国际护胃日又称国际养胃日。2006年的4月9日被国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟定为第一个“国际养胃日”。
2022年4月9日是国际护胃日，据统计，我国胃病发生率高达85%。中国医师协会等机构的一项调研数据显示，慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势，我国23-34岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。
“胃”是我们每天吃喝都需要用到的器官，它的健康至关重要！今天我们就来讲讲我们常见的胃病之~慢性胃炎。
慢性胃炎分为浅表性和萎缩性两大类，浅表性胃炎几乎所有人做胃镜都会有，而慢性萎缩性为胃炎会增加胃癌风险。
慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎发展而来，一般来说，常出现以下临床表现：
（1）胃脘部胀满
在慢性萎缩性胃炎中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，嗳气频频。
（2）胃脘部疼痛
胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受，无可名状。
（3）烧心及消化不良症状
患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。
（4）大便异常及虚弱症状
大便以秘结多见，常数日1次，少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。
对于慢性萎缩性胃炎的预防，主要从饮食做起，同时积极治疗浅表性胃炎，从而控制慢性浅表性胃炎发展为慢性萎缩性胃炎。定期复查胃镜。
饮食注意
1、应戒烟忌酒，避免使用损害胃粘膜的药物，特别是NSAID,如阿斯匹林。
2、避免过热、过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶。保持良好的心情状态。
3、避免高脂肪食物，因为高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
4、细嚼慢咽助消化，细嚼慢咽对消化绝对有帮助，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合。
5、饮食有规律，注意定时定量进食，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
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来源： 宣武普外
国际护胃日-略谈慢性胃炎的相关内容
呼市胃炎患者必看：预防与治疗全攻略！
胃炎简介胃炎是指胃黏膜发生炎症的疾病，常见症状包括上腹疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。胃炎的发病原因有多种，如细菌感染、长期食用刺激性食物、饮酒、吸烟、精神紧张等。胃炎分为急性和慢性两种，急性胃炎多由细菌感染引起，慢性胃炎则是长期刺激胃黏膜所致。
预防胃炎1. 饮食注意：少食多餐，不暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
2. 饮酒戒烟：长期饮酒、吸烟会刺激胃黏膜，增加患胃炎的风险，戒烟戒酒有助于预防胃炎。
3. 放松情绪：精神紧张会导致胃肠道功能紊乱，容易引起胃炎，保持心情愉悦有助于预防胃炎。
急性胃炎的治疗1. 抗生素治疗：如果急性胃炎是由细菌感染引起的，医生会开具抗生素治疗。
2. 饮食调理：急性胃炎发作时，应采取流质或半流质饮食，少量多餐，避免刺激性食物。
3. 对症治疗：如胃痛、恶心、呕吐等症状，可以使用止痛药、抗生素、抗炎药等药物治疗。
胃炎的症状有哪些(胃炎的症状有哪些食物不能吃)
胃炎的症状？
胃炎的症状非常多。几乎每个人都有胃炎的表现，但在临床每个人的表现又不太一样；如：上腹不舒服，胀满感、反酸、烧心、嗳气等等。因此，只要在上消化道（胃部）出现任何和进食有关或无关的不适，都可能是胃炎的症状。
