近日，上海的徐女士在家打游戏，忽然感觉眼睛干涩，所以为了缓解不适，便使用了眼药水。没想到第二天醒来，她的眼睛出现看不清东西的症状，还伴随着疼痛和流泪。

徐女士马上去医院就诊，经过医生检查后，诊断为：双眼孔源性视网膜脱落。经过进一步了解后，询问当事人得知，是因为使用了过期的网红眼药水才出现这种情况。

通过这个事件，我们不得不思考一个问题：如何正确地选择眼药水？

眼药水及眼药膏无疑是应对眼部疾病的主要武器，用对了事半功倍，用错了不仅无效还会起相反作用。据不完全统计，眼药水及眼药膏有一百多种，常用的有几大类，作为普通民众该如何针对自己及家人的情况选择呢？[1]

一、抗菌类眼药水

抗菌类眼药水是最常用的一类眼药水，常分为抗细菌感染和抗真菌感染两类。

1.如果是细菌感染，常见的有细菌性角膜炎或者细菌性的结膜炎，常用的抗炎眼药水是左氧氟沙星药水或者托百士药水（妥布霉素滴眼液），左氧氟沙星药水抗炎作用比较强，主要适合成人使用，而托百士药水（妥布霉素滴眼液）比较适合小孩子的使用。另外抗菌类眼药水还可以用于眼科手术前后的预防和控制感染。

2.如果是真菌感染，常见的有真菌性角膜炎、真菌性角膜溃疡，抗真菌眼药水一般是那他霉素滴眼液、氟康唑等滴眼液。两性霉素、那他霉素滴眼液是抗真菌性角膜溃疡的一线药物，如果是丝状菌属，首选那他霉素滴眼液，酵母菌属，选择两性霉素、氟康唑、氟尿嘧啶治疗。

需要注意的是，这类眼药不能随意使用，因为如果人们不按说明过多使用，容易引起眼部菌群失调。

二、抗病毒类眼药水

抗病毒类眼药水在生活中主要应用于病毒性角膜炎或者病毒性结膜炎，常用的有阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。而对于病毒感染，除了局部用药以外，还要考虑给予全身的抗病毒治疗。如果合并细菌感染还要考虑加用抗生素治疗。

三、降眼压类眼药水

我们眼睛的眼内压力通常维持在一个正常范围内，这样才能保证眼睛发挥正常的功能。比如青光眼的病人，通常容易出现眼压上升超过正常范围的现象，不仅会使视力下降，甚至还会出现头晕，头痛等的症状。常见的降眼压类眼药水有噻吗洛尔、溴莫尼定、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。若是用眼药水后无效，建议到医院咨询医生是否需要调整眼药水，或者手术治疗。

四、散瞳类眼药水

散瞳类眼药水使用后容易出现视物模糊，主要是用来散大瞳孔检查眼底、散瞳验光。散瞳眼药水通常分为短效、长效眼药水，短效散瞳眼药水指的是托吡卡胺眼药水，主要用来快速散瞳，使用以后散瞳效果可以持续5-6个小时。而长效眼药水，往往是凝胶状态，一般指的是阿托品眼用凝胶，使用以后持续时间较长，可以持续2-3周时间。但是对于一些青光眼的病人是坚决不能散瞳的，比如没有处理过的闭角型青光眼病人。因为如果给这类青光眼的病人散瞳，会使眼压进一步升高，严重时可能出现失明。

五、人工泪液类眼药水

由于工作学习等因素，人们需要长时间对着电脑、手机，如果经过长时间用眼后 ，很多人会出现眼干、眼疲劳等症状 ，于是大家纷纷像徐女士一样选择眼药水来保护眼睛，以缓解眼睛的疲劳。

这些缓解疲劳的眼药水就是人工泪液类眼药水，人工泪液本质上是模仿人体自行产生的泪液，起到代替眼泪充分滋润眼部的作用。常见的有聚乙烯醇滴眼液、七叶皂苷滴眼液、思然滴眼液和新泪然滴眼剂、玻璃酸钠滴眼液(爱丽)等。

