40多岁的赵先生是一家公司的领导，平时经常外出应酬，因此经常需要喝酒，饮食上他也比较喜欢吃肉，所以年纪不大就已经患上了高血压、高脂血症等多种代谢系统疾病，但他平时也没有在意。

1个月前，赵先生在一次应酬过后右脚的大脚趾关节突然变得红肿，并且伴有剧烈的疼痛不适，难以忍受，他知道自己可能是痛风犯了，于是连忙来到医院。医生对赵先生的身体进行检查后发现他的血尿酸高达500ummol/L，于是将其诊断为痛风伴高尿酸血症，于是建议他住院治疗，但是赵先生因为工作问题抽不出来时间住院，于是医生给他开具了非甾体类的止痛药、护胃药，以及一种降尿酸药物—非布司他，并且嘱咐赵先生多喝水，少活动，如果有不适要立刻相医生反应。

回家后赵先生按照医生的嘱咐定期服药，但是他发现自己的疼痛好像没有明显好转，甚至疼痛发作的次数反而增加了，他害怕是药物没有起作用，于是连忙电话咨询医生。医生解释道这是刚开始服用非布司他的正常现象，因为非布司他会降低血尿酸浓度，会导致组织中沉积的尿酸盐代偿性的沉积在关节上，于是建议赵先生可以将非甾体类消炎药改为每日服用2次，同时还要注意配合护胃药，避免胃肠道损害。经过一段时间的治疗后，赵先生的痛风得到了明显改善。

一、痛风的发病机制

痛风又被称为痛风性关节炎，其本质是一种由于血尿酸水平增高，导致尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨等组织上所导致的炎性疾病，多发生于大脚趾关节、踝关节、膝关节等，临床多表现为关节部位急性的红肿热痛，严重时甚至会在关节周围形成痛风石，导致关节畸形，丧失活动能力；其次，痛风患者还会继发痛风性肾病、尿路结石等疾病，导致肾脏功能严重受损，因此针对痛风一定要早发现、早治疗，尽量将尿酸对于人体的损伤降到最低。

血尿酸水平升高是引起痛风的关节因素，而人体中的尿酸多来自于嘌呤代谢，正常情况下嘌呤代谢所产生的尿酸会从肾脏排泄出体外，但是如果嘌呤代谢过于旺盛或者尿酸排泄发生障碍，则会导致血液中尿酸水平升高，当血液中尿酸水平达到饱和状态时就会形成结晶体，这些结晶体会沉积关节膜或肌腱等软组织里，从而诱发炎症反应。

临床上导致尿酸生成过度的诱因包括过度摄入高嘌呤食物、饮酒、肥胖、某些代谢性疾病等，这些诱因会导致摄入过多的嘌呤，短时间内生成大量的尿酸，超过人体的代偿和排泄能力，导致尿酸水平升高，从而诱发高尿酸血症、痛风等多种疾病。

临床上导致尿酸排泄减少的诱因包括利尿药、慢性肾病、阿司匹林、抗生素等，这些因素会导致肾小球对于尿酸的滤过减弱，或者重吸收增强，导致尿酸排泄减少，遗留在血液中的尿酸增多，沉积在关节、肾脏等组织器官中，从而诱发痛风、高尿酸血症、尿路结石、痛风性肾病等多种疾病。

二、非布司他的作用机制和特点

非布司他是一种新型的降尿酸药，其主要的作用机制是通过抑制黄嘌呤氧化酶活性，从而减少尿酸的形成。此外，更多的研究表明非布司他不仅可以降低血尿酸水平，而且具有保护肾脏和减轻体内炎症反应等多重作用，是临床上防治痛风、高尿酸血症的一线药物。

黄嘌呤氧化酶是一种位于肝脏的代谢酶，其主要作用是将血液中的嘌呤代谢为尿酸，是尿酸生成的关键酶之一。非布司他可以与黄嘌呤氧化酶中的钼蝶呤活性位点进行结合，降低黄嘌呤氧化酶的活性，并且这种作用不会受到血液中嘌呤水平的影响，因此其抑制尿酸生成的作用更强，将尿酸的作用也更强；其次，非布司他与黄嘌呤氧化酶的结合是可逆的，对于人体正常的嘌呤代谢影响不大，因此其安全性较好。

其次，非布司他具有保护肾脏功能的作用。高尿酸水平会刺激肾小管上皮细胞发生转化，导致肾脏纤维化，同时可以诱发慢性炎症，从而导致肾脏损伤，诱发痛风性肾病。药理学研究表明非布司他可以通过降低尿酸水平来减轻其对于肾脏的损害，同时非布司他可以抑制胶原蛋白的表达，从而延缓肾脏的纤维化，对于保护肾脏功能具有一定作用。

