国家中医药管理局发布新冠病毒感染者居家中医药干预指引

国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会
(2022年12月10日)

　　一、治疗方案

　　(一)成人治疗方案

　　1.症见发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏风解表功效的中成药，如疏风解毒胶囊(颗粒)、荆防败毒颗粒、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热胶囊(颗粒)、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)、四季感冒片、感冒疏风胶囊(片、颗粒)等。

　　2.症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)、金花清感颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、热炎宁合剂、银黄清肺胶囊、连花清咳片、六神丸(胶囊)、银翘解毒颗粒、金叶败毒颗粒、蓝芩口服液、复方芩兰口服液、清咽滴丸、喉咽清颗粒、桑菊感冒片、桑夏菊颗粒、痰热清胶囊、双黄连口服液、柴芩清宁胶囊、抗病毒口服液、感冒退热颗粒、消炎退热颗粒、清开灵颗粒、小柴胡颗粒等。

　　3.症见咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，如急支糖浆、咳速停糖浆、宣肺止嗽合剂、通宣理肺丸(颗粒、口服液)、杏苏止咳颗粒、连花清咳片、杏贝止咳颗粒、橘红痰咳液、感冒止咳颗粒等。

　　4.症见乏力、伴胃肠不适、如呕吐、腹泻者，宜服用具有化湿解表功效的中成药，如藿香正气胶囊(丸、水、口服液)等。伴便秘便干者，可服用防风通圣丸(颗粒)。

　　5.症见鼻塞流涕明显者，宜服用具有解表通窍功效的中成药，如鼻窦炎口服液、散风通窍滴丸等。

　　(二)儿童治疗方案

　　1.症见恶寒发热、肌肉酸痛者，可用小儿柴桂退热颗粒、小儿风热清口服液等。

　　2.症见发热、咽干咽痛、咳嗽者，可用金振口服液、儿童清肺口服液、小儿消积止咳口服液、减味小儿化痰散等。

　　3.症见发热、食少腹胀、口臭、大便酸臭或秘结者，可用健儿清解液、小儿豉翘清热颗粒等。

　　4.症见咽痛明显者，可用小儿清咽颗粒、开喉剑喷雾剂(儿童型)等。

　　5.症见咳嗽明显者，可用清宣止咳颗粒、小儿止咳糖浆、小儿清肺止咳片等。

　　6.症见乏力、纳食不香者，可用醒脾养儿颗粒等。

　　考虑儿童体质特殊，病情变化迅速，宜在医生指导下服用，出现病情变化的，需及时就医。

　　(三)特殊人群如婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、老年人以及合并基础疾病人群建议在医生指导下服用。各地医疗机构可利用“互联网+医疗”，开展居家健康指导、健康宣教、用药咨询等服务，指导群众合理使用中医药。

　　注意：上述中成药选择其中一种，按照说明书剂量服用，一般3～5天或症状消失即停止用药，如症状无缓解或加重，请及时到正规医疗机构就诊。

　　二、预防方案

　　(一)药物干预

　　1.代茶饮：生黄芪9g、金银花5g、广藿香3g。每日一剂，开水泡服，代茶频频饮服。适宜普通人群的预防服用。

　　2.玉屏风颗粒：每次5克，一天三次。适宜容易体虚感冒、自汗恶风者预防服用。

　　(二)中医非药物疗法干预

　　1.**锻炼：太极拳、八段锦等。

　　2.穴位**

　　(1)按揉合谷穴

　　位置：合谷穴位于虎口，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。

　　操作方法：采用拇指按揉法在穴位上操作，右手拇指按揉左手合谷，左手拇指按揉右手合谷。揉动的过程中，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，拇指和皮肤之间不能有摩擦。在两侧合谷穴上按揉持续时间各约3～5分钟，每天早晚各做1次。

　　(2)揉擦迎香穴

　　位置：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。

　　操作方法：采用擦法操作，左手擦左侧，右手擦右侧。先擦热双手，握空拳，以两手拇指指间关节背侧，紧贴于鼻梁两侧，上下摩擦;或以中指指腹上下摩擦。上下一次为一拍，可做4个八拍或以发热为度。每天早晚各做1次。

　　(3)按揉风池穴

　　位置：风池穴位于后枕部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　操作方法：采用拇指按揉法操作。双手放在头部两侧，掌心对着耳朵，双手拇指分别按在两侧的风池穴上。揉动的过程中，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，手指和皮肤之间不能有摩擦。

　　3.饮食有节

　　每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水。如有食欲不振、腹胀、便秘等症状可在医师指导下进行药食两用食品辅助治疗，如萝卜、山药、薏米、藿香、菊花、荷叶、丝瓜、冬瓜等。