但是眼药水不能代替泪液， 因为频繁使用不仅会使泪膜受到破坏 ，并且会加重眼部症状。 值得注意的是，许多眼药水会添加防腐剂，过量使用可能会造成角膜受伤。事实上， 眼睛本身就有自我保护的功能。我们的眼睛通常几秒钟就会眨一次，能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上，以保持角膜和结膜的湿润。[2]

以下是给大家选择以及使用眼药水的5点建议：

1.当我们眼睛出现疾病的时候，应该及时到正规医院，找专业医生看病后对症治疗，而不是为了省时省事随意滴用成分不明的眼药水。因为长期使用不明成分的眼药水存在安全隐患，若是长期使用可能会对角膜有一定的损伤。

2.希望大家要及时查看眼药水的有效期，对于过期或者开瓶已经超过一个月的眼药水，我们不要因为担心浪费而继续使用，因为开瓶以后容易出现被污染的状况，并且药水的效果也可能会出现变化。

3.在日常护眼时我们可以适当选择眼药水，但是一定坚持2点：第一，坚持要选择不含防腐剂的眼药水，第二，坚持选择成分安全的眼药水。若是真的出现不小心使用到错误的眼药水，应立即停用该眼药水，并且及时到医院治疗。

4.我们在准备滴眼药水前，为了降低感染的概率，最好是清洁双手；打开眼药水的时候，也要注意手指不要碰到瓶口，并且盖子干净面不要直接放于桌上，用完后也及时盖上盖子，减少对眼药水的污染。

5.滴眼药水的时候，为了减少出现眨眼的情况，我们可以找一个参照物盯着，而不是盯着眼药水瓶。大概是在我们眼睛3-5厘米的距离滴下眼药水，尽量不要让眼药水碰到人的眼皮和眼睑，一般一滴便可以，没必要过量。

[1].刘荣春.如何有的放矢选择眼药水[J].家庭医学,2020(09):56-57.

[2].经常滴眼药水真能护眼?[J].科学大众(中学生),2020(10):32.

想了解更多精彩内容，快来关注罗医生健康说

本文由【罗医生健康说】原创，作者为中国抗癌协会会员、中国医师协会健康传播工作委员会会员、健康科普作家，欢迎大家转发、评论、点赞，或者私信与我交流，非常感谢！#健康明星计划##谣零零计划#

（此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）

不正确使用眼药水导致角膜破损？谈谈眼药水的正确用法的相关内容

如何正确调整寻麻疹患者的膳食结构：防止误吃导致加重或复发

寻麻疹患者的膳食调整原则

寻麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，患者需要注意饮食调整以避免误吃导致加重或复发。在膳食结构上，寻麻疹患者应该尽量避免食用刺激性、高脂肪和高胆固醇的食物，如辛辣、油腻和动物内脏等。同时要注重增加优质蛋白质、维生素和纤维素的摄入量，多吃新鲜水果、蔬菜及全谷类食品，并合理补充必要的营养素。在日常生活中也应减少对过敏源的接触，并保持良好的心态与作息习惯，有助于防止寻麻疹再次发作。

避免误吃导致寻麻疹复发的注意事项

寻麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，其发作与食物摄入密切相关。为了避免误吃导致寻麻疹复发，患者需要注意以下几点事项。

在日常生活中应该尽量避免接触或食用可能引起过敏反应的食品，如海鲜、坚果、牛奶等。如果必须食用这些食物，则要特别小心，并逐渐增加摄入量来观察身体反应。

在调整膳食结构时，需要保证营养均衡，并合理搭配不同种类的食物。建议多吃新鲜水果和蔬菜，并选择低脂、高纤维的健康膳食。

男人吃什么容易导致阳痿：这些食物要避免

导致阳痿的食物

阳痿是一种男性常见的问题，它可能会给人们带来很多不适和困扰。除了心理压力和生活方式等因素之外，食物也是导致阳痿的一个重要原因。有些食物含有高量的脂肪、盐分、糖分或者其他化学添加剂，这些成分会影响到男性体内荷尔蒙水平以及血液循环系统。例如，过度摄入高胆固醇的动物产品（如肉类和乳制品）可能导致血管堵塞，从而降低**勃起能力；经常吃垃圾食品则容易引发代谢综合征等慢性疾病，并且进一步加重阳痿问题。在调味料中添加过多盐分或者人工甜energizer也可能对身体造成损伤并影响健康生殖器功能。在日常饮食中应注意避免上述导致阳痿的食物，并保持均衡营养饮食习惯。

