来源 | 潇湘晨报

记者 | 张树波

长沙 47 岁的梁女士右侧肘部疼痛一年有余，从事家务等相关腕部和前臂活动时加重，春节期间家务活重，疼痛尤其明显，近日终于空闲下来，便到湖南省第二人民医院骨关节科门诊就诊。

骨关节科莫顶峰主治医师接诊患者后，详细询问病史，并为患者仔细查体，经查：患者右肱骨外上髁压痛明显，右前臂伸肌牵拉试验阳性。且患者自述在此期间无外伤史。X 光示：右肘未见明显异常，诊断明确为：右侧肱骨外上髁炎（网球肘）。

莫顶峰介绍，肱骨外上髁炎是肱骨外上髁部伸肌总腱处的慢性损伤性肌筋膜炎，是一种慢性损伤性炎症，多因长期、反复用力活动腕部（可导致前臂过度旋前或旋后），引发肱骨外上髁处产生慢性损伤所致。是骨科慢性软组织损伤中的常见病、多发病，以理发师、电脑操作者、打字员、网球运动员、钢琴演奏者、家庭主妇等一些职业人群为代表，多发于右手。

骨裂伴随，求医必须！ 骨裂是指骨骼的部分或完全断裂。骨裂是常见的运动损伤，可以由运动中的意外伤害或慢性过度使用引起。确定骨裂的类型和位置至关重要，因为这会影响治疗选择和康复方案。在本文中，我们将探讨骨裂的症状，治疗和康复。

肌肉痉挛是一种疼痛，收缩和僵硬的不愉快的感受，可能涉及身体的任何部位。它可以随时发生并可能是病理性或生理性的。如果你经常出现肌肉痉挛，我们建议你及时求医。以下是一些应对肌肉痉挛的建议。

肌肉痉挛时，保持冷静是非常重要的。深呼吸，放松肌肉并缓解紧张情绪。不要急于使用治疗，因为可能并不是每个人都可以使用相同的治疗程序。不同原因引起的肌肉痉挛需要不同的治疗方法。

如果你出现肌肉痉挛，考虑使用冷敷。冰块或冷却袋可以帮助缓解痉挛和疼痛。将冰块或冷却袋放在受影响的部位上，每次使用10-15分钟。重复几次直到你的症状得到缓解。

螨虫是一种常见的微小生物，它们常常在人体皮肤、毛发和床上等地方繁殖，导致各种皮肤问题。这些问题包括痒、干燥、发红、皮屑、痘痘等等。如果你怀疑自己的皮肤问题与螨虫相关，请继续阅读，以了解更多相关信息。

如果你有以下症状之一或多个，很可能是受到螨虫的影响：

如果你怀疑自己的症状是由螨虫引起的，请尽快咨询医生或其他专业人士。

下面是一些预防螨虫的建议：

在当前的疫情形势下，甲流已经成为了公共场合的一种常见病症。随着天气逐渐变冷，甲流的患者数量也会逐渐上升。一旦出现甲流症状，需要及时防治，否则可能会对身体造成更严重的危害。

甲流的症状通常包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉疼痛、疲劳和体重下降等。其中，37.5℃以下的轻度发热症状也是甲流患者常见的症状之一。

在出现甲流症状的情况下，及时求医是非常必要的。但是，在确诊之前，我们也需要注意一些预防措施，避免甲流的传播。比如说，勤洗手，不随地吐痰，保持身体健康等措施。