　　药膳，如银耳雪梨百合羹

　　组成：银耳、雪梨、百合、冰糖。

　　用法：银耳用温水泡20分钟，将泡好的银耳去根，撕成小块。雪梨去皮核，切成小块。百合掰成小块。将所有原料放入锅内，加入适量的水，烧开后调成小火炖煮20分钟，待锅内汤品炖制稍微粘稠，开大火加入适量冰糖，待冰糖融化后出锅，温食、凉食均可。每周三服。

　　4.起居有常

　　作息规律，夜卧早起，保障充分睡眠。顺应气候变化，及时调整衣物和室内温度，注意防寒保暖和节气保健。应避免到人群聚集场所。

　　5.劳逸有度

　　运动和休息适度，可适当运用中医**锻炼，或根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。

　　6.情志畅达

　　应保持愉快心情，切勿发怒，顺应自然规律，不厌长日，精神外向，对外界事物保持浓厚的兴趣，使气机宣畅，通泄自如。

　　三、康复方案

　　(一)中成药康复

　　1.症见气短、多汗、胸闷、心悸、干咳者，宜服用具有补肺益肾功效的中成药，如生脉饮、金水宝胶囊、蛤蚧定喘胶囊等。

　　2.症见乏力、纳差、腹胀、便溏者，宜服用具有健脾和胃功效的中成药，如补中益气丸、参芪口服液、潞党参口服液、香砂六君丸等。

　　3.症见失眠、焦虑、抑郁者，宜服用具有养心安神功效的中成药，如加味逍遥丸、百乐眠、疏肝解郁胶囊等。

　　(二)中医非药物疗法康复

　　1.艾灸疗法

　　常用选穴：大椎、肺俞、上脘、中脘、膈俞、足三里、孔最、肾俞等。

　　方法：大椎、肺俞与膈俞(或中脘与上脘)：用温灸盒灸30分钟;足三里或孔最或肾俞：清艾条温和灸每穴15分钟。频次：每日1次。选用艾灸疗法时，一般隔2天施灸1次，每穴灸10～15分钟，持续2周;症状明显可交替选用不同穴位每天施灸，5次后休息1～2天，然后继续施灸5次。10次为1个疗程。

　　2.经穴推拿

　　(1)穴位**：太渊、膻中、中府、肺俞、肾俞、大肠俞、列缺、中脘、足三里等，咳嗽、咽痒、干咳者，可加少商、尺泽等。

　　方法：以大拇指放置于穴位上，拇指指腹触摸皮肤并稍加按压，小幅度的环转按揉腧穴，以产生酸胀温热感为佳，每次1～3分钟。

　　(2)经络推拿：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、任脉、督脉等。

　　方法：取坐位或卧位，均匀呼吸。用一手手掌大鱼际沿经络循行方向紧贴皮肤施力作直线往返快速摩擦，可两手掌交替进行，100～120次/分钟(每手摩擦 50～60 次/分钟) ，每条经络摩擦1分钟为宜。

　　3.耳穴压豆

　　常用耳穴：支气管、肺、肾、内分泌、神门、枕、脾、胃、大肠、交感等。

　　方法：耳穴压豆是将贴有王不留行籽的耳豆贴敷于相应耳穴并稍加压力，以穴位产生酸麻重胀感或发热为度。贴敷后每天自行按压数次，每次3～4分钟。每次贴压后保留1～2天，取下后让耳穴部位放松一晚，次日再以同样方法贴敷，一般5～6次为1个疗程。

　　4.拔罐

　　背腧穴为主，如肺俞、膏肓、脾俞、肾俞、大椎等。

　　作用：拔罐是简便的中医康复手段，在调节亚健康状态、治疗多种疾病方面有较好效果。

　　注意事项：拔火罐应注意防止烫伤及引燃易燃物，留罐时间不宜太长，拔罐时如出现四肢发冷、恶心呕吐、心悸、面色苍白、冷汗、头晕等应立即停止，并让患者平卧休息。

　　5.其他方法

　　可使用八段锦、太极拳等中医传统**适当锻炼。

国家中医药管理局发布新冠病毒感染者居家中医药干预指引的相关内容

新冠疫情席卷全球，影响深远！

新冠疫情：如何保护自己和他人？

自2020年初以来，新冠病毒已经席卷全球，影响了数百万人的生活和健康。这种高度传染性的病毒可以引起严重的呼吸系统疾病，包括肺炎和死亡。然而，我们可以采取一些简单的措施来保护自己和他人，减缓病毒的传播。

1.戴口罩

戴口罩是减缓病毒传播的最有效方法之一。口罩可以防止呼吸道分泌物的飞沫传播到他人身上，并减少我们自己吸入病毒的机会。戴口罩时，要确保口罩紧贴脸部，鼻子和嘴巴都被完全覆盖。