男性健康饮食

男性健康饮食是维护男性生殖系统健康的重要方式，而不良的饮食习惯则可能导致一系列问题，包括阳痿。下面介绍一些男人应该避免的食物：

1.酒精：过量饮酒会损伤神经和血管组织，在长期滋扰下容易引发阳痿。

足钉惊人发现：穿错鞋子竟会导致这些疾病！

足部健康

作为医学领域的教授，我最近做了一个惊人的发现：穿错鞋子可能会导致一系列足部疾病。许多人都没有意识到他们穿的鞋子对他们的足部健康有多大的影响。在本文中，我将详细介绍穿错鞋子可能导致的疾病，并提供一些有用的建议来保持足部健康。

扁平足

扁平足是一种足部问题，是由于鞋子不提供足够的支撑而造成的。当你穿着没有合适弓形支撑的鞋子时，你的足弓会塌陷，导致扁平足。长期的扁平足可能导致足部疼痛、骨骼变形和其他健康问题。为了避免扁平足，选择有合适弓形支撑的鞋子是非常重要的。

足底筋膜炎

足底筋膜炎是一种足底疾病，是由于穿着不合适的鞋子或过度使用足部肌肉而导致的。当你的足底筋膜受到不适当的压力时，它会发炎，导致足底疼痛和不适。为了避免足底筋膜炎，选择合适的鞋子并避免过度使用足部肌肉是至关重要的。

吃柴胡舒肝散会导致头晕？解密真相！

柴胡舒肝散

柴胡舒肝散是一种中药方剂，被用于治疗肝气郁结和肝胆湿热等疾病。它由柴胡、枳壳、泽泻、白芍、茯苓、半夏、生姜等多种天然草药组成。柴胡是主要成分，具有解郁、疏肝、升阳的作用，枳壳能燥湿宣肺，泽泻能利水利湿，白芍能养血安神，茯苓能利水祛湿，半夏能化痰止咳，生姜能温中散寒。这些草药共同作用，有助于调节肝脏功能，促进血液循环，改善身体状况。

头晕可能的原因

1.低血糖：低血糖是指血液中的糖分浓度过低，导致身体部位供血不足，从而引起头晕。

2.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足，从而引起头晕。

3.颈椎病：颈椎病是指颈椎骨骼、软骨、肌肉等组织发生变化，从而引起头晕。

4.药物副作用：某些药物可能会引起头晕，例如某些降压药、镇静剂等。

5.神经系统疾病：神经系统疾病如脑血栓、脑出血、脑肿瘤等，都可能引起头晕。

肾阳虚是怎么回事？ 什么导致肾阳虚？

肾阳虚是怎么回事？

肾阳虚是由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权所表现的一类虚寒证候。引起肾阳虚的原因有素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度。临床表现有神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸冷、筋骨微软、性功能减退。

什么导致肾阳虚？

引起肾阳虚的原因比较的多，比如长期性生活频繁，以及有不合理的生活方式，比如有长时间熬夜的习惯等，都可以引起有肾阳虚的症状，在感觉患有肾 阳虚症状的时候，可以及时的去医院做个相关的检查，依据检查的结果辩证的使用中药治疗的。

肌酸会导致脱水吗？揭秘肌酸真相！

肌酸简介

肌酸是一种在人体中自然生成的化合物，最初在肌肉中发现，因此得名。肌酸主要存在于肌肉中，能够增加肌肉的能量水平，提高肌肉的力量和耐力。因此，它被广泛用于健身和体育运动中，是一种非常流行的营养补充剂。

肌酸的作用

肌酸的主要作用是增加肌肉的ATP储备，提高肌肉的能量水平。ATP是肌肉收缩所需的能量来源，肌酸能够增加肌肉中ATP的储备，从而提高肌肉的力量和耐力。此外，肌酸还能够促进肌肉的生长，增加肌肉的体积和质量。

肌酸的摄入方式

肌酸可以通过食物或补充剂的形式摄入。肉类和鱼类是肌酸的主要食物来源，每100克瘦牛肉中含有大约2克肌酸。此外，肌酸还可以通过口服补充剂的形式摄入，常见的补充剂包括肌酸单磷酸盐和肌酸盐酸盐等。

