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告别鸡眼，换回舒适双足

鸡眼，是一种常见的足部疾病。由于足部长时间受压、摩擦或者感染等因素，角质层过度增厚形成硬结，压迫神经末梢，引起疼痛不适。对于爱美的女性来说，鸡眼的出现不仅伤害了足部的美观，还会给穿鞋步行带来很大的困扰。

那么，如何告别鸡眼，为自己的双足换回舒适？

一、正确穿鞋

首先，要注意选择合适的鞋子。鞋子应该舒适、合脚、符合足部形状，不应该穿过小或者过大的鞋子。此外，避免长时间穿着高跟鞋，因为高跟鞋会让足部的重心向前移动，使得鞋头部分承受更多压力，从而增加形成鸡眼的风险。

二、日常保护

日常生活中，要注意足部保护。每天洗脚后用专门的脚磨板轻轻**双足，保持足部的清洁干燥。使用亲肤性好、透气性佳的袜子，在穿鞋前将足部的鞋垫牢固地贴住内底，避免足部在鞋内滑动摩擦，减少鸡眼的发生。

三、治疗方法