2.勤洗手

经常洗手可以帮助防止病毒的传播。使用肥皂和温水洗手至少20秒钟，并确保用清水冲洗干净。如果没有肥皂和水，可以使用含酒精的手消毒剂。

3.保持社交距离

保持社交距离是减缓病毒传播的另一种方法。尽量避免与他人近距离接触，并保持至少1米的距离。这将有助于减少呼吸道飞沫传播的机会。

阳性不等于新冠，惊恐别误判！

[关键词头] 阳性,新冠[关键词尾]

阳性不等于新冠，这是一个非常重要的概念。很多人认为，只要自己的核酸检测结果是阳性，就一定是感染了新冠病毒。然而，实际情况却并非如此简单。一个人的核酸检测结果是阳性，并不能证明他一定是患有新冠病毒。

首先，我们需要明确核酸检测的原理。核酸检测是通过检测病毒的RNA来确定一个人是否感染了新冠病毒。然而，在一些情况下，会出现假阳性的情况，即检测结果是阳性，但实际上这个人并没有感染病毒。比如说，有些人可能会因为感冒、流感或其他病毒感染而导致核酸检测结果为阳性。此外，一些医疗设备或试剂盒也可能出现故障，导致检测结果出现误差。

其次，即使一个人的核酸检测结果是阳性，也不一定代表他一定是感染了新冠病毒。目前，核酸检测只能检测到病毒RNA的存在，但并不能确定病毒的活性或数量。也就是说，一个人核酸检测结果为阳性，并不能确定他感染了多少病毒，是否具有传染性，以及是否会出现症状等。因此，除了核酸检测外，还需要结合病人的临床症状、CT检测等多种因素来综合判断一个人是否感染了新冠病毒。

艾叶抗病毒，新冠无惧！

[关键词头]艾叶，新冠病毒[关键词尾]

艾叶是一种中药材，在中药学中被用来治疗多种疾病，其中包括了很多呼吸系统疾病。在新冠疫情肆虐的今天，艾叶已经被证明对新冠病毒也有很好的抗病毒效果。本文将探讨艾叶抗病毒的真相以及如何使用它来预防和治疗新冠病毒。

首先，让我们了解一下艾叶的抗病毒功效。艾叶中含有一种叫做青蒿素的化合物，青蒿素是一种广泛应用于抗疟疾的药物。但是研究发现，青蒿素同样对其他病毒也有很好的抑制作用，并且可以在一定程度上预防病毒的侵入。青蒿素被称为天然的抗病毒物质，因此艾叶也就自然具备了抗病毒作用。

艾叶的抗病毒效果已经被多次证明，其中一项研究表明，将艾叶的提取物加入新冠病毒的培养基中，可以显着降低病毒的**和传播。这意味着，在局部涂抹或食用艾叶的情况下，可以抑制新冠病毒在人体内的繁殖，从而达到抗病毒的效果。

疫情肆虐，全球不安：探究新冠影响！

[关键词头]新冠疫情,全球影响[关键词尾]

疫情肆虐，全球不安：探究新冠影响！

自2020年初以来，新冠病毒疫情已经肆虐全球。病毒从中国武汉迅速传播到全球各地，对全球经济、社会和医疗保健系统造成了巨大影响。以下是新冠疫情对全球的影响和应对措施的探究。

全球新冠疫情的现状

全球新冠疫情的现状仍在不断变化。根据Johns Hopkins University的数据，截至2021年6月，全球已经有超过1.7亿人受到新冠病毒感染，超过340万人因此死亡。一些国家已经开始逐渐放松限制措施，但另一些国家仍在经历新的疫情波动。

尽管全球疫苗接种已经开始实施，但是一些地区疫苗接种进展缓慢，而且新冠病毒的变异继续带来挑战和不确定性。因此，全球疫情的最终解决方案仍然需要进一步的努力和合作。

新冠止咳药来袭，抗疫必备，快来了解！

新冠疫情肆虐全球，抗疫药品的研发和生产成为了全球医学界的重点工作。近期，一种新型止咳药物被发现，被证明在新冠病毒感染患者中具有显著的疗效，成为了抗疫必备的药品。本文将对这种新型止咳药物进行详细介绍。

1. 新冠止咳药物的作用机理

新冠病毒感染患者常常伴随咳嗽症状，这是因为病毒侵入呼吸道后会刺激机体产生炎症反应，引起咳嗽。新型止咳药物的作用机理是通过抑制咳嗽反射中枢，减轻患者的咳嗽症状。同时，该药物还具有镇静和抗焦虑的作用，能够缓解患者的紧张情绪。

