一块中等大小的煎饼产生的血糖反应是纯葡萄糖反应的67%。
白面煎饼主要是淀粉，淀粉在人体内可以转化为葡萄糖，进而使血糖升高。
此类食品糖尿病患者不是不可以吃，但要少吃，最好一天不要超过4两，也就是每个饼子2两，一天不要超过2个，而每顿只需一个饼子即可。
答重新开始即可，因为软件根本就没有存档到里面去。
煎饼摊游戏只要是正常流程退出，就会触发自动存档系统。我的煎饼摊是一款模拟运营一家煎饼摊的游戏。煎饼摊是一款以模拟英为主题打造的休闲益智手游
有可能是煎饼摊生意不怎么好，难以维持，所以不开了，也可能是由于发现了商机，又去改行干其他的买卖，想要挣更多的钱。
煎饼摊游戏添加到桌面的方法步骤
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首先，打开手机自带的“游戏中心”。
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进入游戏中心页面后，点击“小游戏”。
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打开小游戏后，点击自己常玩的煎饼小游戏。
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进入“游戏--界面”后，点击右上角“省略”符号标志。
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接着，在弹出的对话框里，点击“创建桌面图标”。
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然后，在弹出的选项中，点击“添加”，就可以把煎饼小游戏放到手机桌面上了。仅供参考
它的热量为:172大卡(100克)。
鲅鱼是一种肉质细腻、味道鲜美、而且营养丰富的海鱼，其中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E，以及钙、碘、硒等矿物质。
1、首先先将面粉、酵母、水、盐搅拌均匀，发酵30分钟，记得盖上保鲜膜。
2、发酵好面粉，在此用手或者筷子搅拌均匀，将煎饼机清洗干净，倒入花生油，加热，倒入面糊，加热。
3、当饼煎至金黄色时，翻转继续煎至金黄色，当饼两面都煎至金黄色时，再煎2分钟，就可以装碟了，可以切小快点。如果想饼更好吃，可以加入鸡蛋。
材料：面粉红萝卜清水 油 盐 葱 胡椒粉
做法：准备好材料，胡萝卜切细丝备用，面粉加水混合，搅拌到没面粉颗粒，加入胡萝卜丝，加少许盐和胡椒粉，搅拌均匀，还可以加的葱花，既增加颜色也增加香味，不喜欢葱味的可以不放，平底锅倒少许油烧热，油要整个锅底都刷到，将胡萝卜面浆倒入锅中，用铲子把浆平铺开来，待下面凝固了就翻面，重复翻煎两次，煎至两面金黄，切块摆盘即可开吃。
萝卜面粉做煎饼的做法
萝卜洗净，擦成丝，用水焯一下，控干水分，把萝卜丝放入面粉里面，加入两三个鸡蛋，加入葱花，五香粉少量食盐，搅拌均匀 然后就可以摊了。
食材清单
西贝莜面 100克 、 西贝莜麦麸皮 30克 、 鸡蛋 2个 、 切片火腿 6块 、 沙拉酱 适量 、 油 适量
烹饪步骤
步骤1，准备好西贝莜面100克，西贝莜麦麸皮30克
步骤2，莜面和麸皮拌均，加入适量的清水揉成光滑的面团
步骤3，再揉成长条，分成大小小团
步骤4，小面团，擀成大小均匀的薄皮，PS大小和切片火腿大小比较好
步骤5，热锅，倒油，小火煎切片火腿，二面微黄，即可
步骤6，香煎鸡蛋，分成大小和火腿大小一样
步骤7，煎擀好的莜面皮，微黄的时候要翻转另外一面见，…
一斤面粉根据含水量的不同，可以出一斤半到两斤左右的煎饼，有的面粉含水量比较多，可以做成软的摊饼，而有的面粉水放的少一点，做出来煎饼就会轻一点
一斤面出几斤煎饼
一斤面粉能出多少煎饼，需要看你所制作的煎饼大小，一般一张煎饼50g，一斤面粉大概能出15张煎饼。煎饼的做法如下：1.准备适量的面粉，加少许的盐，然后分次少量的加水，直到搅拌成糊状，想增加煎饼的口感，打一个鸡蛋进去，这样吃起来很有嚼头，我还切了点韭菜碎放进去，又好看又好吃。顺着一个方向，直到搅的没有小面疙瘩为止，2.平底锅只需薄薄的抹一层油，然后就开始摊了，煎饼很容易熟，翻两次就可以了。
步骤 1
将各种爱吃的蔬菜擦丝，这里依次是茄子，西葫芦，胡萝卜，南瓜。
步骤 2
绿叶菜切碎，这里依次是小白菜，娃娃菜，菠菜。
步骤 3
将粉条提前泡软，剁碎 炒鸡蛋并捣碎 还可加入火腿丁。
步骤 4
将上面准备好的菜放入盆中，加入调料：油，盐，辣椒面，孜然面（灵魂所在），花椒粉，鸡精。
步骤 5
拌匀
步骤 6
这是做菜煎饼用的面饼，老妈从山东寄过来的，平时会冻在冰箱里，想吃的时候随时拿出来都跟新的一样。 没有这种饼的话，把面粉调成面糊，也可以自己摊。…
将饼一切为二，将馅放在中间位置，我这一个煎饼用四大匙馅，包不好的可以少放点馅，那样煎饼的量就会增加，多买几张吧，看看包的方法，第一步先把煎饼的切面折一下，第二步把煎饼圆的那边折过来，一定要压住第一步折过来的煎饼一部分，然后把两边折过来，折两边的时候要用手压着点，避免上一步骤的中间裂开
518大卡
有两个口味 蛋烤味和蜂蜜黄油味
蛋烤味更香一些，有蛋奶的味道，甜味中等
蜂蜜黄油 明显吃出黄油的味道，很香甜，口味偏甜一点