国际护胃日又称国际养胃日。2006年的4月9日被国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟定为第一个“国际养胃日”。

2022年4月9日是国际护胃日，据统计，我国胃病发生率高达85%。中国医师协会等机构的一项调研数据显示，慢性胃炎等消化道疾病发病呈现明显的年轻化趋势，我国23-34岁慢性胃炎患者的比例逐年上升。

“胃”是我们每天吃喝都需要用到的器官，它的健康至关重要！今天我们就来讲讲我们常见的胃病之~慢性胃炎。

慢性胃炎分为浅表性和萎缩性两大类，浅表性胃炎几乎所有人做胃镜都会有，而慢性萎缩性为胃炎会增加胃癌风险。

慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎发展而来，一般来说，常出现以下临床表现：

（1）胃脘部胀满

在慢性萎缩性胃炎中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，嗳气频频。

（2）胃脘部疼痛

胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受，无可名状。

（3）烧心及消化不良症状

患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。

（4）大便异常及虚弱症状

大便以秘结多见，常数日1次，少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。

对于慢性萎缩性胃炎的预防，主要从饮食做起，同时积极治疗浅表性胃炎，从而控制慢性浅表性胃炎发展为慢性萎缩性胃炎。定期复查胃镜。

饮食注意

1、应戒烟忌酒，避免使用损害胃粘膜的药物，特别是NSAID,如阿斯匹林。

2、避免过热、过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶。保持良好的心情状态。

3、避免高脂肪食物，因为高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

4、细嚼慢咽助消化，细嚼慢咽对消化绝对有帮助，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合。

5、饮食有规律，注意定时定量进食，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

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来源： 宣武普外

国际护胃日-略谈慢性胃炎的相关内容

胃炎、胃溃疡？这3种治胃病的中成药，您一定要知道

现代社会生活节奏越来越快，生活结构也发生改变，加班熬夜已经成为都市人群必备技能，随之而来的是人们胃病发病率的逐步上升，而且好发人群以20到50岁的青年男性为主，此病发病率高，治疗后复发率更高，消化性溃疡的1年自然复发率可达60%-80%，且发病常呈季节**替发作，常在秋冬、冬春之交发病。随着西医西药的进步，质子泵抑制剂的应用，胃炎胃溃疡能够迅速愈合，但高复发率和西药的不良反应又时时困扰着我们，我国是中医药的发源地，中医中药源远流长，我们常说胃病是三分靠医，七分靠养，因此，运用中医辨证治疗的方法辅助治疗胃病，调节机体体质至关重要。今天我们就来讲3种常用的治疗胃病的中成药。

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慢性胃炎，或分为4种类型，了解后，才能对症治疗

胃炎是常见的胃病类型，分为急性和慢性，其中，慢性胃炎的治疗过程相对更复杂、更漫长。

并且，慢性胃炎的类型也比较多，如浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等。

不同的类型症状略有不同，但是都会有不少相似的表现，因此很容易弄混。下面就来一起了解一下慢性胃炎都有哪些症状。

慢性胃炎的症状

根据慢性胃炎的症状表现和病灶特点，可大致将其分为四种类型：慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎及胆汁反流性胃炎。

1、慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是最为常见的胃炎类型，大多数的患者并没有明显的不适症状，而有症状的患者，通常会表现为非特异性的消化不良。

中国慢性胃炎诊治指南(2022年，上海)

本文来源：选自《中华消化杂志》, 2023,43(3) : 145-175.

慢性胃炎是常见病，认识其病因、临床表现，规范其诊断和治疗，以及预防其癌变一直为临床医师所重视。本指南在过去3次慢性胃炎诊治共识意见的基础上，参考国际上胃黏膜癌前病变处理指南等相关共识指南，制定符合我国国情的慢性胃炎诊断与治疗指南，具有临床价值和可行性。

本指南由中华医学会消化病学分会发起，中华医学会消化病学分会消化系统肿瘤协作组主要成员作为召集人和撰写者，遵循国际通用的指南制定原则和方法，在广泛征集消化内科和内科医师意见的基础上，针对有关慢性胃炎的九大类临床问题，有循证依据地给出53项推荐意见，旨在提高我国临床医师对慢性胃炎这一多发病的诊治管理水平。

本文仅对临床问题和推荐意见进行阐述，感兴趣读者可点击【「链接」】进行深度阅读。

临床问题和推荐意见

什么是浅表性胃炎症状有哪些？ 浅表性胃炎的症状及治疗

什么是浅表性胃炎症状有哪些？

浅表性胃炎是属于胃炎的一种，容易引起上腹饱胀，上腹痛，吐酸水，烧心烧灼感，食欲不振，恶心呕吐，嗳气，肚子胀气的情况，多与暴饮暴食，腹部着凉，饮食不当等有关，可以服用吗丁啉，丽珠得乐，果胶铋等保护胃黏膜，抑制胃酸分泌的药物治疗，不要喝酒吃辣的，注意饮食规律。

胃炎的常见症状及各种治疗方法:你了解多少

胃炎是一种常见的胃部疾病，其主要表现为胃黏膜发生的急性或慢性不良反应。但很多人对于胃炎的认识还停留在“消化不良”级别，今天我们就来探讨一下什么是胃炎、它的主要表现以及如何治疗。

Q1：什么是胃炎？

A：简单地说，胃炎就是指由于食物摄入过多、药物刺激等导致了人体消化系统内环境失衡而引起的一类非特异性结果。具体分为两类：

1.急性胃炎：通常持续时间较快且明显，可感觉到明显舒适度变化；

2.慢性胃炎：因外因长期影响而造成黏膜问题，反复出现并需要长期治理。

Q2:能否提供几个典型的临床表现？

A:轻者无任何感觉即缘故会误诊或忽视，从轻到重列举几个比较明显的情况:

