药水。若是真的出现不小心使用到错误的眼药水，应立即停用该眼药水，并且及时到医院治疗。
4.我们在准备滴眼药水前，为了降低感染的概率，最好是清洁双手；打开眼药水的时候，也要注意手指不要碰到瓶口，并且盖子干净面不要直接放于桌上，用完后也及时盖上盖子，减少对眼药水的污染。
5.滴眼药水的时候，为了减少出现眨眼的情况，我们可以找一个参照物盯着，而不是盯着眼药水瓶。大概是在我们眼睛3-5厘米的距离滴下眼药水，尽量不要让眼药水碰到人的眼皮和眼睑，一般一滴便可以，没必要过量。
[1].刘荣春.如何有的放矢选择眼药水[J].家庭医学,2020(09):56-57.
[2].经常滴眼药水真能护眼?[J].科学大众(中学生),2020(10):32.
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婴儿瞌睡少是什么原因，是什么原因导致的呢？ 婴儿睡觉少怎么办？
婴儿瞌睡少是什么原因，是什么原因导致的呢？
宝宝瞌睡少，如果不哭闹的话是没有关系的，如果宝宝瞌睡少还时常哭闹，那就要引起重视了，有可能是宝宝有不舒服的地方，也有可能是肚子没有吃饱，可以给宝宝喂食看看，吃饱了还是哭闹不睡的话就要及时送去医院，看具体检查结果再看情况。
婴儿睡觉少怎么办？婴儿睡觉少的情况，如果容易伴随有枕秃，容易出虚汗或者是容易出现指甲易折断等一些临床表现的话，常见的原因可能和宝宝缺钙有关系。这种情况必要的时候可以去医院的儿科进行微量元素的检查。如果缺钙明显，需要按照医生医嘱适当的补充。
吃康力龙会导致失眠？解密这个谣言的真相！
康力龙
康力龙是一种常见的镇痛药物，广泛用于缓解各种疼痛，包括头痛、关节疼痛、牙痛等。然而，在网络上流传着这样一个谣言：康力龙会导致失眠。这个谣言是否属实呢？下面我们来一起解密。
康力龙的成分康力龙的主要成分是对乙酰氨基酚和***。对乙酰氨基酚是一种非处方药，常用于缓解轻度到中度的疼痛和退烧。而***则是一种中枢神经***，可以增强警觉性、提高注意力和精力。
康力龙的作用康力龙的作用机制主要是通过抑制疼痛信号的传导和增强神经系统的兴奋性来缓解疼痛。同时，***的兴奋作用可以增加血流量和氧气供应，从而缓解头痛等症状。
康力龙会导致失眠吗？虽然***可以增强神经系统的兴奋性，但是康力龙中的***含量并不高，一般情况下不会导致失眠。而对乙酰氨基酚则没有明显的催眠作用，也不会导致失眠。因此，康力龙本身不会导致失眠。
窦性心动过速是什么原因导致的？ 窦性心动过速的原因？
窦性心动过速是什么原因导致的？
窦性心动过速的原因包括生理因素和病理因素。生理因素包括身体活动、情绪激动、正餐、喝浓茶和咖啡。吸烟、喝酒等。能刺激交感神经，加快心跳。当**改变时，如站立，交感神经兴奋，心率加快。卧位时心率减慢。生理因素引起的窦性心动过速通常是短暂的，持续时间很短。
窦性心动过速的原因？窦性心动过速是属于一种心律失常，在临床上可被分为生理性的和病理性的生理性的窦性心动过速，通常是由于过度紧张，喝酒，浓茶咖啡等因素导致的，一般不需要特殊治疗。病理性的窦性心动过速，通常是由于心脏基础疾病引起，比如冠心病，心肌病等。
真菌污染导致食品变质:这些方法可以帮你解决
对于已经被真菌污染的食品，有哪些去毒方法？
随着环境污染和人类活动的不断增加，食品污染问题也越来越普遍。在这些食品中，真菌是常见的一种污染因素之一。如果摄入被真菌污染的食物，则可能会引发各种健康问题，包括疾病、过敏反应等。
那么，在已经受到真菌感染的情况下，有哪些有效的去毒方法呢？
1.高温处理
高温处理是目前最常用和最可行的去除真菌毒素方法之一。通过将受到污染或潜在存在危害物质（如霉变）等杀死，在此过程中可以充分消除其中所含有害成分。例如烹饪、蒸煮、灭菌等都属于高温处理方法。
2.化学清洁剂
利用特殊清洁剂进行清洗也是消除食品中真菌毒素及其他细菌感染非常有效地方式之一。但尤其需要注意该种方法并不能完全达到100%抑制或者杀死所有细胞，并且如果不适当使用会带来副作用。
3.光照
喝姜枣茶会导致手肿胀？真相揭秘！
姜枣茶
姜枣茶是一种传统的中药茶，由姜和枣熬制而成。人们常常喝姜枣茶来缓解感冒、头痛、肠胃不适等症状。然而，有些人担心喝姜枣茶会导致手肿胀，这个说法到底是否真实呢？让我们来揭秘一下。