最后，非布司他具有抗炎、抗氧化作用，可以抑制炎症反应。药理学研究表明非布司他可以减少血液中过氧化物的生成，抑制多种炎性因子的合成和释放，从而有效减轻体内的炎性反应和氧化反应，改善机体的炎症状态，保护骨骼、肾脏、肌肉等多处组织和器官。

三、非布司他可以长期服用吗？有副作用吗？

痛风的患者往往长期存在血尿酸水平片高，这意味着患者可能需要长时间的口服才能有效预防痛风的急性发作，那非布司他可以长期口服吗？答案是当非布司他用于预防痛风急性发作时可以长期口服3-6个月，但服药期间要注意药物的不良反应。

非布司他被吸收后起效较快，大约在1小时左右即可达到药物峰值，因此其降尿酸的速度较快，但这也导致在服用非布司他的初期容易诱发痛风的症状加重，这是因为尿酸下降导致体内的尿酸盐结晶反馈性的沉积在关节上，但这个过程较为短暂，大约3-5天即可缓解，不需要调整药物剂量，但需要配合非甾体类消炎药或秋水仙碱等止痛治疗。

其次，非布司他的药物半衰期为12-18小时，因此每日服用1次即可；其次，非布司他主要通过肝脏进行代谢和清除，对于肾脏依赖程度不高，因此比较适合并轻、中度肾功能不全合并有高尿酸血症的患者使用，无需调整药物剂量，但是长期口服容易诱发肝功能异常，导致多种肝酶异常升高，因此服药期间一定呀监测肝脏功能，如果有异常可以暂时停药。

四、非布司他的临床应用

临床上非布司他主要用于治疗痛风、高尿酸血症，但并不适用于治疗单纯性的血尿酸水平偏高，并且在治疗不同疾病时非布司他的使用方法并不相同，因此一定要注意个体化的用药方案，临床上非布司他常用于治疗以下3种疾病。

1、痛风急性发作且伴有尿酸升高

非布司他可以用于急性痛风发作且伴有尿酸升高的患者，但不适宜用于单纯急性痛风的患者，因此必须加以鉴别。临床研究表明对于急性痛风且尿酸升高的患者使用非布司他，可以快速降低体内的尿酸水平，减轻患者的关节疼痛，同时减轻尿酸盐结晶对于关节的损害，改善疾病预后，多与非甾体类消炎药、秋水仙碱等配合使用，治疗周期多在2周左右。

2、痛风缓解期

痛风缓解期的患者可以通过长期口服非布司他，从而有效预防痛风的急性发作。临床研究表明痛风缓解期的患者通过至少3-6个月的规范治疗后，可以有效控制体内的血清尿酸水平，从而抑制沉积的尿酸盐活动，减少急性痛风发作的次数，改善疾病预后，但是需要注意的是使用非布司他的初期可能会诱发症状加重，但是不需要停药，配合使用非甾体类消炎药等对症治疗后，3-5天即可缓解。

3、有症状的高尿酸血症

高尿酸血症患者可以分为有症状和无症状两种，有症状的高尿酸血症患者多表现为血尿酸水平偏高，且伴有关节、肌肉酸痛、肾功能异常等临床表现，这种情况下是可以使用非布司他进行治疗的，但是单纯的血尿酸偏高则不建议使用。临床研究表明有症状的高尿酸血症患者规范服用非布司他2周后可以有效降低尿酸水平，同时关节痛、肌肉痛等临床症状也会有所改善，可以有效预防痛风的发生。

五、科学服用非布司他应注意4点

非布司他作为新型的降尿酸药物，其降尿酸的效果是非常快速和明显的，并且由于其与黄嘌呤氧化酶的结合是可逆的，因此对于正常的尿酸代谢影响不大，但是长期服用依然需要注意药量和不良反应，科学服用非布司他应注意以下4点。

1、注意使用剂量

非布司他的治疗剂量是根据治疗效果和疾病而决定的，不同情况下使用的剂量不同。

如果是治疗急性痛风合并高尿酸血症，初始剂量为每日40mg，治疗2周后复查血尿酸，如果血尿酸仍高于6mg/dl则可以调整为60mg -80mg，再治疗2周，直至血清尿酸水平使其低于6 mg/dl；