1.上腹隐闷、沉重感和餐后恶心嗳气现象;

2.反复上腹部疼痛，如暴饮暴食、吃辣等会加重；

3.早晨感觉消化不良和胸口灼热感；

4.伴便秘或排便难史及前列腺增生等。

Q3:对于胃炎的治疗有什么建议？

A:目前主要分为以下几种方式：

浅表性，胃炎，吃，什么，饭菜，好？ 浅表性胃炎的饮食

浅表性，胃炎，吃，什么，饭菜，好？

浅表性胃炎建议多吃营养和保护胃的食物。注意饮食调节，不要吃辛辣、生冷、油腻的刺激性食物。浅表性胃炎是发生在胃粘膜表面的炎症。通常，抑制胃酸分泌的药物和保护胃粘膜的药物被作为主要药物。应根据浅表性胃炎的病因综合服用特定药物。

清肠的艺术：香砂养胃丸解决胃炎

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清肠的艺术：香砂养胃丸解决胃炎

胃炎是一种常见病，症状包括腹痛、恶心、呕吐、食欲不振等，给人们的生活带来很大的困扰。而针对这种疾病，香砂养胃丸成为了许多人的首选。那么，香砂养胃丸有什么优势呢？如何正确使用它呢？

香砂养胃丸是一种中药，它的主要成分包括苍术、木香、厚朴、草果子等。这些天然的成分具有温中消食、化痰定惊、理气和胃的功效，因此能改善胃肠不适的症状，舒缓胃部的不适感，有助于缓解胃炎的症状。香砂养胃丸还具有对肠胃环境的调节作用，能够促进胃肠蠕动、增强胃肠的消化功能，有利于消化吸收食物中的营养成分，还有助于肠道内有害物质的排除。

使用香砂养胃丸也需要遵循一些正确的方法。首先，应该根据自身的实际情况，由医生或中医师进行调理和指导。一般情况下，每次服用的香砂养胃丸的数量以不超过10粒为宜，每日不超过三次。如果服用后出现不适症状，应该及时停止服用，并及时咨询医生。

香砂养胃丸主治什么？ 慢性胃炎：反流性食管炎可以吃香砂养胃丸吗？

香砂养胃丸主治什么？

香砂养胃丸顾名思义是调理胃病的一种中成药，药物组成主要是由木香、砂仁、藿香、陈皮等中药制成的，这个药具有燥湿和胃，消胀制酸，温中助消化的功效，临床上可以用于治疗胃炎，消化性溃疡，消化不良等疾病，用药的同时建议做好饮食方面的调理。

慢性胃炎：反流性食管炎可以吃香砂养胃丸吗？

慢性胃炎，反流性食道炎是可以根据具体的临床表现使用香砂养胃丸，香砂养胃丸是可以调节身体脾胃亏虚等等反应引起的慢性胃炎症状，结合身体的具体临床表现观察使用香砂养胃丸，注意使用香砂养胃丸以后的临床表现进行调节，找中医医师对症治疗控制。

慢性胃炎能吃香砂养胃丸？

慢性的胃炎可以口服香砂养胃丸，有利于温中和胃，对于胃炎引起的不思饮食，吐酸水，胃脘胀闷等，有一定的治疗功效，建议你在医生或者药师的指导下服用药物进行调理，平时养成一个良好的饮食习惯，三餐定时，细嚼慢咽，不要吃辛辣和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。

胃炎症状一网打尽，快来查看！

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胃炎是一种常见的胃部疾病，它的症状比较多样化，而且会严重影响患者的饮食和生活。本文将为您介绍胃炎的症状以及治疗胃炎的方法。

首先，我们来了解一下胃炎的症状。胃炎的症状包括：上腹部不适，疼痛或灼热感；恶心、呕吐、嗳气；食欲不振、消化不良；大便异常，便秘或腹泻。当然，每个人的症状可能会有所不同，有些人会表现出食欲良好，但是消化后会出现上腹难受等症状。

如果您确认患上了胃炎，那么接下来就需要做出正确的治疗方案。首先，要注意休息和饮食的调节，少吃油腻，辛辣，刺激性食物，多吃易于消化的清淡食物，如面汤、米饭粥等。此外，还需要使用一些药物，如质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等。但是需要注意的是，药物的使用应该遵医嘱，不要自行选择药物。

对于一些严重的胃炎症状，如大出血，胃溃疡等，需要在医生的指导下进行治疗。一些症状比较轻微的患者，可以在家中适当调节饮食和休息，加上药物治疗，一般情况下会很快恢复。

轻松驯服胃炎，恢复舒适消化

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如果你正在寻找一种有效的方法来轻松驯服胃炎并恢复舒适消化，那么你来对地方了。胃炎是一种常见的消化系统疾病，其症状包括胃痛、恶心、呕吐、食欲不振和胃部不适等。这些症状可能会影响你的生活质量，所以寻找一种有效的方法来缓解这些症状非常重要。下面是一些有用的提示，可以帮助你轻松驯服胃炎并恢复舒适消化。

改变饮食习惯

改变饮食习惯是缓解胃炎症状的重要方法。首先，避免食用***、酒精、辛辣食物等刺激性食物。另外，建议多食用蔬菜水果，选择易消化的食物，如米饭、面包、小麦粥等。此外，不要过度饮食，每次进食量应该适中，避免暴饮暴食。

此外，定时进食也很重要。每隔几个小时就进食一次，可以帮助你的胃保持正常的酸度，减少胃酸倒流的可能性。在睡前几个小时，不要进食太多食物，以免引起消化不良。