幽门螺杆菌是引起胃部疾病的重要原因，消除幽门螺杆菌可以吃康施佳抗幽护卫肽胃舒益生菌，其中含有四类专利抗幽门螺杆菌菌株：
1.唾液乳杆菌：它是一款抗发炎菌株，也是核心菌株，它会分泌抑菌素，直接杀灭胃幽门螺杆菌，更厉害的是它可以分泌抗菌肽，破坏氨云。
2.植物乳杆菌：分泌足够的有机酸，减少胃酸分泌；减缓因感染而产生的胃食道逆流及有效抑制幽螺杆菌的活性。
急性胃肠炎会自愈么？ 急性单纯性胃炎
急性胃肠炎会自愈么？急性胃肠炎会自愈。急性单纯性胃炎指各种外在和内在因素引起的急性广泛性或局限性的胃黏膜急性炎症。急性单纯性胃炎的症状体征因病因不同而不尽相同，其病因多样，包括急性应激、药物、缺血、胆汁反流和感染等。
瞬间缓解急性胃炎痛苦，安心享用美食
[关键词头]急性胃炎,缓解,清淡饮食,水果蔬菜,药物治疗[关键词尾]瞬间缓解急性胃炎痛苦，安心享用美食急性胃炎是一种常见的胃病，症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，极易影响患者的饮食和生活。但是，为了缓解急性胃炎的疼痛，我们可以通过以下几种方法轻松应对：
1. 清淡饮食在急性胃炎发作期间，食物对胃的刺激度非常大，进食较重口味或刺激性食物很可能会使症状加剧。因此，我们应该选择清淡易消化的食品，如米粥、面条、馄饨汤等，避免食用过于油腻或辛辣的食品。
此外，喝温水有助于稀释胃酸，缓解症状。可以饮用白开水、小米粥、莲子粥等，同时要避免饮用酒类、浓茶、咖啡等刺激性饮品。
香砂养胃丸调理“老胃炎”
来源：【生命时报】
湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师 周赛男 □刘 琴
张先生是一位高中教师，因工作忙碌、饮食不规律，落下了“老胃炎”的病根。前不久因工作繁忙，经常加班，他的胃痛胃胀症状逐渐加重，大便不成形次数也增加了。来医院就诊时，他对医生说，自己平时胃一不舒服就得喝热水，喝完热水会感觉胃好受些，所以他的保温杯常年不离身。了解完张先生的情况后，医生给他开出了一种很常见的中成药——香砂养胃丸。服药一段时间后，张先生的胃部症状和怕冷情况均有明显改善。
从中医理论分析，张先生多数时间在办公室工作，锻炼不多，阳气没得到提升，形成了阳虚体质，导致他平时怕冷、手脚冰凉；加之长期饮食不规律，导致脾胃受损，运化功能减退，阳气不能温化体内的水饮，产生寒湿，阻碍胃气运动，引起胃痛胃胀；寒湿过重时，就会出现大便不成形的表现。张先生这一系列的症状都是由脾胃阳气虚弱、寒湿太重引起的，而喝热水后，阳气得到短暂补充，症状就会随之好转。
预防胃炎，从早期症状开始！
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预防胃炎，从早期症状开始！
胃炎是一种常见的疾病，它会导致胃黏膜的炎症和损伤。胃炎的症状可以从轻微的不适到严重的疼痛和不适感。如果您想保持胃的健康，预防胃炎就非常重要。本文将告诉您如何预防胃炎，以及早期症状是什么。
预防胃炎的方法
1. 饮食健康
饮食习惯是预防胃炎的重要因素之一。您应该避免食用过多的辛辣、酸性和油腻的食物。同时，还应该避免食用过热或过冷的食物和饮料，这些都会刺激胃黏膜，导致炎症和损伤。
另外，您还应该注意饮食卫生，避免食用不干净的食物和水，以及过期的食品。这些都会增加感染胃炎的风险。
2. 减轻压力
压力过大也是导致胃炎的重要因素之一。长期的紧张和焦虑会导致胃酸分泌增加，进而刺激胃黏膜。因此，您应该减轻压力，保持心情愉悦。
可以通过运动、瑜伽、冥想等方式缓解压力，让自己保持放松和平静的状态。
3. 注重休息
足够的休息也是预防胃炎的重要因素之一。睡眠充足可以帮助身体恢复，缓解身体疲劳，减少患胃炎的风险。
早期症状是什么？
早期症状通常是轻微的疼痛和不适感，可能伴随有消化不良和胃部胀气等症状。此外，还可能出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
胆汁反流性胃炎怎么治？医生提醒：做到这2点很重要
胆汁反流性胃炎是慢性胃炎的一种，患者常表现为胃部有烧灼感、腹胀、胃出血和呕吐等症状。