如果是治疗痛风缓解期，建议每日口服20mg-40mg，服用周期为3-6个月，目标是将血清尿酸水平维持在6mg/dl以下；

如果是治疗有症状的高尿酸血症，每日口服40mg，治疗2周后复查血尿酸，如果血尿酸仍高于6mg/dl则可以调整为60mg -80mg，再治疗2周，直至血清尿酸水平使其低于6 mg/dl。

2、注意不良反应

每日服用非布司他最高剂量不宜超过100mg，否则容易导致肝肾功能异常，导致肝酶、肌酐等水平异常升高。长期口服非布司他容易导致胃肠功能紊乱，如腹泻、恶心、呕吐、食欲减退等；其次，有研究表明非布司他容易增加心血管事件的发病几率，建议有心肌梗死、充血性心力衰竭病史的患者慎用非布司他；第三，长期口服非布司他会导致肝功能异常，因此服药期间一定要监测肝功能水平；最后，少数患者对于非布司他过敏，会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。

3、注意特殊人群用药

非布司他仅适用于成年人，儿童、婴儿等禁用；孕妇禁用，缺少相关研究数据；哺乳期妇女在服药期间应停止哺乳，因为非布司他会通过乳汁进行排泄；老年患者需从小剂量起始，逐渐增加至治疗剂量；对于非布司他过敏的患者禁用；正在服用硫唑嘌呤、巯嘌呤、茶碱等药物的患者禁用，容易导致这些药物的浓度升高，有诱发药物中毒的风险。

4、注意非布司他对于心血管疾病的影响

2017年美国FDA公布了非布司他可能诱发心血管疾病的风险警告，特别是对于既往有心肌梗死、慢性心衰等严重心血管疾病的患者而言，服用非布司他可能有诱发疾病加重或者复发的风险，虽然该结果的准确性尚且存疑，但是临床上对于存在高度心血管风险的患者，依然需要权衡利弊后再使用，或者更换为其他药物，如别嘌醇。

六、总结

综上所述，非布司他是治疗痛风、高尿酸血症的一线药物，不仅可以降低尿酸水平，而且可以保护肾脏，减轻体内炎症反应，从而改善患者预后，但是服药期间一定要注意药物的剂量、服用时间和不良反应，如果出现异常及时向医生反应；其次，药物治疗仅仅是防治痛风的一部分，注意饮食、饮水、运动等日常活动才是根本，因此在服药期间痛风患者一定要配合良好的日常习惯，从而根本上达到防治痛风的目的。

图片来自于网络，侵删

谢谢您的阅读，如果您觉得本文对您有帮助，请麻烦点个赞或者收藏，如果您的家人朋友也有相关问题，请把这篇文章分享给他们，谢谢。想要获得更多的健康知识，关注小五的头条号——小五的健康科普小站，早关注、不迷路呦

#心血管健康百问百答#

非布司他是防治痛风的常用药，可以长期服用，但需要注意这4点的相关内容

泡脚有什么好处？ 长期泡脚有什么好处和坏处？

泡脚有什么好处？

泡脚的健康好处如下：

1. 提高血液循环：泡脚有助于血管扩张，提高血液流通，降低血压。同时，加热水还可以促进脚部血液循环，同时促进身体热量消耗。

2. 缓解疲劳：常常行走、站立的人们容易出现脚部疲劳，泡脚能够帮助缓解，消除脚底的疲劳感，让人感到放松愉悦。

3. 放松神经：泡脚还可以使身体处于放松状态，有助于缓解疲劳和压力，缓解心理疲劳

4. 增强免疫力：泡脚可以通过身体温度升高来激活身体免疫系统，提高人体免疫力，从而预防感冒、流感等疾病。

5. 促进睡眠：泡脚可以让身体渐渐放松，有助于缓解疲劳感，此外，泡脚在睡前还可以提高睡眠质量，帮助失眠的人们入眠。

泡脚有许多好处，其中一些科学结论证明了它的功效：

1.泡脚能够使足部肌肉放松。此外，泡脚时血液循环也受到促进，可以更有效地活化肌肉，消除疲劳；

2.泡脚不仅可以加快新陈代谢，促进代谢产物的排泄，还可以有效减缓水分聚集，减缓水肿；

3.泡脚还可以抑制体内炎症，尤其是在气温低的情况下，还可以通过热效应减少肌肉紧张；

4.泡脚还有轻度镇静作用，可以促进睡眠质量，抑制紧张不安。

长期泡脚有什么好处和坏处？

1、好处：

桦树胆可以长期泡水喝吗:东北桦树胆的药用价值

桦树胆的药用价值

桦树胆是一种传统中药材，主要生长在东北地区的山林之中。它具有清热解毒、利尿通淋的功效，并且可以被广泛应用于肝胆疾病、癌症以及高血压等多种疾病的治疗。同时，桦树胆还能够促进人体新陈代谢，帮助身体排出多余的废物和毒素，从而提高人体免疫力和抵抗力。在日常生活中也可以使用桦树胆制作成茶饮或者水果饮品来饮用，既美味又健康。值得注意的是，并不是所有人都适合食用桦树胆，在选择使用时需要咨询专业医师并按其建议进行正确使用。