2. 新冠止咳药物的适用范围

新型止咳药物适用于新冠病毒感染患者的咳嗽症状，尤其适用于那些病情较轻，但咳嗽症状较为明显的患者。同时，该药物也适用于一般的感冒、流感等疾病引起的咳嗽症状。

3. 新冠止咳药物的使用方法

该药物的使用方法是口服，每次一片，一天三次。患者应该在医生指导下使用该药物，严格按照医嘱使用，不得超量或停药。

新冠疫情爆发一周年，回顾疫情下的人间百态

新冠疫情爆发已经一周年了，这场疫情给全球带来了巨大的冲击，不仅威胁到人们的生命健康，还对经济和社会造成了深刻的影响。在这场疫情中，我们看到了人间百态，也看到了人性的光辉。在这篇文章中，我将回顾疫情下的人间百态，希望能为大家带来一些启示和思考。

医护人员

在这场疫情中，医护人员是最为勇敢、最为伟大的群体。他们不顾个人安危，冲锋在前，全力抗击病毒。他们日夜奋战在一线，给患者提供最好的治疗和照顾。他们的付出和奉献让我们感到无比的敬意和感激。

患者

疫情对患者的影响是深远的。那些感染了病毒的人们，不仅要面临生命的危险，还要承受身体和心理上的痛苦。他们需要接受治疗和照顾，但同时也需要我们的理解和支持。

社会团体

在这场疫情中，社会团体也发挥了重要的作用。他们通过各种方式为医护人员和患者提供帮助，为社会提供支持。他们的行动让我们看到了人性的光辉，也让我们更加坚定了抗击疫情的决心。

“新冠桃子”带你走进疫情下的果园奇遇记！

新冠桃子带你走进疫情下的果园奇遇记

“新冠桃子”带你走进疫情下的果园奇遇记！

自2020年起，新冠疫情在全球范围内肆虐，给人们的生活带来了巨大的影响。为了防止疫情的传播，人们被迫减少外出，很多人都开始注重居家生活和健康饮食。在这个背景下，果园成为了人们的新宠。新冠桃子带你走进疫情下的果园奇遇记，带你了解果园的健康食品和健康生活方式。

果园

果园是指专门种植果树的地方，是人们获取新鲜水果的重要场所。在疫情期间，果园成为了人们的新宠。果园的优点在于果实新鲜、营养丰富，可以帮助人们补充身体所需的营养成分。此外，果园还是一个非常适合户外运动和亲子互动的场所，可以帮助人们放松心情，缓解压力。

注射新冠疫苗，做好预防措施更安心！

[关键词头]注射新冠疫苗，预防措施[关键词尾]

在全球范围内，新冠疫情已经造成了数百万人感染和数十万人死亡。为了保护自己和周围的人，注射新冠疫苗已经成为了最有效的防疫手段之一。但是，为了让注射新冠疫苗的过程更加顺利，我们需要做好相应的预防措施，这样我们才能更加安心地接种疫苗。

为什么要做好预防措施？

注射新冠疫苗虽然是一项重要的防疫措施，但是在注射之前还有很多需要注意的事项。首先，我们需要确保自己的身体状况良好，不要在身体不适的情况下注射疫苗。其次，我们需要做好个人防护措施，如佩戴口罩和保持社交距离等，以减少感染风险。最后，我们需要从正规途径获得疫苗，不要购买假冒伪劣的疫苗。

keyword：个人防护，注射流程

宝宝也会割喉咙！新冠病毒真的不容小觑！

新冠病毒简介

宝宝也会割喉咙！新冠病毒真的不容小觑！

新冠病毒是一种致命的呼吸道疾病，属于冠状病毒家族。该病毒首次在中国武汉市发现，随后迅速传播到全球范围内。截至目前，全球已经有数百万人感染了新冠病毒，数十万人因此丧生。新冠病毒的传播速度非常快，主要通过空气传播或者接触感染者的口鼻分泌物等途径传播。因此，人们应该采取措施防止感染，包括戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。

割喉咙的意义

割喉咙是指在紧急情况下对患者进行气管插管，以保证患者的呼吸道通畅。在新冠病毒的流行期间，割喉咙变得尤为重要。由于新冠病毒主要侵袭呼吸道，严重的病例会导致患者无法自主呼吸，甚至死亡。割喉咙可以有效地维持患者的呼吸，为治疗争取时间。

割喉咙的过程

割喉咙是一项非常重要的医学技术，需要经过专业训练的医务人员才能进行。割喉咙的过程包括以下几个步骤：

1.准备工作：包括消毒手术器械、选择合适的气管插管器、准备好吸氧设备等。