橘子皮泡脚的作用

一、润肺，利咽：橘子皮泡脚有化痰止咳、利咽喉的作用。

二、止咳化痰：橘皮中富含维生素C，可以预防呼吸道感染和咳嗽;橘子皮中的维生素B1有促进食欲的作用，橘子皮中的维生素C有扩张血管的作用，还能起到止血化痰的作用;橘子皮的食用方法是，将橘子皮捣碎取汁后涂抹于患处能提高其作用;桔皮含有丰富的微量元素锌，还能滋润皮肤，促进伤口愈合，经常吃桔皮，还能增强免疫力。

三、利肺止咳：橘子皮中含胡萝卜素较多，它含有一种特殊成分——糖原甙，具有抗疲劳、消除浮肿的功效，能刺激肺部及支气管粘膜，促进气管内的细菌繁殖和排出体外。橘子皮含有挥发油和芳香物质，对胃部积食过多者也有一定疗效。