东北桦树胆的来源和特点

其主要产地在中国东北地区，生长在山区林缘和河滩地带。桦树胆外形呈半球形或近球形，直径约1-2厘米，表面有不规则皱纹与粒状疣突。成熟后变黄色至深棕色，并具有酸甜味道。

据传统医学认为，东北桦树胆具有清肝明目、润肺止咳、解毒消肿等功效。因此，在民间被广泛用于治疗各种眼部疾患、口腔溃疡和皮肤感染等问题。同时，现代科学也证实了其中所含的多种活性成分对人体健康的积极影响。

深度睡眠来袭！有效破解长期失眠难题！

[关键词头] 人体修复,深度睡眠[关键词尾]深度睡眠来袭！有效破解长期失眠难题！

现代社会的快节奏和高压力生活，使得越来越多的人面临失眠的问题。长期失眠会导致身心健康受损，严重者还会引发抑郁、焦虑、记忆力减退等病症。如何有效地破解失眠难题呢？最近，深度睡眠成为了失眠人群的一大福音。

什么是深度睡眠？

深度睡眠是指人体睡眠过程中进入的一种最深度的状态，此时人的大脑活动弱化，身体各个器官处于休眠状态，呼吸、心跳等生理功能都处于缓慢状态。深度睡眠是人体进行修复和恢复的重要阶段。

长期吃葛根粉的副作用是什么？ 吃葛根粉有副作用吗？

长期吃葛根粉的副作用是什么？

长期吃葛根粉的副作用是内分泌失调、乳腺增生、低血糖反应等。葛根粉有一定的丰胸作用，但是葛根性甘辛凉，要看服用者的体质，在医生的正确指导下食用，葛根粉还有降糖的效用，所以低血糖的人不宜食用。

吃葛根粉有副作用吗？

葛根粉短期食用，无任何副作用，如果葛根粉长期食用，会产生一定的副作用。会出现恶心并伴有呕吐，胃部有不适感，还会出现厌食。其次对不适或高度敏感的人，容易发生过敏现象，如过敏性荨麻疹，其发病率较低。还可能出现头痛、烦躁和容易发生过于激动的表现。

葛根粉有哪些禁忌呢？

葛根粉药性偏凉，所以脾胃虚寒的人不要长期服用，会引起肠胃的不适，也有降低心率的作用，所以心率偏慢的人不要长期吃，葛根粉要在医生的指导下，用药用量，不要盲目用药，服用期间，要禁止吃辣椒，胡椒，姜蒜等食物和浓咖啡，浓茶，牛羊肉等。

熬夜应该吃什么？ 长期熬夜的人吃什么？

熬夜应该吃什么？

以下是一些适合熬夜时吃的食物：

1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要营养素，可以提供能量和维持身体机能。可以吃一些瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。

2. 高纤维食物：高纤维食物还能延缓食物消化速度，增加饱腹感，让人保持清醒。可以吃一些水果、蔬菜、全麦面包、燕麦片等高纤维食物。

经常熬夜可以多喝绿茶和枸杞，宜炖些夏枯草炖瘦肉等药用食物饮用。

吃富含高能量和营养的食物，如猪蹄、大米、谷物、燕麦和鸡蛋。多吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子、橙子、苹果等。

吃富含蛋白质、脂肪和维生素B的食物，如牛奶、牛肉、猪肉、鱼、豆类、胡萝卜、动物肝脏等。

苦中带甜，健康无忧——长期饮黑苦荞全株茶

苦中带甜，健康无忧——长期饮黑苦荞全株茶

随着人们对健康的重视程度不断提升，传统茶叶已经无法满足人们对养生的需求。而黑苦荞全株茶作为一种新型养生饮品，日渐受到人们的关注。它以苦带甜的独特口感、天然的保健功效受到了消费者的广泛欢迎。接下来，我们将为大家介绍长期饮用黑苦荞全株茶的好处。