甘草不仅止咳润喉，还会导致失眠？！

甘草

甘草是一种常见的中药材，被广泛用于咳嗽、喉咙疼痛等症状的治疗。甘草具有镇痛、止咳、润喉、抗炎等功效，因此被广泛应用于医学领域。然而，甘草的使用也存在一些副作用，其中包括导致失眠。

甘草的功效

甘草是一种非常常见的中药材，被广泛应用于医学领域。甘草具有以下功效：

1. 镇痛：甘草中含有一种叫做甘草酸的物质，这种物质可以缓解疼痛。

2. 止咳：甘草中含有一种叫做甘草甜素的物质，这种物质可以镇咳止咳。

3. 润喉：甘草中含有一种叫做甘草黄素的物质，这种物质可以润滑喉咙，缓解喉咙疼痛。

4. 抗炎：甘草中含有一种叫做甘草皂苷的物质，这种物质可以抑制炎症反应。

甘草导致失眠的原因

甘草虽然有很多功效，但是也存在一些副作用。其中，导致失眠就是甘草的一个副作用。甘草导致失眠的原因主要有以下几点：

喝可乐竟可导致新冠？！

可乐

可乐是一种非常受欢迎的碳酸饮料，由于其甜味和口感，深受人们的喜爱。然而，很多人担心饮用可乐会对健康造成负面影响。那么，喝可乐是否会导致新冠病毒感染呢？

新冠病毒

新冠病毒是一种高度传染性的病毒，能够引起严重的呼吸系统疾病。目前，全球范围内已经有数百万人感染了这种病毒，并且造成了数十万人的死亡。因此，对于新冠病毒的传播和预防，我们需要非常重视。

碳酸饮料

碳酸饮料是一种含有二氧化碳的饮料，通常具有一定的酸度和甜度。虽然碳酸饮料在口感上非常受欢迎，但是它们也有一些负面影响。例如，饮用过多的碳酸饮料可能会导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题。

喝可乐是否会导致新冠病毒感染？

目前，没有任何科学证据表明喝可乐会导致新冠病毒感染。新冠病毒主要通过飞沫传播，即在呼吸、打喷嚏、说话时排出的飞沫中传播。因此，只有接触到受感染者的飞沫，才可能感染新冠病毒。饮用可乐并不会增加感染的风险。

为什么有同性情？ 同性恋是什么原因导致的

为什么有同性情？

人类有同性恋的情感倾向。
1.同性恋是一种自然现象，是人类不同性取向的表现之一，其存在已经经过科学实验证明；2.生物学研究发现，人类性取向与基因和生理因素有关，不是人们所想象的个人意愿造成的；3.此外，社会文化因素也可能对同性恋的发生有一定影响，但不是唯一的原因。
虽然同性恋在某些社会和文化背景下仍受到歧视和排斥，但随着社会观念的进步和人权意识的觉醒，越来越多的人开始尊重和支持同性恋群体，认为他们应该享有平等的权利和尊严。

同性情是一种基于同性性别的情感吸引和爱意表达原因可以是多方面的，比如个人成长经历、环境和社会影响、家庭背景等等，这些因素会影响一个人对同性别的情感和性吸引同性情是一种正常的情感表达形式，没有对错之分
尊重和包容不同性别和性取向的人群，是促进社会多元化和平等的重要方面

中风是怎么引起的？ 导致中风的原因有哪些？

中风是怎么引起的？

中风是脑动脉病变的因素引起的。中风包括脑梗死、脑出血。脑梗死比较常见，脑梗死是动脉粥样硬化，随着年龄增加、生活水平改善，脑出血常见有高血压，血压过高、控制不达标，造成脑实质出血。表现肢体活动不灵，手拿不稳东西，站立不稳，走路腿没劲。

导致中风的原因有哪些？

导致中风的第一个原因是血管壁有多种原因引起的病变。其他原因包括血液成分、血液流变学和血液动力学的变化，这些都可能导致中风。其他人有心脏病，特别是房颤，他们也有中风的高风险。对于我们老百姓来说，以下危险因素人群发病率特别高，必须引起重视。最重要的危险因素是高血压。如果你的血压高，中风的风险就高。这是与中风相关的最重要的危险因素。