胆汁反流性胃炎有原发性、继发性之分，大多手术后引起的都是继发性，而非手术原因引起的是原发性。
胆汁反流性胃炎治疗不及时，可能会引发其他并发症，比如引发食管炎、食管溃疡和食管糜烂等食管损伤，还有食管外损伤，包括咽喉、慢性咽炎以及慢性气管炎等。还有些患者会出现反流性吸入呼吸道，而造成吸入性肺炎的症状。因此，检查出胆汁反流性胃炎，一定要及时治疗，不要拖延。
诊断出胆汁反流性胃炎怎么办？
医生表示，大多胆汁反流性胃炎患者需要用药治疗，疗效显著的药物主要有抗酸药、促动力药、结合胆盐药等，具体用药还是要根据患者病情，和医生的诊断合理用药。
1.药物治疗
抗酸药是基本的治疗方案，尤其是质子泵抑制剂比如奥美拉唑、雷贝拉唑和泮托拉唑等对于治疗胆汁反流性胃炎都有很好疗效。
胃炎还是胃癌？如何自我辨别，及早预防！
胃炎和胃癌的区别
胃炎和胃癌都是胃部疾病，但它们的病因和症状有所不同。胃炎是指胃部黏膜受到炎症刺激导致的疾病，而胃癌则是胃部组织发生恶性肿瘤的疾病。胃炎的症状包括胃部不适、胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等，而胃癌的症状则包括胃部不适、胃痛、消化不良、体重下降等。因此，及早辨别和预防这两种疾病对于身体健康至关重要。
胃炎的预防和治疗1.饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
2.生活习惯：不要过度饮酒、抽烟，保持良好的作息习惯。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用抗生素、抗酸药等药物治疗。
胃癌的预防和治疗1.饮食调整：减少摄入盐、烟熏食品、烤肉等致癌因素，多吃蔬菜水果和高纤维食物。
2.生活习惯：不要过度饮酒、抽烟，保持良好的作息习惯。
3.筛查检查：定期进行胃镜检查、血液检查等，早发现早治疗。
4.手术治疗：对于早期胃癌，可以通过手术切除治疗。
国际护胃日-略谈慢性胃炎
国际护胃日又称国际养胃日。2006年的4月9日被国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟定为第一个“国际养胃日”。
2022年4月9日是国际护胃日，据统计，我国胃病发生率高达85%。中国医师协会等机构的一项调研数据显示，慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势，我国23-34岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。
“胃”是我们每天吃喝都需要用到的器官，它的健康至关重要！今天我们就来讲讲我们常见的胃病之~慢性胃炎。
慢性胃炎分为浅表性和萎缩性两大类，浅表性胃炎几乎所有人做胃镜都会有，而慢性萎缩性为胃炎会增加胃癌风险。
引起慢性胃炎的原因有哪些？ 这几个因素要尽量避免
红网时刻新闻12月30日讯（通讯员 舒丽）近期，有网友在长沙东大肛肠医院咨询，称自己的胃总是不舒服，做了胃镜检查后发现原来是得了慢性胃炎，想知道自己的慢性胃炎是什么原因引起的。
长沙东大肛肠医院胃肠医师表示，慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎症性病变，常见的有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎等。造成慢性胃炎的病因复杂多样，常见的有以下几种：
1、幽门螺旋杆菌感染
幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的常见病因。感染幽门螺杆菌后，幽门螺杆菌会寄生在胃部黏膜细胞和胃黏膜之间，其分泌的毒素以及分解尿素所生成的氨，会对胃黏膜造成反复的浸润损伤，从而引发慢性炎症。
2、不良饮食习惯
三餐不规律，暴饮暴食，经常进食生冷、油腻等不容易消化的食物，会引起胃粘膜的损伤，从而诱发慢性胃炎。
3、刺激性物质
长期饮用浓茶、浓咖啡、烈性酒等刺激性物质，可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。
4、药物因素