一、天然养生，健康无忧

黑苦荞全株茶的制作过程十分严谨，使用的是无污染的优质黑苦荞和天然草药，不加入任何添加剂。因此，长期饮用黑苦荞全株茶对身体无任何负担，而且富含多种人体必需的矿物质和维生素，对提高身体免疫力、改善肠道健康有很好的帮助。

癌症也可以像慢性病一样长期控制！

癌症也可以像慢性病一样长期控制！

癌症在过去被视为绝症，但是随着现代医学技术的不断进步，癌症治疗的效果得到了显著的提高。现在越来越多的患者可以像患有慢性病一样长期控制癌症。

现代医学的癌症治疗方式多种多样，例如手术、化疗、放疗、靶向治疗等等。这些治疗方式的出现和日益完善，为患者提供了更多的治疗选择。随着治疗手段的改善，许多癌症患者可以活得更长、更好的生活。

除此之外，生活方式的改变对于长期控制癌症同样重要。合理的饮食结构、适度的运动、戒烟限酒等等，这些生活方式上的改善不仅可以预防癌症的发生，同时还可以加快身体康复，让患者更轻松地控制癌症。在患有癌症的同时，养成健康的生活方式是非常必要的。

甘草的功效和作用有哪些？ 甘草的功效和作用，甘草可以长期服用吗？

甘草的功效和作用有哪些？

1.清热解毒功效:可用于治疗心火心烦烦躁、胃火口臭呕吐、肺火咳嗽咳痰、肝火红肿疼痛、视力模糊等症状，也可用于治疗疮毒等。2.镇咳祛痰作用:乌拉尔甘草中含有丰富的黄酮类等成分，具有良好的镇咳祛痰作用。3.抗炎抗过敏作用:甘草能很好地保护发炎的咽喉和气管粘膜。

甘草的功效和作用，甘草可以长期服用吗？

甘草的功效是补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓解止痛等。主要用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、以及咳嗽痰多、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒和缓解药物的烈性和毒性。长期服用甘草，可引起浮肿。甘草还可抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升和低血钾症。

用牙膏洗脸可以吗？ 长期用牙膏洗脸有什么效果？

用牙膏洗脸可以吗？

牙膏可以用来洗脸，并且具有以下功效：

1.牙膏可以减少脸部的油，长期用牙膏洗脸可以发现脸部的油会慢慢的变少。

2.牙膏可以用来美白，适合用于刚旅行回来或者晒黑后的美白，一天一次。

3.牙膏可以消炎，因为牙膏成分里具有消炎的分子，所以它还可以对一些发炎的痘痘起到消炎的作用。

4.牙膏也可以治青春痘，因为牙膏能够减少皮肤表面的油脂，所以也可以清理一下面部的脏东西，使青春痘得到改善。

一般是不建议用牙膏进行洗脸的，因为牙膏里面具有的成分是可能导致我们面部皮肤出现敏感或者是损伤的情况，所以如果出现了面部肌肤问题，可以选择专门针对皮肤治疗的产品使用的，一定不能够乱使用产品在脸上，否则的话很容易导致皮肤出现敏感的现象。

长期用牙膏洗脸有什么效果？

第一：牙膏洗脸可以抑制脸部油脂的产生，对于脸部出油严重的女性朋友，在使用牙膏洗脸后，脸部会变得清爽。

附子理中丸能长期服用吗？有副作用吗？ 吃了附子理中丸后全身发冷怎么回事？

附子理中丸能长期服用吗？有副作用吗？

附子理中丸不能长期服用，会有一定副作用。因为附子理中丸里面有附子，是一种有毒性的药物，虽然经过炮制，但是长时间服用还是会引起肝脏和肾脏毒性。所以要是使用一段时间，没有效果，需要更换或者停止药物进行治疗，这样可以保护肝脏。

吃了附子理中丸后全身发冷怎么回事？

考虑可能是药物的副作用导致的，建议患者应该立即停止使用这种药物，并且及时去医院治疗，患者在平常的时候应该注意自己的饮食习惯，不要吃一些寒凉性的食物，同时应该注意做好保暖工作，不要出现着凉受冷的情况，患者要定期去医院做好身体检查。

吃了附子理中丸为什么会总出汗？

附子理中丸用于调理脾胃虚寒引起的疾病，它是一种温补的中成药，服用不当有可能伤阴而引起出汗。所以吃附子理中丸时出汗要及时停药，停药后建议及时去咨询医生。在有服用这种药物期间是禁止吃辛辣刺激的食物，是因为它是温补的药物，具有热性，所以要多喝水。