相关词：姜姜是一种常见的中药材，具有温性。它可以促进血液循环、增强身体免疫力、改善消化系统功能等。同时，姜还具有镇痛、止呕、解毒、降低胆固醇等功效。
枣枣是一种营养丰富的水果，含有大量的糖、维生素和矿物质。它可以补充身体所需的营养物质、增强免疫力、促进肠胃消化等。同时，枣还具有镇静、安神、润肺等功效。
手肿胀手肿胀是一种常见的症状，常常与水肿有关。水肿是由于体内液体过多或排液功能不正常导致的。手肿胀可能是由于长时间站立、久坐不动、手部过度使用等原因引起的。同时，手肿胀还与疾病、药物等有关。
宫寒会导致不孕吗？ 宫寒不孕怎么调理？
宫寒会导致不孕吗？导致不孕不育的因素有很多，输卵管堵塞/卵巢异常等等都可以导致不孕不育，但是宫寒也会降低每位女性怀孕的机率。从中医角度来讲，临床上的宫寒多是由于肾阳虚，肾阳不足导致的。女性宫寒之后容易导致痛经，月经量减少以及闭经，当然，不孕的几率也会随之增加。
因为一旦女性体内出现宫寒，那就意味着体内的寒湿在逐渐增多，这时候受精卵就很难进行着床，那么怀孕的概率自然就降低了！
吃强的松会导致腹泻？别再忽视了！
强的松
强的松是一种常见的激素类药物，常用于治疗各种炎症和过敏性疾病。但是，长期或过量使用强的松可能会导致一系列副作用，其中包括腹泻。
腹泻腹泻是指排便次数增多，粪便量增加，质地变软或稀薄，并伴随着不同程度的腹胀、腹痛和腹部不适感。腹泻的病因很多，常见的有感染性腹泻、肠道功能紊乱、药物性腹泻等。
强的松引起腹泻的机制强的松是一种能够抑制免疫系统和炎症反应的激素，但是它也会影响肠道的正常功能。强的松可以抑制肠道蠕动，减慢食物通过肠道的速度，同时也会影响肠道表面的细胞，导致水分和电解质的丢失，从而引起腹泻。
强的松的副作用除了腹泻外，长期或过量使用强的松还可能会引起其他副作用，如消化不良、胃肠道出血、高血糖、水肿、皮肤瘙痒等。因此，在使用强的松时，一定要在医生的指导下使用，并遵循医嘱的剂量和疗程。
血压低是什么导致的？ 血压过低原因是什么？
血压低是什么导致的？
血压低，有可能是因为有一些病理性的疾病，比如大出血，或者急性心梗，严重创伤反应，过敏，都可能会造成血压的急剧下降，有时候会出现虚脱和休克的表现，低血压有可能也会是缓慢发生，逐渐加重的，比如是严重的营养不良，还有恶性疾病和恶性肿瘤，也可能会导致。
血压过低原因是什么？人体血压过低的原因，很可能是由于血容量不足，身体的瘦弱，气血不足，等原因造成的。患有缺铁性贫血，一些恶性贫血，慢性消耗性疾病，都会引起血压的偏低，需要进一步检查生化全项的检测，血常规。然后根据检查结果确定治疗方案，吃一些滋补气血的中药等进行调理。
是什么原因会导致血压低？导致血压低的原因比较多，一般主要有两个，一是体质性低血压，体质性低血压和患者的体力身体健康程度关系比较大，还和患者的运动量大小有关，一些体重比较小，比较瘦弱，运动量少的人会比较容易引起体质性低血压。 二体是位性低血压，比如蹲下的时候突然起来导致的。
什么原因导致败血症？ 败血症是细菌引起的吗
什么原因导致败血症？
导致败血症的原因有皮肤、黏膜发生破损和伤口感染引起的，或是细菌感染引起的皮肤病最后导致的，还可能是因为感染性的腹泻，腹膜炎等细菌感染所致。还可能是因为长期使用抗生素，导致产生耐药性，然后进一步发生感染的时候导致更多细菌感染引起的。
警惕！营养过剩导致的健康陷阱
[关键词头] 营养过剩，健康陷阱[关键词尾]
近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人追求营养均衡的饮食，但有些人却产生了营养过剩的现象，从而导致了健康陷阱。营养过剩不仅会导致肥胖，还可能引发一系列疾病，例如高血压、糖尿病等。那么，我们该如何警惕营养过剩导致的健康陷阱呢？
首先，我们需要认识到，多吃有益并不是正确的饮食观念。营养师建议，成年人每天的能量摄入应该在2000千卡左右，如果摄入过多，就会导致能量过剩，从而引发肥胖等健康问题。因此，我们需要控制自己的饮食，不要盲目追求各种营养素的摄入，避免过度营养。
其次，选择合适的食品也非常重要。很多人在买食品时容易被营销手段所迷惑，例如低脂低糖、高蛋白等标签。实际上，这些标签并不能代表这些食品就是健康食品。因此，在选择食品时，我们应该关注它的营养成分表，了解食品的具体成分，不要被表面的标签所迷惑。